Salteaua îți spune: cum să măsori fermitatea unei saltele

Autor: Synwin– Furnizori de saltele

Care este moliciunea și duritatea? Cea mai ușoară modalitate de a măsura este: Întinde-te pe spate, întinde mâinile spre gât, talie și șolduri spre coapse și întinde-le spre interior pentru a vedea dacă există spațiu; apoi întoarce-te pe o parte și folosește aceeași mișcare. Încearcă să vezi dacă există un spațiu între partea adâncită a curburii corpului și saltea. Dacă nu, dovedește că salteaua se potrivește curbelor naturale ale gâtului, spatelui, taliei, șoldurilor și picioarelor unei persoane în timpul somnului. O astfel de saltea se poate spune că este și moale și tare. Fiecare persoană are preferințe diferite în ceea ce privește duritatea saltelelor. Unora le place să doarmă pe paturi tari, în timp ce altora le place să doarmă pe paturi moi. Ce fel de saltea este o saltea bună? Acum treizeci de ani, în Germania a existat o dezbatere despre dacă o saltea fermă este mai bună sau o saltea mai moale. Acea discuție a atras participarea comunității germane de licențe în ergonomie și a condus la studiul posturii umane în timpul somnului. Rezultatul studiului este că, indiferent dacă salteaua este prea tare sau prea moale, aceasta nu este bună pentru un somn sănătos, iar salteaua corectă ar trebui să fie o saltea cu elasticitate ridicată.

Adică, atunci când forța exercitată asupra saltelei este mare, salteaua ar trebui să coboare mult și să ofere mai mult sprijin corpului uman și invers. Acest lucru se datorează faptului că corpul uman este curbat și numai pe o saltea elastică înaltă pot fi susținute corpul uman și spatele, în special talia ar trebui să aibă un suport puternic, astfel încât toate părțile corpului uman să se poată relaxa și odihni complet. Întrucât coloana vertebrală umană are o formă superficială de S, este necesar un suport cu o duritate adecvată atunci când stați întins, așadar o saltea elastică este foarte importantă pentru confortul corpului uman și calitatea somnului.

Alegerea saltelei nu ar trebui să se bazeze doar pe senzația fizică, o saltea prea moale sau prea fermă nu este potrivită, ci în funcție de diferența de înălțime și greutate. Persoanele mai ușoare dorm pe paturi mai moi, astfel încât umerii și șoldurile să se scufunde ușor în saltea, iar talia să fie complet susținută. Persoanele grele sunt potrivite pentru a dormi pe o saltea mai fermă. Rezistența arcului poate oferi fiecărei părți a corpului o potrivire adecvată, în special dacă gâtul și talia sunt bine susținute.

Poți consulta tabelul comparativ privind înălțimea, greutatea și fermitatea saltelei; va fi mai științific.