E donne incinte chì amparanu i materassi grossi selezziunati ùn sò micca adatti per i materassi morbidi è duri

Una bona notte di sonnu hè cruciale per e mamme è i feti. Durante a gravidanza, hè assai faciule per a mamma di soffre d'insomnia, soprattuttu à a mità di a gravidanza. Cù l'aumentu di u pesu corpurale, a stanchezza di u corpu durante u ghjornu, e difficultà à girà di notte, accumpagnate da l'aumentu di a frequenza di defecazione di a mamma durante a gravidanza, l'inconveniente di l'attività. Se u riposu di a mamma incinta hè cattivu, ùn solu affetta a salute di a mamma, ma ancu u sviluppu di u fetu hè assai sfavurevule. È un fattore assai impurtante chì affetta a qualità di u sonnu hè u materasso. Dopu à a gravidanza, u corpu è a sensazione di e donne incinte sò sensibili, a durezza di u materasso, u materiale, a struttura, sò direttamente ligati à u sonnu di e donne incinte. Dunque, a scelta hè adatta per e donne incinte è u so propiu materasso per a salute hè assai impurtante. Quì un picculu maquillaje per e future mamme riassume a scelta di a gravidanza cù poca cunniscenza di u materasso, veloce è vedelu. E donne incinte utilizanu un materasso tabù (1) Un bon materasso e donne incinte utilizanu materassi duri, e donne incinte chì dormenu sopra, a cintura serà in un statu di sospensione, à longu andà a spina lombare pò causà danni à a persona, micca solu què, a qualità di u sonnu di e donne incinte serà ancu affettata da u più grande, cusì affettendu u sviluppu fetale. (2) E donne incinte chì stanu troppu morbide in u lettu à molle morbide per un bellu pezzu, ponu facilmente purtà à disordini di a spina dorsale, nervi oppressivi, aumentà u pesu di i musculi lumbari, nè l'unu nè l'altru ponu eliminà a fatigue, è una funzione fisiologica avversa, è ponu causà dolore di schiena. Siconda, per via di u materasso à molle chì hè troppu dolce per dorme per un bellu pezzu, si bloccherà quì, in più di u corpu di e donne incinte chì hè pisante, hè difficiule di vultulà. (3) Materasso à molle per u sonnu sfavorevole U materasso à molle hà un bon cunfortu è resistenza, ma per e donne incinte hè tabù. E donne incinte utilizanu un materasso à molle hè male è utilizanu un materasso dolce in verità, faciule da causà a situazione di i disordini spinali, un impattu seriu nantu à a spina lombare. Tramindui ponu eliminà a fatigue, è u svantaghju di a funzione fisiologica, è ponu causà dolore di schiena, cattivu giru. Inoltre, ci hè un supportu di molla più forte per un lettu di molla, nisuna molla pò furmà supporti per u vacuum, u puntu di stress uniforme ùn face micca, l'usu à longu andà pò furmà a mamma è u fetu per pruduce effetti avversi. Certe future mamme sò particularmente sensibili à i soni durante u sonnu, u lettu di primavera hè faciule per pruduce sonu à u so tornu, affettendu a mamma per ripusassi. Materasso per donne incinte per sceglie a pruposta 1. Cunsiderendu u pesu di a donna incinta, a decisione di sceglie u tipu di materasso hè di piglià in contu. In generale, u pesu più pesante di e persone sceglie u materasso deve esse più duru. In questu modu pò dà à u corpu un sustegnu solidu, alleviare a pressione nantu à a spalla è i fianchi. U pesu generale di i cunfini duri è morbidi hè di 60 kg è 80 kg. Sottu à 60 kg di pesu pudete sceglie materassi morbidi è di durezza media; da 60 kg à 80 kg pudete sceglie trà un materasso di durezza media; per un pesu superiore à 80 chilogrammi hè megliu aduprà un materasso duru. Perchè ùn importa micca u tipu di pesu, basta chì u materasso ùn sia micca adattatu per u duru è u dolce danneggerà a spina dorsale. 2. Materiale di u materasso sceltu cù cura (1) Sè una donna incinta hà allergie cutanee o hè elettrostatica, hè megliu sceglie un materasso in materiale di coccu puru. U materasso in u mercatu hà basicamente un materasso à molle, un materasso in lattice, parechji materassi in coccu, un materasso gonfiabile. U materasso à molle ùn hè micca adattatu per e donne incinte, cum'è sopra; È alcune persone sò allergiche à u lattice, se a qualità di u puntu di tempu ci saranu parechji cumpunenti chimichi, materasso in lattice per e donne incinte è salute fetale. Materasso gonfiabile perchè l'internu di u materiale di riempimentu hè gasu, pò causà una pressione irregulare di u sonnu è purtà à una gravidanza tardiva chì a circulazione di l'arti inferiori ùn hè micca liscia. È dopu à a cumpressione à alta pressione, u materasso di materiale di noce di coccu interu hè relativamente sicuru, u materasso di noce di coccu autenticu hè fattu di fibra di superficia di gusciu di noce di coccu cum'è materia prima, hè un materiale relativamente primitivu è naturale. (2) E donne incinte, chì anu una fisica debule, ponu stà in un lettu duru cupertu cù un materasso in lattice di 3 cm di spessore (eccettu s'elle sò allergiche à u lattice). Siccomu u materasso in lattice hà a funzione di resistenza antimicrobica à l'acari, pò dà à e donne incinte a prutezzione più basica. I cuscini in lattice sò fini è inclinati, per garantisce u cunfortu di u materasso à u listessu tempu, è ùn affettanu micca e donne incinte. 【 U latu sinistro hè a megliu pusizione per dorme 】 Dorme di fiancu hè a megliu postura per dorme di e future mamme durante a gravidanza, questu hè ciò chì parechje mamme capiscenu. Trà elli, u latu sinistro hè a megliu pusizione per dorme. E donne incinte piglianu u latu sinistro quandu si vanu à dorme, per evità l'oppressione di l'utru ingrandita, l'aorta addominale è l'uretere di a vena cava inferiore, hè vantaghjosu per u refluxu di sangue di a vena cava inferiore, aumenta u flussu di sangue à l'utru è a placenta, micca solu prumove l'approvvigionamentu di nutrienti è ossigenu, aiuta a crescita è u sviluppu di u fetu, è u flussu di sangue renale hè adeguatu, u vulume di urina aumenta, edema di gravidanza à u latu sinistro, per una pusizione di trattamentu efficace. Latu sinistro, è ancu per curregge a manu diritta di l'utru, riduce e vene varicose di l'estremità inferiore, prevene l'apparizione di emorroidi. Visibile, e donne incinte devenu dorme di più à manca, hè bonu per a salute di e donne incinte è di u ventre di u zitellu. Paternità cumpleta, netease. Sè pensate chì a nostra ristampa hà viulatu a Legge di u Copyright o hà dannighjatu i vostri interessi, ùn esitate micca à cuntattateci, ne parleremu in primu locu.