¿Cuándo se debe reemplazar el colchón?1

Un amigo dijo, la familia ha estado en uso para el colchón, 78 parece intacto, quiere cambiarlo, detesta darse por vencido, no lo cambie, duerma incómodo. Cuando surge la pregunta: ¿qué debería reemplazar el colchón? Un pequeño resumen para aclarar algunos puntos sobre cuándo cambiar el colchón. La ciencia popular te explica en qué situaciones debería reemplazarse el colchón.

colchón, el contacto directo con las personas soporta todo el peso del cuerpo, las personas pasarán 1/3 del tiempo de su vida en la cama, imagine el colchón por cuánto afecta el sueño a la salud. La vida útil de un colchón es de alrededor de 5 a 10 años, el cuidado adecuado y más aún, en cuanto al colchón cuando cambiarlo, el cuerpo te lo dirá, si tu cuerpo te da la señal aquí, entonces debes cambiar tu colchón.

a, acortar el tiempo de sueño

Si usted se despierta por la mañana temprano y se levanta cada vez más temprano, y ha sido así para cumplir con la ley de la vida, pero este año se levanta una hora más temprano que el año pasado, puede ser porque el tiempo de uso de su colchón es demasiado largo, la estructura interna de la deformación no será capaz de soportar su cuerpo, la comodidad del sueño será menor, e incluso causará tensión en los músculos lumbares, discos lumbares y enfermedades de la columna.

2, dando vueltas en la cama sin poder dormir

Es difícil dormir por la noche, y además, el estado mental es malo, ¡y el colchón es el culpable! Si el estado mental no es un problema, pero siempre hay que darse la vuelta, el colchón es el sustituto. Un buen colchón puede ayudarle a mejorar el sueño, no le oprime la sangre local del cuerpo, no se da vuelta y es menos natural conciliar el sueño.

3, acidez lumbar matutina, dolor de espalda,

Despertarse sintiéndose renovado solo demuestra que ha dormido bien por la noche, si se despierta sintiéndose dolor de cintura, dolor de espalda, malestar físico débil, como ese, debe revisar bien el colchón. Desde el momento en que se acuesta un colchón cómodo puede aliviar la fatiga, el cuerpo se relaja, luego, poco a poco, el espíritu puede adaptarse para conciliar el sueño; por el contrario, un colchón deficiente no tiene ningún efecto además de ser "suave".

4, medianoche a la naturaleza para despertar,

El cuerpo no tiene ningún problema, el espíritu tampoco, pero a menudo se despierta en mitad de la noche, le resultará difícil volver a conciliar el sueño y ha estado soñando casi toda la noche entre despertarse y dormirse, la calidad del sueño es bastante pobre. Solo te puedo decir: bueno en un colchón, colchón para dormir consigues el doble de resultado con la mitad del esfuerzo, entiéndelo por impredecible.

5, picazón en la piel de alguna manera

Al dormir siempre siento picazón en la piel, me rasco allí y toco aquí, no duermo en toda la noche, aún así aparece una enfermedad grave de la piel, es probable que esta situación se deba a un colchón de mala calidad. Colchón de mala calidad sin inspección de seguridad, procesamiento antiácaros, fuente alérgica, etc. ¡Debe cambiar!

6, colchones ruido extraño

El colchón es firme, independientemente del impacto en la cama al dormir. Si la pareja se siente a gusto con el colchón, ¿no es una gran decepción? Ejem, no lo mencionaré. Este tipo de voz en una noche tranquila parece particularmente extraña 'cosquillas, cosquillas ~ ~ ~'

Resumen: más de seis tipos de situaciones, una pistola, un colchón deben ser reemplazados. En las dos tomas, tuve que cambiar el colchón. ¡Dios mío! ¿Cómo lo superaste? ¡Cuéntame la broma! Por tu salud y la de tu familia, apúrate a dormir y elige uno nuevo.