Wannear moat it matras ferfongen wurde1

In freon sei, de famylje is yn gebrûk west foar de matras, 78 sjocht der yntakt út, wolle feroarje, haatsje it op te jaan, feroarje it net, sliepe ûngemaklik. As de fraach komt, wat moat it matras ferfange? Lyts meitsje om wat kennis te sortearjen oer wannear't it matras feroare wurde moat, de populêre wittenskip oan jo oer myn sliep yn hokker situaasje it matras ferfongen wurde moat.

matras, direkt kontakt mei minsken hâldt al it gewicht fan it lichem op, minsken sille 1/3 fan it libben yn bêd trochbringe, stel jo foar hoefolle ynfloed it matras hat op 'e sûnens fan sliep. De libbensdoer fan in matras is sawat 5-10 jier, mei de juste soarch en noch mear, wat it matras oanbelanget, sil it lichem jo fertelle wannear't jo it moatte feroarje, as jo lichem hjir sinjaal jout, dan moatte jo jo matras feroarje.

a, slieptiid koarter meitsje

As jo moarns earder en earder wekker wurde, en jo hawwe jo oan 'e wet fan it libben hâlden, mar dit jier in oere earder opstean as ferline jier, kin it wêze om't jo matras te lang brûkt wurdt, de ynterne struktuer fan 'e misfoarming jo lichem net mear kin stypje, it sliepkomfort leger wurdt, en sels slimme spanning op 'e lendespieren, lendeskiven en rêchbonkesykte kin foarkomme.

2, draaid en omdraaid yn bêd, net yn steat om te sliepen

it is dreech om nachts te sliepen, neist dat de mentale steat min is, is it matras de 'skuldige'! As de mentale steat gjin probleem is, mar altyd net oars kin as omdraaie, is it matras de ferfanging. In stik goede matte kin jo helpe om de sliep te ferbetterjen, net ûnderdrukt troch lokaal lichemsbloed, omrôlje, minder natuerlik om yn sliep te fallen.

3, moarns lumbale acerbity rêchpine,

Wekker wurde en ferfarske fiele lit sjen dat jo goed sliept hawwe nachts. As jo wekker wurde mei in seare taille, rêchpine of swakke fysike ûngemak, dan moatte jo it matras goed kontrolearje. Fan it momint dat jo lizzen geane kin in noflik matras wurgens ferminderje, it lichem ûntspant, en dan kin in stadichoan oanpassen fan 'e geast de sliep ferbetterje. Omkeard hat in min matras gjin effekt, neist it 'sêfte'.

4, middernacht nei de natuer om wekker te wurden,

it lichem hat gjin probleem, geast is ek gjin probleem, mar faak wekker wurde midden yn 'e nacht, it sil lestich wêze om wer yn sliep te fallen, en hawwe dreamd, hast de hiele nacht tusken wekker wurden en sliepen, de sliepkwaliteit is frijwat min. Ik kin jo allinich fertelle: goed yn in matras, matras om te sliepen krije twa kear it resultaat mei de helte fan 'e ynspanning, begrepen troch ûnfoarspelber.

5, jeukende hûd op ien of oare manier

Sliepe fielt altyd jeukende hûd, krassen dêr oanreitsje hjir, sliepe net de hiele nacht, ferskynt noch altyd serieuze hûdsykte, dizze situaasje is wierskynlik in matras fan minne kwaliteit. Matras fan minne kwaliteit sûnder feilichheidsynspeksje, anty-mytferwurking, allergyske boarne, ensfh. , moat feroarje!

6, matrassen frjemd lûd

matras is der lûd, nettsjinsteande ynfloed mei it bêd om te sliepen, as it pear houliksliefde hat, matras dit klinkt, is it net heul teloarsteld? Ahem, ik sil it net neame. Dit soarte stim yn in stille nacht liket benammen bizar 'kietelje, kietelje ~ ~ ~'

gearfetting: mear as seis soarten situaasjes, in gewear, in matras moatte ferfongen wurde. Yn twa shots moast it matras feroarje; As, yn 'e hiele OMG! Hoe hast it oerlibbe ~ ~ ~ grapke, foar dysels en dyn famylje sûn, hastich nei it matras om in nij matras te kiezen