Kedu mgbe a ga-edochi akwa akwa ahụ1

Otu enyi kwuru, ezinụlọ a na-eji akwa akwa, 78 na-ele anya na-adịghị mma, na-achọ ịgbanwe, na-asọ oyi ịhapụ, agbanwela ya, ụra adịghị mma. Mgbe ajụjụ na-abịa, gịnị kwesịrị dochie matraasi? Obere mee ka iji dozie ụfọdụ ihe ọmụma banyere mgbe ịgbanwe matraasi, na-ewu ewu na sayensị gị banyere m na-ehi ụra na ihe ọnọdụ na matraasi kwesịrị dochie.

mattes, kpọmkwem kọntaktị na ndị mmadụ jide niile arọ nke ahụ, ndị mmadụ ga-anọ ndụ 1/3 oge na bed, chee na matraasi maka ole ụra ike mmetụta. Ndụ ọrụ nke mattes dị gburugburu 5 - 10 afọ, nlekọta kwesịrị ekwesị na ọbụna karịa, maka matraasi mgbe ị ga-agbanwe, ahụ ga-agwa gị, ọ bụrụ na ahụ gị na-egosi ebe a, mgbe ahụ ị kwesịrị ịgbanwe akwa gị.

a, belata oge ụra

ọ bụrụ na ị na-eteta n'ụtụtụ oge na-ebili na mbụ na mbụ, na ị na-dị ka irube isi n'iwu nke ndụ, ma afọ a karịa afọ gara aga na-ebili n'isi ụtụtụ maka otu awa, ọ nwere ike ịbụ n'ihi na gị matraasi na-eji oge bụ ogologo oge, na esịtidem Ọdịdị nke deformation agaghị enwe ike na-akwado gị ahu, ụra nkasi obi ala, dị oké njọ mgbe ọbụna ga-eme ka nje nke lumbar uru, lumbar diski na spinal ọrịa.

2, tụbara ma tụgharịa n'ihe ndina enweghị ike ihi ụra

ọ na-esiri ike ihi ụra n'abalị, na mgbakwunye na ọnọdụ uche dị njọ, matraasi bụ 'onye mejọrọ'! Ọ bụrụ na ọnọdụ uche enweghị nsogbu, mana mgbe niile enweghị ike inye aka ma tụgharịa, akwa akwa bụ onye nnọchi. Iberibe mattes dị mma nwere ike inyere gị aka imeziwanye ihi ụra, ọ bụghị iji ọbara anụ ahụ merụọ gị ọnụ, tụgharịa, ịrahụ ụra dị ntakịrị.

3, ututu lumbar acerbity azụ mgbu,

teta n'ụra naanị na-egosi na ị na-ehi ụra nke ọma n'abalị, ma ọ bụrụ na ị na-eteta n'úkwù azụ mgbu, adịghị ike anụ ahụ ahụ erughị ala, dị ka na ị chọrọ ịlele matraasi nke ọma. Site na oge dina ala ala matraasi nwere ike ibelata ike ọgwụgwụ, ahu relaxes, mgbe ahụ nwayọọ nwayọọ ịgbanwe spirit ike enron ụra, ọzọ, ogbenye matraasi enweghị mmetụta na mgbakwunye na nke 'dị nro'.

4, etiti abali ka uwa teta,

ahụ enweghị nsogbu, mmụọ bụkwa nsogbu ọ bụla, ma ọtụtụ mgbe na-eteta n'etiti abalị, ọ ga-esi ike ịda n'ụra ọzọ, na a na-arọ nrọ, fọrọ nke nta niile n'abalị n'etiti aza na ihi ụra, ụra àgwà bụ kama ogbenye. M nwere ike ịgwa gị naanị: ọma na a matraasi, matraasi na-ehi ụra nweta ugboro abụọ n'ihi na ọkara mgbalị, ghọtara site na-atụghị anya ya.

5, akpụkpọ ahụ na-afụ ụfụ n'ụzọ ụfọdụ

ụra na-mgbe na-eche itching akpụkpọ, ọkọ n'ebe aka ebe a, adịghị ehi ụra abalị nile, ka pụtara oké njọ akpụkpọ ọrịa, ọnọdụ a na-abụ na ogbenye àgwà matraasi. Matraasi na-adịghị mma na-enweghị nyocha nchekwa, nhazi mgbochi mite, isi iyi ihe nfụkasị ahụ, wdg. , ga-agbanwe!

6, mattresses iju ụda

matraasi e nwere ụda, n'agbanyeghị mmetụta na bed na-ehi ụra, ma ọ bụrụ na di na nwunye conjugal ịhụnanya, matraasi a ụda, ọ bụghị nnọọ ndakpọ olileanya? Ahem, agaghị m ekwu. Ụdị olu a n'abalị dị jụụ na-egosi nke ọma 'tickle, tickle ~ ~ ~'

nchịkọta: ihe karịrị ụdị ọnọdụ isii, egbe, matraasi kwesịrị dochie. N'ime agba abụọ ahụ, matraasi aghaghị ịgbanwe; Ọ bụrụ, na OMG dum! Kedu otu esi esi nweta ~ ~ ~ mee ihe ọchị, maka onwe gị na ezinụlọ gị ahụike, mee ngwa ngwa hie ụra matraasi ka ịhọrọ akwa ọhụrụ.