Бремените жени кои учат голем душек избрани не се погодни за мек тврд душек

Добриот ноќен сон за мајките и фетусите е клучен. Бременоста кај мајката е многу лесна за страдање од несоница, особено во средината на телото, со зголемување на телесната тежина, замор на телото во текот на денот, тешкотии при ноќевање, заедно со зголемената фреквенција на дефекација за време на бременоста, непријатности при дејствување. Ако бремената мајка има лош одмор, тоа не само што влијае на здравјето на мајката, туку и на развојот на фетусот, што е исклучително неповолно. И многу важен фактор што влијае на квалитетот на спиењето е душекот. По бременоста, телото и чувствата на бремената жена се чувствителни, а тврдоста на душекот, материјалот, структурата се директно поврзани со тоа како бремената жена може да спие. Затоа, изборот е погоден за бремени жени и нивното сопствено здравје на душекот е многу важно. Еве мала шминка за идните мајки сумирани информации за избор на бременост со малку познавање на душекот, брзо и видете го. Бремените жени користат душек табу (1) Добар душек бремените жени користат тврд душек, бремените жени спијат во горенаведениот душек, половината ќе биде во состојба на суспензија, на долг рок лумбалниот 'рбет може да предизвика оштетување на лицето, не само тоа, туку и квалитетот на спиењето на бремените жени ќе биде засегнат од поголемите, а со тоа ќе влијае на развојот на фетусот. (2) Премногу мек душек кај бремени жени кој долго време лежи во мек кревет со пружини, лесно може да доведе до нарушувања на положбата на 'рбетот, угнетување на нервите, зголемување на оптоварувањето на лумбалните мускули, ниту едното ниту другото не можат да го елиминираат заморот, а негативното влијание врз физиолошката функција може да предизвика и болки во грбот. Второ, бидејќи душекот со пружини е премногу мек за долго време спиење, ќе се заглави тука, плус телото на бремените жени е тешко, тешко е да се превртат. (3) Неповолен душек со пружини за спиење Душекот со пружини има добра удобност и отпорност, но за бремени жени е табу. Бремените жени користат душек со пружини, а мекиот душек е лош, лесно може да предизвика локализација на 'рбетниот столб, што сериозно влијае на лумбалниот 'рбет. И двете можат да го елиминираат заморот и недостатокот на физиолошка функција, а можат да предизвикаат и болки во грбот и лошо свртување. Покрај тоа, постои посилна потпора на пружината, без пружина може да формира потпори вакуум, униформна точка на стрес не е точна, долготрајната употреба може да предизвика негативен ефект врз обликот на мајката и фетусот. Некои идни мајки се особено чувствителни на звуци за време на спиењето, па затоа пролетниот кревет лесно произведува звуци, што влијае на мајката да се одмори. Душек за бремени жени по избор, предлог 1. Земајќи ја предвид тежината на бремената жена, жената одлучува каков душек ќе избере. Генерално, колку што е поголема тежината на луѓето, толку е потежок душекот. На овој начин може да му се даде на телото солидна поддршка, да се намали притисокот врз рамената и колковите. Општата тежина на тврдите и меките граници е 60 кг и 80 кг. Лица со тежина под 60 кг можат да изберат меки и средно тврди душеци; кај лица од 60 до 80 кг може да изберат помеѓу душек со средна тврдост; кај лица со тежина над 80 килограми најдобро е да се користи тврд душек. Бидејќи без разлика каква тежина има, сè додека душекот не е погоден за тврди и меки душеци, тоа ќе му наштети на 'рбетот. 2. Внимателно избран материјал за душек (1) Доколку бремената жена е алергична на кожата или е електростатска, подобро е да избере душек од чист кокос. Душеците на пазарот во основа имаат душек со пружини, душеци од латекс, неколку душеци од кокос, душеци на надувување. Душекот со пружини не е погоден за бремени жени, како што е наведено погоре; а некои луѓе се алергични на латекс, ако квалитетот на душекот е временски ограничен, ќе има многу хемиски компоненти, латекс душекот е погоден за бремени жени и здравјето на фетусот. Надувувачкиот душек, бидејќи внатрешноста на материјалот за полнење е гас, може да предизвика нерамномерен притисок при спиење и да доведе до доцна бременост, циркулацијата на долните екстремитети не е мазна. И по компресија под висок притисок, душекот од целосен кокосов материјал е релативно безбеден, автентичниот кокосов душек е направен од влакна од површината на кокосовата лушпа како суровина, што е релативно примитивен, природен материјал. (2) Бремените жени, бидејќи се слаби во телото, можат да бидат во тврд кревет покриен со латекс душеци со дебелина од 3 см (освен ако се алергични на латекс). Бидејќи латекс душеците имаат функција на антимикробна отпорност на грини, тие можат да им обезбедат на бремените жени најосновна заштита. Латексните перници се наклонети и тенки, за гарантирање на удобноста на душекот во исто време, а не се штетни за бремени жени. 【Левата страна е најдобрата положба за спиење】 Спиењето на страна е најдобрата положба за спиење за идните мајки за време на бременоста, ова верување е што многу мајки треба да го разберат. Меѓу нив, левата страна е најдобрата положба за спиење. Бремените жени ја земаат левата страна кога одат на спиење, за да се избегне угнетување на зголемената матка, абдоминалната аорта и долната шуплива вена-кава-уретерот, ова е предност за повратниот проток на крв во долната шуплива вена, го зголемува протокот на крв кон матката и плацентата, не само што го промовира снабдувањето со хранливи материи и кислород, туку помага и во растот и развојот на фетусот, а бубрежниот проток на крв е соодветен, се зголемува волуменот на урина, се намалува едемот кај бремени жени на левата страна, за ефикасна положба на третман. Левата страна, а исто така и за корекција на десната страна на матката, намалување на проширените вени на долните екстремитети, спречување на појава на хемороиди. Видливо е дека бремените жени треба повеќе да спијат на левата страна, тоа е добро за здравјето на бремените жени и бебето. Сеопфатно, нетеаз татковство. Доколку сметате дека нашето препечатување го прекршува Законот за авторски права или им штети на вашите интереси, слободно контактирајте не, ние ќе се справиме со тоа на прво место.