Matraco diras al vi: kiel mezuri la firmecon de matraco

Aŭtoro: Synwin– Matracaj Provizantoj

Kio estas la moleco kaj malmoleco? La plej facila maniero mezuri estas: Kuŝu surdorse, etendu viajn manojn al la kolo, talio kaj koksoj al la femuroj kaj etendu ilin internen por vidi ĉu estas ia spaco; poste turnu vin al unu flanko kaj uzu la saman. Provu vidi ĉu estas interspaco inter la enprofundiĝinta parto de la korpokurbo kaj la matraco. Se ne, ĝi pruvas, ke la matraco konvenas al la naturaj kurboj de la kolo, dorso, talio, koksoj kaj kruroj de persono dum dormo. Tia matraco Oni povas diri, ke ĝi estas kaj mola kaj malmola. Ĉiu havas malsamajn preferojn pri la malmoleco de matracoj. Iuj homoj ŝatas dormi sur malmolaj litoj, dum aliaj ŝatas dormi sur molaj litoj. Kia matraco estas bona? Antaŭ tridek jaroj, en Germanio okazis debato pri tio, ĉu firma matraco estas pli bona aŭ pli mola matraco. Tiu diskuto altiris la partoprenon de la germana ergonomia fraŭla komunumo kaj kondukis al la studo de homa dormpozo. La rezulto de la studo estas, ke negrave ĉu la matraco estas tro malmola aŭ tro mola, ĝi ne taŭgas por homa sana dormo, kaj la ĝusta matraco devus esti alt-elasta matraco.

Tio estas, kiam la forto penita sur la matracon estas granda, la matraco devus multe fali kaj produkti pli da subteno por la homa korpo, kaj inverse. Tio estas ĉar la homa korpo estas kurba, kaj nur sur alta elasta matraco la homa korpo kaj la dorso povas esti subtenataj, precipe la talio devus havi fortan subtenon, por ke ĉiuj partoj de la homa korpo povu malstreĉiĝi kaj plene ripozi. Ĉar la homa spino havas malprofundan S-formon, necesas subteno kun taŭga malmoleco dum kuŝado, do elasta matraco estas tre grava por la komforto de la homa korpo kaj la kvalito de dormo.

La elekto de matraco ne devas fidi nur sur memsento, tro mola aŭ tro firma ne taŭgas, sed laŭ la diferenco en alteco kaj pezo. Pli malpezaj homoj dormas sur pli molaj litoj, tiel ke la ŝultroj kaj koksoj iomete sinkas en la matracon kaj la talio estas plene subtenata. Pezaj homoj taŭgas por dormi sur pli firma matraco. La forto de la risorto povas doni al ĉiu korpoparto taŭgan konvenon, precipe ĉu la kolo kaj talio estas bone subtenataj.

Vi povas rigardi la komparan tabelon pri alteco, pezo kaj matraca firmeco, ĝi estos pli science.