Le donne incinte che studiano il materasso grande selezionato non sono adatte al materasso morbido e duro

Un buon sonno notturno è fondamentale per la madre e il feto. Durante la gravidanza, la madre è molto predisposta a soffrire di insonnia, soprattutto durante la gravidanza, con l'aumento del peso corporeo, la stanchezza del corpo durante il giorno, le difficoltà notturne, insieme all'aumento della frequenza della defecazione, con conseguente disagio. Se la madre incinta riposa male, non solo la salute della madre ne risente, ma anche lo sviluppo del feto è estremamente sfavorevole. Un fattore molto importante che influenza la qualità del sonno è il materasso. Dopo la gravidanza, il corpo e le sensazioni delle donne incinte diventano sensibili: la durezza del materasso, il materiale, la struttura sono direttamente correlati al sonno delle donne incinte. Per questo motivo, la scelta del materasso è molto importante per le donne incinte e per la loro salute. Ecco un piccolo riassunto per le future mamme su come scegliere la gravidanza con poca conoscenza del materasso, veloce e vederlo. Le donne incinte usano il materasso tabù (1) Buon materasso le donne incinte usano materassi duri, le donne incinte dormono in quello sopra, la vita sarà in uno stato di sospensione, a lungo termine la colonna lombare può causare danni alla persona, non solo, la qualità del sonno delle donne incinte sarà anche influenzata dal più grande, quindi influenzare lo sviluppo del feto. ( 2) Le donne incinte che giacciono a lungo su un materasso a molle morbido possono facilmente sbilanciarsi e causare disturbi alla colonna vertebrale, nervosismo oppressivo, aumento del carico sui muscoli lombari, entrambi possono eliminare l'affaticamento e compromettere la funzione fisiologica, e possono causare mal di schiena. In secondo luogo, poiché il materasso a molle è troppo morbido per dormirci sopra a lungo, si incastrerà qui; inoltre, il peso corporeo delle donne incinte rende difficile girarsi. ( 3) Il materasso a molle per dormire in modo sfavorevole ha un buon comfort e una buona resistenza, ma per le donne incinte è un tabù. Le donne incinte usano un materasso a molle, mentre usare un materasso morbido è una verità, perché può facilmente causare disturbi alla colonna vertebrale e gravi ripercussioni sulla colonna lombare. Entrambi possono eliminare la fatica e lo svantaggio delle funzioni fisiologiche, e possono causare mal di schiena e brutte curve. Inoltre, il supporto a molla è più resistente, nessuna molla può formare supporti sottovuoto, non c'è punto di stress uniforme, l'uso a lungo termine può causare effetti negativi sulla madre e sul feto. Alcune future mamme sono particolarmente sensibili ai suoni durante il sonno, il letto a molle produce facilmente dei suoni che a loro volta influenzano il riposo della madre. Materasso per donne incinte da scegliere proposta 1. Considerando il peso corporeo della donna incinta, la decisione di scegliere il tipo di materasso è fondamentale. In generale, più le persone sono pesanti più il materasso dovrebbe essere duro. In questo modo si può dare al corpo un sostegno solido, alleviando la pressione sulle spalle e sui fianchi. Il peso complessivo dei confini rigidi e morbidi è di 60 kg e 80 kg. Sotto i 60 kg di peso si possono scegliere materassi morbidi e di media durezza; tra i 60 kg e gli 80 kg si può scegliere tra materassi di media durezza; oltre gli 80 kg di peso è meglio usare materassi duri. Perché non importa quale sia il peso, finché il materasso non è adatto, duro e morbido danneggeranno la colonna vertebrale. 2. Materiale del materasso scelto con cura (1) Se una donna incinta soffre di allergie cutanee o elettrostatiche, è meglio scegliere un materasso in puro materiale di cocco. I materassi in commercio sono sostanzialmente materassi a molle, materassi in lattice, materassi in cocco e materassi gonfiabili. Il materasso a molle non è adatto alle donne incinte, come sopra menzionato; e alcune persone sono allergiche al lattice, se la qualità del punto temporale ci saranno molti componenti chimici, materasso in lattice per donne incinte e salute del feto. Il materasso gonfiabile, poiché l'interno del materiale di riempimento è gassoso, può causare una pressione irregolare durante il sonno e portare a una gravidanza tardiva, poiché la circolazione degli arti inferiori non è fluida. E dopo la compressione ad alta pressione, il materasso in materiale di cocco intero è relativamente sicuro, il materasso in cocco autentico è realizzato con fibre superficiali di guscio di cocco come materia prima, è un materiale naturale relativamente primitivo. ( 2) Le donne incinte, avendo un fisico debole, possono dormire su un letto rigido coperto da un materasso in lattice spesso 3 cm (tranne che per le persone allergiche al lattice). Poiché il materasso in lattice ha la funzione di resistenza antimicrobica agli acari, può offrire alle donne incinte la protezione più elementare. Il cuscino in lattice è sottile e inclinato, per garantire al contempo il comfort del materasso e non danneggia le donne in gravidanza. 【 Il lato sinistro è la posizione migliore per dormire 】 Dormire sul fianco è la posizione migliore per le future mamme durante la gravidanza, questo è ciò che molte mamme devono capire. Tra queste, la posizione migliore per dormire è quella sul lato sinistro. Le donne incinte assumono il lato sinistro quando vanno a dormire, per evitare l'oppressione dell'utero ingrossato, dell'aorta addominale e dell'uretere della vena cava inferiore, è vantaggioso per il reflusso sanguigno della vena cava inferiore, aumenta il flusso sanguigno verso l'utero e la placenta, non solo promuove l'apporto di nutrienti e ossigeno, aiuta la crescita e lo sviluppo del feto, e il flusso sanguigno renale è adeguato, il volume di urina è aumentato, l'edema della gravidanza sul lato sinistro, per una posizione di trattamento efficace. Lato sinistro e anche per correggere la mano destra dell'utero, ridurre le vene varicose degli arti inferiori, prevenire la comparsa di emorroidi. È evidente che le donne incinte dovrebbero dormire di più sul lato sinistro, perché fa bene alla salute della donna incinta e alla pancia del bambino. Paternità completa e sicura. 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