Colchón te dice: cómo medir la firmeza de un colchón

Autor: Synwin– Proveedores de colchones

¿Cuál es la suavidad y la dureza? La forma más fácil de medirlo es: Acuéstese boca arriba, estire las manos hacia el cuello, la cintura y las caderas hasta los muslos y estírelas hacia adentro para ver si hay espacio; luego, gírese hacia un lado y use el mismo espacio. Intente ver si hay un espacio entre la parte hundida de la curva del cuerpo y el colchón. De no ser así, demuestra que el colchón se adapta a las curvas naturales del cuello, la espalda, la cintura, las caderas y las piernas de una persona durante el sueño. De un colchón así se puede decir que es blando y duro. Cada persona tiene diferentes preferencias en cuanto a la dureza de los colchones. A algunas personas les gusta dormir en camas duras, mientras que a otras les gusta dormir en camas blandas. ¿Qué tipo de colchón es bueno? Hace treinta años, en Alemania se debatía si era mejor un colchón firme o uno más blando. Ese debate atrajo la participación de la comunidad alemana de licenciados en ergonomía y condujo al estudio de la postura humana durante el sueño. El resultado del estudio es que, independientemente de si el colchón es demasiado duro o demasiado blando, no es bueno para el sueño saludable del ser humano, y el colchón correcto debe ser un colchón muy elástico.

Es decir, cuando la fuerza ejercida sobre el colchón es grande, el colchón debe caer mucho y producir más soporte para el cuerpo humano, y viceversa. Esto se debe a que el cuerpo humano es una curva, y solo en un colchón altamente elástico se puede apoyar el cuerpo humano y la espalda, especialmente la cintura debe tener un soporte fuerte, para que todas las partes del cuerpo humano puedan relajarse y descansar por completo. Dado que la columna vertebral humana tiene una forma de S poco profunda, se requiere un soporte con la dureza adecuada al acostarse, por lo que un colchón elástico es muy importante para la comodidad del cuerpo humano y la calidad del sueño.

La elección del colchón no debe basarse únicamente en la propia sensación, ni demasiado blando ni demasiado firme es adecuado, sino en función de la diferencia de altura y peso. Las personas más ligeras duermen en camas más blandas, de modo que los hombros y las caderas se hunden ligeramente en el colchón y la cintura queda totalmente sujeta. Las personas con sobrepeso prefieren dormir en colchones más firmes. La fuerza del resorte puede dar a cada parte del cuerpo un ajuste apropiado, especialmente si el cuello y la cintura están bien sostenidos.

Puedes consultar la tabla comparativa de altura, peso y firmeza del colchón, será más científico.