საშიშია თუ არა ძალიან რბილი მატრასები?

ავტორი: სინვინი– ლეიბების მწარმოებელი

ძილი ადამიანის ნორმალური არსებობის აუცილებელი პირობაა. ადამიანური ცივილიზაციის ხანგრძლივი განვითარების პროცესში, ლეიბების განვითარებას თავისი უნიკალური კულტურა აქვს. უძველეს დროში ადამიანები მხოლოდ მყარ დაფებზე, ბამბუკის საწოლებზე, მყარ კანგის საწოლებზე ან მყარ დაფებზე ეძინათ. მოგვიანებით, სხეულის ზოგიერთ ნაწილზე ზეწოლის შესამცირებლად, საწოლებს ბამბის ლეიბები დაემატა, შემდეგ კი უფრო კომფორტული, ზამბარიანი რბილი ლეიბები გამოჩნდა. წარსულში ადამიანები, როგორც წესი, მხოლოდ კომფორტს აქცევდნენ ყურადღებას, მაგრამ ახლა ეს მატრასების ჯანმრთელობის დაცვის ფუნქციად გადაიქცა.

ამჟამად, ბაზარზე ლეიბების მრავალი ბრენდია და მომხმარებლები გადატვირთულები არიან პროდუქციის განსაცვიფრებელი ასორტიმენტით. რა საფრთხეები ახლავს ზედმეტად რბილ ლეიბს? შესაძლოა, ბევრი ადამიანი ფიქრობდეს, რომ ძალიან რბილ ლეიბზე ძილი ძალიან კომფორტულია. მიუხედავად იმისა, რომ ზედმეტად რბილ საწოლზე წოლა ძალიან კომფორტული და მოდუნებული ჩანს, არასაკმარისი საყრდენის გამო სხეული ადვილად იძირება ლეიბში. ზედმეტად რბილი ლეიბები მხრებსა და დუნდულებს ადვილად იხრება, რაც ხერხემლის გამრუდებას და ფსოას კუნთის დაღლილობას იწვევს. გაღვიძების შემდეგ, იგრძნობთ კუნთების დაძაბულობას და ზურგის ტკივილს.

თუმცა, ძალიან რბილმა ლეიბმა შეიძლება სხვადასხვა ორთოპედიული დაავადების შეჭრა გამოიწვიოს. ნორმალური ადამიანის ხერხემალი „წინიდან“ ან „უკნიდან“ სწორია, ხოლო „გვერდიდან“ ოთხი ფიზიოლოგიური გამრუდება აქვს, რაც „S“-ის ფორმას წააგავს. კლინიკურად, საწოლთან დაკავშირებული ჩვენი ძირითადი მოთხოვნებია: ხერხემლის ნორმალური ფიზიოლოგიური მდგომარეობის შენარჩუნება, უკანა ხედვით სწორი ხაზის შენარჩუნება და გვერდითი ხედვით ფიზიოლოგიური გამრუდება.

1. რბილ ლეიბზე ძილი ხერხემლის ჯანმრთელობისთვის კარგი არ არის. საშვილოსნოს ყელის სპონდილოზის მქონე ბევრ პაციენტს მოსწონს Simmons-ის რბილი ლეიბები. რბილი ლეიბი, რომელ პოზიციასაც არ უნდა იკავებდეთ, ადვილად იძირება და გადაბრუნება არ არის ადვილი, სხეულის შუა ნაწილი კი ხშირად იხრება, რაც ცვლის ხერხემლის ნორმალურ ფიზიოლოგიურ მდგომარეობას, რის გამოც ზემოთ მიმართული მხარეს კუნთები მოდუნებულია, რბილი ბალიშისებრი კუნთების ჩაძირული ნაწილი კი პასიურად დაჭიმულია. ამგვარად, წელის კუნთები კარგად არ იქნება დასვენებული, რის გამოც დილით ადგომისას ზურგის ტკივილი და სიმპტომების გამწვავება შეგაწუხებთ.

