A janë të rrezikshëm dyshekët shumë të butë?

Autori: Synwin– Prodhues dyshekësh

Gjumi është një kusht i domosdoshëm për ekzistencën normale të qenieve njerëzore. Në procesin e gjatë të zhvillimit të qytetërimit njerëzor, zhvillimi i dyshekëve ka kulturën e vet unike. Në kohët e lashta, njerëzit flinin vetëm në shtretër prej dërrasash të forta, shtretër bambuje, shtretër kang të fortë ose dërrasa të forta. Më vonë, për të zvogëluar presionin në disa pjesë të trupit, në shtretër u shtuan dyshekë pambuku, dhe më pas u shfaqën dyshekë më të rehatshëm me pranverë të butë. Në të kaluarën, njerëzit në përgjithësi i kushtonin vëmendje vetëm rehatisë, por tani kjo është zhvilluar në ndjekjen e funksionit të kujdesit shëndetësor të dyshekëve.

Aktualisht, ka shumë marka dyshekësh në treg, dhe konsumatorët janë të mbingarkuar me një gamë marramendëse produktesh. Cilat janë rreziqet e një dysheku tepër të butë? Mund të ketë ende shumë njerëz që mendojnë se të flesh në një dyshek shumë të butë është shumë e rehatshme. Edhe pse të shtrihesh në një shtrat tepër të butë duket shumë e rehatshme dhe e relaksuar, është e lehtë që trupi të zhytet në dyshek për shkak të mbështetjes së pamjaftueshme. Dyshekët shumë të butë bëjnë që shpatullat dhe vithet të fundosen lehtë, duke rezultuar në shpinë të shtrembër dhe lodhje të muskujve psoas. Pasi të zgjoheni, do të ndjeni tension muskulor dhe dhimbje shpine.

Megjithatë, një dyshek shumë i butë mund të çojë në pushtimin e sëmundjeve të ndryshme ortopedike. Shtylla kurrizore e një personi normal është e drejtë nga "përpara" ose "mbrapa", dhe ka katër lakime fiziologjike nga "ana", të cilat duken si një formë "S". Klinikisht, kërkesat tona themelore për shtratin janë: ruajtja e gjendjes normale fiziologjike të shtyllës kurrizore, ruajtja e një vije të drejtë në pamjen prapa dhe një lakim fiziologjik në pamjen anësore.

1. Të flesh në një dyshek të butë nuk është i mirë për shëndetin e shtyllës kurrizore. Shumë pacientë me spondilozë cervikale i pëlqejnë dyshekët e butë Simmons. Dysheku i butë, pavarësisht pozicionit që merrni, trupi fundoset lehtë dhe nuk është i lehtë të kthehet, dhe pjesa e mesme e trupit shpesh përkulet, gjë që ndryshon gjendjen normale fiziologjike të shtyllës kurrizore, në mënyrë që muskujt në anën që është përballë lart të relaksohen, ndërsa pjesa e fundosur e muskujve të butë të jastëkut tendoset në mënyrë pasive. Në këtë mënyrë, muskujt e pjesës së poshtme të shpinës nuk do të pushojnë mirë, kështu që kur të zgjoheni në mëngjes, do të përjetoni dhimbje shpine dhe përkeqësim të simptomave.

2. Pacientëve me spondilozë lumbare u rekomandohet të flenë në një shtrat të fortë. Hernia diskale lumbare është e pandashme nga degjenerimi, mbajtja e peshës dhe pozicioni i trupit. Dhimbja e pjesës së poshtme të shpinës e shkaktuar nga disku mund të ndodhë klinikisht pas tendosjes dhe këputjes së unazës fibroze të diskut intervertebral, e cila mund të lehtësohet me trajtim dhe pushim. Nëse nuk i kushtoni vëmendje mbrojtjes, mbajtja e peshës afatgjatë ose trauma mund të shkaktojë që bërthama pulposus të dalë dhe të prolapsojë nga unaza fibroze e këputur, të stimulojë dhe kompresojë rrënjën nervore, duke rezultuar në eksudacion inflamator dhe edemë.

Kjo përkeqëson dëmtimin e bërthamës pulposus në rrënjën nervore, duke rezultuar në dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës dhe në këmbë. 80% e pacientëve me hernie diskale ndërvertebrale lumbare mund të lehtësojnë ndjeshëm simptomat pas mosoperimit dhe pushimit me një shtrat të fortë; nëse flini në një shtrat shumë të butë, kompresimi i peshës së trupit do të bëjë që shtrati të jetë i ulët në mes dhe i lartë në periferi, gjë që do të ndikojë në shpinën normale lumbare. Përkulje fiziologjike, duke shkaktuar tkurrje, tension dhe spazmë të muskujve dhe ligamenteve të mesit, duke përkeqësuar kështu simptomat. Prandaj, ekspertët rekomandojnë që miqtë me spondilozë lumbare të përpiqen të zgjedhin një shtrat të fortë.

3. Krevatet me dërrasa të forta nuk janë të barabartë me krevatet me dërrasa të forta. Përveç kësaj, të flesh në krevate me dërrasa të forta nuk do të thotë që duhet të flesh në të. Disa të moshuar nuk mund të flenë në krevate me dërrasa të forta për shkak të osteoporozës që çon në deformim të shtyllës kurrizore. Shtrati i përshtatshëm për të moshuarit duhet të jetë i tillë që ta mbajë trupin e njeriut në pozicionin shtrirë për të ruajtur lordozën normale fiziologjike të shtyllës kurrizore lumbare, dhe për ta mbrojtur shtyllën kurrizore lumbare nga skolioza kur shtrihet në anë, kështu që për sa kohë që është një dyshek me një fortësi të caktuar, klientët dhe miqtë mund të zgjedhin kur blejnë. Zgjidhni një dyshek që është mesatarisht i fortë dhe i fortë. Dysheku Synwin po favorizohet gjithnjë e më shumë nga konsumatorët për cilësinë e shkëlqyer të produktit, strukturën e plotë të produktit dhe sistemin e shërbimit me cilësi të lartë. Dysheku Synwin është bërë zgjedhja e parë për konsumatorët që synojnë një jetë me cilësi të lartë dhe që shijojnë një gjumë të sigurt dhe të shëndetshëm! Për më shumë pyetje në lidhje me dyshekët, ju lutemi klikoni www.springmattressfactory.com.