ເຈົ້າຄວນເລືອກບ່ອນນອນສຳລັບເຈົ້າແນວໃດ?

ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນໂສດມີຕອນກາງຄືນທີ່ດີແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກພັກຜ່ອນແລະສົດຊື່ນ.
ການພັກຜ່ອນປະມານ mattress ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດນໍາໄປສູ່ການນອນໄມ່ຫລັບ, ເຈັບຄໍແລະອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການເຈັບປວດຢ່າງສົມບູນແລະບໍ່ສະບາຍ.
ສຳລັບຄົນທີ່ມີບັນຫາກັບຫຼັງອີກ, ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ບໍ່ພໍດີສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບໜັກຂຶ້ນໄດ້.
ໃນເວລາທີ່ຊອກຫາ mattress ທີ່ດີທີ່ສຸດ, mattress ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ແຍກຕ່າງຫາກແລະມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າ mattress ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນບັນຫາຂອງການເລືອກສ່ວນບຸກຄົນ.
ບໍ່ມີ mattress ຫຼືຕຽງນອນທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີສໍາລັບທຸກຄົນແລະບໍ່ມີບ່ອນນອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບບັນຫາດ້ານຫລັງ.
ບໍ່ມີສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນແຍກຕ່າງຫາກແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກຄົນ.
ນີ້ແມ່ນຍ້ອນປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງ: -
ມີຫຼາຍເຫດຜົນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງບັນຫາດ້ານຫຼັງ, ແລະສະພາບຫຼັງທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາດມີປະຕິກິລິຍາດີຂຶ້ນຕໍ່ກັບບາງປະເພດຂອງຕຽງ, ເສື່ອນອນ, ແລະບົດບາດການພັກຜ່ອນ. -
mattress ມີລະດັບຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງທາງເລືອກສ່ວນບຸກຄົນແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດວຽກດີສໍາລັບຄົນອື່ນອາດຈະບໍ່ດີສໍາລັບຄົນອື່ນ. -
ການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດກ່ຽວກັບ mattress ແລະບໍ່ສະບາຍກັບຄືນໄປບ່ອນໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະຜົນໄດ້ຮັບຂອງການຄົ້ນຄວ້າສໍາເລັດຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຖືກກໍານົດ. -
ໂດຍທົ່ວໄປ, ສາເຫດຂອງອາການເຈັບຫຼັງສາມາດສັບສົນຫຼາຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນບ່ອນນອນຂອງຄົນເຮົາມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເພີ່ມຄວາມເຈັບປວດ, ຫຼືມັນເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບປວດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ມັນຍາກທີ່ຈະແຍກອອກ.
ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສຸດແມ່ນວ່າປະເພດຂອງການປະເມີນ mattress ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໂດຍສະເພາະແມ່ນເປັນເລື່ອງຂອງການເລືອກສ່ວນບຸກຄົນ.
ປະເພດ mattress ໃຊ້ຄັ້ງດຽວຈະບໍ່ເປັນສ່ວນດຽວຂອງລູກຄ້າທີ່ມີອາການປວດແລະຜ່ອນຄາຍ.
ປັດໃຈອື່ນໆຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ, ລວມທັງ:. -
ຄວາມກັງວົນ / ຄວາມກັງວົນ
ການນອນແລະການຫາຍໃຈຜິດປົກກະຕິ
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນ/ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອນກໍຮໍ/ການໃຊ້ຢາສູບ-
ໂໝດພັກຜ່ອນບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ
ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງຢາຖ້າຄວາມສະດວກສະບາຍບໍ່ແມ່ນສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການພັກຜ່ອນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແນະນໍາໃຫ້ລູກຄ້າຂອງທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍໃນຄອບຄົວຂອງລາວເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການນອນໄມ່ຫລັບແລະການປິ່ນປົວ. ກວດເບິ່ງ www. ນອນເດິກ. org/4th-of-july-sales-on-mattresses-from-sears-macys-
ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ mattresses.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເມື່ອກັບຄືນ, ແນະນໍາໃຫ້ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານຫມໍເພື່ອປະຕິບັດການກວດສອບຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ການວິນິດໄສທາງການແພດແລະລະບົບການປິ່ນປົວ.
ຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການນອນ, ເປັນຕົວຊີ້ວັດ, ແມ່ນທໍາອິດຂອງການເລືອກສ່ວນບຸກຄົນ.
ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງຄາດການລ່ວງໜ້າວ່າ ການປັບປຸງຜ້າປູທີ່ນອນ ຫຼື ເສື່ອນອນຈະຫຼຸດອາການປວດຫຼັງ, ແລະການດັດແກ້ປະເພດ mattress ຫຼື mattress ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຄວາມຕ້ອງການທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍສະເພາະເພື່ອຄວາມສະດວກ.
ກ່ອນທີ່ຈະຊື້ mattress, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມພັກຜ່ອນກັບມັນກ່ອນ.
ບຸກຄົນອາດຈະພະຍາຍາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຕຽງນອນຢູ່ໃນໂຮງແຮມ, ເຮືອນຂອງຄົນອື່ນ, ແລະອື່ນໆ, ແລະໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຊອກຫາທີ່ນອນທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າມັກຈະຊື້ຍີ່ຫໍ້ / ຮູບແບບດຽວກັນ.
ເຈົ້າຈະພົບເຫັນສອງອົງປະກອບຕົ້ນຕໍທີ່ປະກອບເປັນ mattress ໄດ້: -
ສະຫນັບສະຫນູນ: ທໍ່ຫຼືພາກຮຽນ spring ພາຍໃນພາຍໃນ mattress ຊ່ວຍໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ.
ຜ້າປູທີ່ນອນຕ້ອງມີເສັ້ນລວດພຽງພໍເພື່ອສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ພຽງພໍແລະເພື່ອໃຫ້ຮູບຮ່າງທໍາມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. -
ຄວາມສະດວກສະບາຍ: ຜ້າປູບ່ອນຢູ່ດ້ານເທິງຂອງບ່ອນນອນສ່ວນໃຫຍ່ຈະສ້າງຄວາມສະດວກສະບາຍ (
ເບາະໜັກອາດຈະເອີ້ນວ່າ \"ໝອນທີ່ດີທີ່ສຸດ \").
ນີ້ແມ່ນເລື່ອງຂອງການເລືອກສ່ວນບຸກຄົນຢ່າງແທ້ຈິງ.
ບາງຄົນເລືອກຫນາແລະບາງ