2. წელის სპონდილოზის მქონე პაციენტებს ურჩევენ მყარ საწოლზე დაძინებას. წელის დისკის თიაქარი განუყოფელია დეგენერაციისგან, სიმძიმის ტარებისა და სხეულის პოზიციისგან. დისკით გამოწვეული წელის ტკივილი კლინიკურად შეიძლება განვითარდეს მალთაშუა დისკის ფიბროზული რგოლის დაჭიმულობისა და გახეთქვის შემდეგ, რომლის შემსუბუქებაც შესაძლებელია მკურნალობითა და მოსვენებით. თუ დაცვას ყურადღებას არ მიაქცევთ, ხანგრძლივმა სიმძიმის აწევამ ან ტრავმამ შეიძლება გამოიწვიოს პულპოზური ბირთვის გამოვარდნა და პროლაფსი დაზიანებული ფიბროზული რგოლიდან, ნერვის ფესვის სტიმულირება და შეკუმშვა, რაც გამოიწვევს ანთებით ექსუდატს და შეშუპებას.

ის ამძაფრებს ნერვის ფესვში პულპოზური ბირთვის დაზიანებას, რაც იწვევს წელის და ფეხების ტკივილს. წელის მალთაშუა დისკის თიაქრის მქონე პაციენტების 80%-ს შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამსუბუქოს სიმპტომები ოპერაციის გარეშე და მყარ საწოლში დასვენების შემდეგ; თუ ზედმეტად რბილ საწოლზე გძინავთ, სხეულის წონის შეკუმშვა გამოიწვევს საწოლის შუაში დაბლა და პერიფერიაში მაღლა დადგომას, რაც გავლენას მოახდენს წელის ხერხემლის ნორმალურ მდგომარეობაზე. ფიზიოლოგიური მოხრა, რაც იწვევს წელის კუნთებისა და იოგების შეკუმშვას, დაჭიმულობას და სპაზმს, რითაც ამძაფრებს სიმპტომებს. ამიტომ, ექსპერტები გვირჩევენ, რომ წელის სპონდილოზის მქონე მეგობრებმა სცადონ მყარი საწოლის არჩევა.

3. მყარი დაფის საწოლები მყარი დაფის საწოლების ტოლი არ არის. გარდა ამისა, მყარი დაფის საწოლებში ძილი არ ნიშნავს, რომ აუცილებლად უნდა დაიძინოთ მყარი დაფის საწოლებში. ზოგიერთ ხანდაზმულ ადამიანს არ შეუძლია მყარი დაფის საწოლებში ძილი ოსტეოპოროზის გამო, რაც ხერხემლის დეფორმაციას იწვევს. ხანდაზმულებისთვის შესაფერისი საწოლი უნდა იყოს ისეთი, რომ ადამიანის სხეული ზურგზე წოლილი იყოს წელის ხერხემლის ნორმალური ფიზიოლოგიური ლორდოზის შესანარჩუნებლად და გვერდზე წოლის დროს წელის ხერხემალი სქოლიოზისგან დაიცვათ, ამიტომ, თუ ეს არის გარკვეული სიმტკიცის ლეიბი, მომხმარებლებს და მეგობრებს შეუძლიათ არჩევანის გაკეთება შეძენისას. აირჩიეთ საშუალოდ მყარი და მკვრივი ლეიბი. Synwin-ის ლეიბები მომხმარებლების მხრიდან სულ უფრო მეტად პოპულარული ხდება მისი შესანიშნავი ხარისხის, სრული პროდუქტის სტრუქტურისა და მაღალი ხარისხის მომსახურების სისტემის გამო. Synwin-ის ლეიბი მომხმარებლებისთვის პირველი არჩევანი გახდა მაღალი ხარისხის ცხოვრებით ტკბობისა და უსაფრთხო და ჯანსაღი ძილით ტკბობის მიზნით! ლეიბებთან დაკავშირებული დამატებითი ინფორმაციისთვის, გთხოვთ, ეწვიოთ www.springmattressfactory.com-ს.