E uiga i le moe o se mea - fale fa'amoe - - - - - - Fale fa'amoe

1. O le fa'ama'i sa'o e mafai ona fa'ataga ai oe e moe lelei i le taimi nei e tele ituaiga o fa'ama'i, tagata mo le fa'amalieina, e pei o le moe fa'amalū vaivai, o le mea moni o le fa'amalū vaivai e ono afaina ai le tino o le tagata. Moe i totonu o se moega vaivai, taoto i lou tua poʻo lou itu, o le matai e faigofie ona faʻaleagaina, faʻapipiʻi le vaega o le tino o le tagata, punou pe faʻafefeteina, suia le tino o le tagata, suia le tino o le tino o le tino o le tino, faʻamalosi maso talafeagai, umi se taimi e le lava le malolo ma malolo, e mafai ona faʻavavevaveina le matua o maso maʻi faʻamaʻi maʻi, ma afaina ai se maʻi faʻamaʻi pipisi. E le faigata tele le fa'amoe. E le mafai ona faʻafetaui le moega malo i le manaʻoga o le tino o le tagata, i luga, e mafai ona tautau le puimanava, e le mafai ona taofi lelei le lumbar, e tatau ona faʻalagolago i maso tua e lagolago ai le tui, faia le tui i le setete o jiang, o le a mafua ai le mamafa mamafa i maso ma ivi ma faʻaleagaina. O lea la, e tatau ona filifili le faʻamaʻi vaivai, saʻo e lelei mo lou soifua maloloina. 2. O le taimi sili e momoe ai le toʻatele o tagata e le faʻalogo i le taimi e momoe ai, e momoe i le moe, o nisi taimi e momoe i le ao, galuega i le po, ae o lenei ituaiga taimi moe le lelei e mafua ai le le mautonu poʻo le leaga o le moe. Na iloa e saienitisi o le moe e le lelei pe leaga e faalagolago i le umi e te moe ai, ae e faalagolago i le lelei o le moe, i le taimi lava e tasi, ua fautuaina e saienitisi pe a mafai ona ausia le lelei o le moe. E masani lava i lima, taimi masani moe e tatau ona filifilia i le afiafi 9:00 - 11:00, 12:00. 1:30, i le 2:00 ^ - 3:30. I vaitau e tolu, o le malosi o le tino, faʻagesegese le tali atu, mafaufau e faʻagesegese, maualalo lagona, o lea e sili atu le faʻaogaina o le tino o le tagata e moe. 3. Aluga aluga le aluga o le moe o le moe e leaga mo lou soifua maloloina o le masani lea a le tele o tagata, ae o se mausa e leaga mo lou soifua maloloina. O loʻo i ai se togi i luga o le neura lima, o se lala o le brachial plexus, o lona tulaga i le lima i le ogatotonu o le tino i totonu. A e tu'u le lima e fai ma aluga, moe aluga, ona oso ai lea o le mamafa o le neura i luga o le malosi Fa'amau ponaivi, luga ma lalo o le itu, i le taimi umi, e faigofie ona mafua ai le fa'avaivai o le lima, fa'alavelave fa'anoanoa, tapulima, fa'afitauli faigata ma isi fa'ailoga. O le aluga aʻo moe fala i lalo o le ulu ma le ua, tui faʻamaʻi i totonu pe a momoe tagata, e mafai foi ona tausia le masani masani o le tino, ma faia le paʻu o le ua, maso, ligament, sooga intervertebral, ma ala i le ua o le trachea, esophagus, e pei o neural tissues ma totoga i luga o le moega faʻatasi ma le tino atoa e malolo ma malolo. O lea e leai sau aluga ma lima aluga o le moe, o le a matua afaina ai le lelei o le moe. Fale fa'amoe: WWW. cqyhcd.com