hoe moatte jo in matras foar jo kieze?

De bêste matrassen kinne singles helpe om in geweldige nacht te hawwen en har útrêste en ferfarske te fielen.
Rêst om it ferkearde matras hinne kin liede ta slapeloosheid, seare kiel en legere rêchpine, lykas folsleine pine en ûngemak.
Foar minsken mei rêchproblemen kin in matras dat net goed past de pine wer fergrutsje.
By it sykjen nei it bêste matras is it matras in aparte opsje en it is wichtich om te witten dat it matras benammen in kwestje fan persoanlike kar is.
Der is gjin ien type matras of bêd dat goed wurket foar elkenien en der is gjin bêste matras foar rêchproblemen.
Gjin aparte rêstlokaasje is ideaal foar elkenien.
Dit komt troch ferskate faktoaren: -
Der binne in soad redenen foar it rêchprobleem, en ferskillende rêchomstannichheden kinne better reagearje op bepaalde soarten bêden, matrassen en rêstrollen. -
It matras hat in grutte mjitte fan persoanlike kar en eat dat goed wurket foar ien, wurket miskien net goed foar in oar. -
Medysk ûndersyk nei matras- en rêchongemak wurdt wer frijjûn en de resultaten fan it foltôge ûndersyk binne noch net bepaald. -
Yn 't algemien kin de oarsaak fan rêchpine tige yngewikkeld wêze, oft it matras fan in persoan in wichtige rol spilet by it fergrutsjen fan 'e pine, of it de pine slimmer makket, it is lestich te ûnderskieden.
It einresultaat is dat it type matrasbeoardieling dat geskikt is foar in bepaald yndividu eins in kwestje fan persoanlike kar is.
It type matras foar ienmalich gebrûk sil net it ienige diel wêze fan in klant dy't pine en ûntspanningsproblemen hat.
In oantal oare faktoaren dy't ynfloed kinne hawwe op sliep moatte yn rekken brocht wurde, ynklusyf:. -
Eangst/eangst
Sliep- en sykhelproblemen
Kafeïnehâldende dranken/alkoholyske dranken/sigarettengebrûk-
Unregelmjittige rêstmodus
Negative effekten fan medisinen: as komfort net ien ding is dat sliep lestich makket, wurdt it oanrikkemandearre dat jo kliïnt syn/har húsdokter besiket om oare mooglike oarsaken fan slapeloosheid en behannelingen te besprekken. Besjoch www. sliepjunkie. org/4-july-ferkeap-op-matrassen-fan-sears-macys-
Learje mear oer matrassen.
Foar dyjingen dy't har by weromkomst net goed fiele, wurdt oanrikkemandearre dat se de begelieding fan in dokter sykje om in wiidweidich ûndersyk, medyske diagnoaze en behanneling út te fieren.
Sliepkomfort, as yndikator, is earst fan alles in kwestje fan persoanlike kar.
Nimmen hoecht te foarsjen dat it ferbouwen fan in matras of matras rêchpine sil ferminderje, en oanpassingen oan it matras of matrastype meitsje gebrûk fan 'e behoeften dy't spesifyk makke binne foar gemak.
Foardat jo in matras keapje, is it better om earst te besykjen derop te rêsten.
Yndividuen kinne ferskate bêden besykje yn hotels, by oare minsken thús, ensafuorthinne, en as se it matras fine dat it bêste by har past, sille se wierskynlik itselde merk/model keapje.
Jo sille twa haadeleminten fine dy't de matras foarmje: -
Stipe: spiralen of ynterne springen yn 'e matras helpe jo rêchbonke.
In matras moat genôch spoelen hawwe om genôch stipe te jaan en de natuerlike foarm fan 'e rêchbonke mooglik te meitsjen. -
Gemak: De padding boppe op 'e matras soarget benammen foar gemak (
In swier kessen kin "it bêste kessen" neamd wurde.
Dit is echt in kwestje fan persoanlike kar.
Guon minsken kieze dik en tin