Com has de triar un matalàs per a tu?

Els millors matalassos poden ajudar els solters a passar una bona nit i fer que se sentin descansats i frescos.
Descansar al voltant del matalàs incorrecte pot provocar insomni, mal de coll i dolor lumbar, així com dolor i malestar generals.
Per a les persones amb problemes d'esquena, un matalàs que no s'ajusta bé pot empitjorar el dolor.
Quan es busca el millor matalàs, el matalàs és una opció a part i és important saber que el matalàs és principalment una qüestió d'elecció personal.
No hi ha un únic tipus de matalàs o llit que funcioni bé per a tothom i no hi ha el millor matalàs per als problemes d'esquena.
Cap lloc de descans separat és ideal per a tothom.
Això és degut a diversos factors:
Hi ha moltes raons darrere del problema d'esquena, i diferents afeccions de l'esquena poden tenir una millor reacció a certs tipus de llits, matalassos i rols de descans. -
El matalàs té un gran grau d'elecció personal i alguna cosa que funciona bé per a algú pot no funcionar bé per a una altra persona. -
Es torna a publicar la recerca mèdica sobre les molèsties al matalàs i a l'esquena i encara no s'han determinat els resultats de la recerca completada. -
En general, la causa del mal d'esquena pot ser molt complicada; tant si el matalàs d'una persona juga un paper important en l'augment del dolor com si l'agreuja, és difícil de separar.
El resultat final és que el tipus d'avaluació del matalàs adequat per a cada individu en particular és en realitat una qüestió d'elecció personal.
El matalàs d'un sol ús no serà l'única part d'un client que tingui dolor i problemes de relaxació.
Cal tenir en compte diversos altres factors que poden afectar el son, com ara:. -
Ansietat/ansietat
Trastorns del son i de la respiració
Begudes que contenen cafeïna/begudes alcohòliques/ús de cigarrets
Mode de repòs irregular
Efectes negatius de la medicació Si la comoditat no és una cosa que dificulti el descans, es recomana que el client visiti el seu metge de família per discutir altres causes viables d'insomni i tractaments. Consulteu www. addicte al son. org/rebaixes-del-4-de-juliol-en-matalassos-de-Sears-Macys-
Aprèn més sobre els matalassos.
Per a aquells que no se sentin bé en tornar, es recomana que consultin un metge per dur a terme un examen exhaustiu, un diagnòstic mèdic i sistemes de tractament.
La comoditat del son, com a indicador, és, en primer lloc, una qüestió d'elecció personal.
Ningú ha de preveure que remodelar un matalàs o una estora reduirà el mal d'esquena, i les modificacions al matalàs o al tipus de matalàs aprofiten les necessitats que es fan específicament per comoditat.
Abans de comprar un matalàs, és millor intentar descansar-hi primer.
Les persones poden provar diversos llits en hotels, a cases d'altres persones, etc., i quan troben el matalàs que millor els convé, és molt probable que comprin la mateixa marca/model.
Trobareu dos elements principals que componen el matalàs:
Suport: les molles o espirals internes del matalàs ajuden a la columna vertebral.
El matalàs ha de tenir prou molles per proporcionar un suport adequat i permetre la forma natural de la columna vertebral. -
Comoditat: L'encoixinat de la part superior del matalàs proporciona principalment comoditat (
Un coixí pesat es pot anomenar "el millor coixí").
Això és realment una qüestió d'elecció personal.
Algunes persones trien gruixut i prim