Quan s'ha de canviar el matalàs1

Un amic va dir que la família ha estat fent ús del matalàs, el 78 sembla intacte, vol canviar-lo, no vol renunciar-hi, no el canvia, dorm incòmode. Quan sorgeix la pregunta, què hauria de substituir el matalàs? Petit recompte per ordenar alguns coneixements sobre quan canviar el matalàs, la ciència popular per a tu sobre el meu son en quina situació s'hauria de substituir el matalàs.

matalassos, el contacte directe amb les persones suporta tot el pes del cos, la gent passarà 1/3 del temps al llit, imagineu-vos el matalàs per quants efectes té el son sobre la salut. La vida útil dels matalassos és d'uns 5 a 10 anys, amb la cura adequada i fins i tot més, pel que fa al matalàs, el cos us dirà quan s'ha de canviar; si el vostre cos us ho indica, aleshores heu de canviar el matalàs.

a, escurçar el temps de son

Si et lleves al matí cada cop més d'hora i has complert amb la llei de la vida, però aquest any et lleves més d'hora que l'any passat, pot ser degut a que el temps d'ús del matalàs és massa llarg, l'estructura interna de la deformació no podrà suportar el teu cos, la comoditat del son serà menor, cosa que pot ser greu i fins i tot causar tensió als músculs lumbars, al disc lumbar i a malalties de la columna vertebral.

2, es revoltava i es girava al llit sense poder dormir

És difícil dormir a la nit, a més que l'estat mental és dolent, el matalàs és el "culpable"! Si l'estat mental no és problema, però sempre no pot evitar girar-se, el matalàs és el recanvi. Un bon tros de matalassos us pot ajudar a millorar el son, no a sobrecarregar-vos amb la sang local del cos, a donar-vos la volta i a adormir-vos menys naturalment.

3, acidesa lumbar matinal, mal d'esquena,

Despertar-se sentint-se renovat només demostra que has dormit bé a la nit; si et despertes amb mal de cintura, mal d'esquena, lleus molèsties físiques, com ara que vols comprovar bé el matalàs. Des del moment en què estirar-se, un matalàs còmode pot alleujar la fatiga, el cos es relaxa i, a continuació, ajustar lentament l'esperit pot ajudar a dormir; per contra, un matalàs deficient no té cap efecte a més de ser "suau".

4, mitjanit a la natura per despertar-se,

El cos no té cap problema, l'esperit tampoc ho és, però sovint es desperta al mig de la nit, li costarà tornar a adormir-se i ha estat somiant, gairebé tota la nit entre la vigília i el son, la qualitat del son és força deficient. Només et puc dir: bo en un matalàs, matalàs per dormir aconsegueix el doble de resultat amb la meitat de l'esforç, entès per imprevisible.

5, picor de pell d'alguna manera

Dormir sempre és sentir picor a la pell, gratar-se o tocar-se aquí, no dormir tota la nit, encara apareix una malaltia greu de la pell, és probable que aquesta situació sigui deguda a una mala qualitat del matalàs. Matelàs de mala qualitat sense inspecció de seguretat, processament antiàcars, font d'al·lèrgia, etc. , ha de canviar!

6, matalassos so estrany

El matalàs és sòlid, independentment de l'impacte amb el llit per dormir, si la parella s'estima conjugalment, aquest matalàs sona, no està gaire decebut? Ehem, no ho esmentaré. Aquest tipus de veu en una nit tranquil·la sembla particularment estranya 'pessigues, pessigues ~ ~ ~'

Resum: més de sis tipus de situacions, una pistola, un matalàs s'haurien de substituir. En les dues fotos, el matalàs s'havia de canviar; si, en tot plegat, Déu meu! Com ho has superat ~ ~ ~ tenir la broma, per a tu i la teva família saludables, afanya't a dormir el matalàs per triar un de nou.