Ĉu tro molaj matracoj estas danĝeraj?

Aŭtoro: Synwin– Matraca Fabrikisto

Dormo estas necesa kondiĉo por la normala ekzisto de homoj. En la longa disvolviĝa procezo de homa civilizo, la disvolviĝo de matracoj havas sian propran unikan kulturon. En antikvaj tempoj, homoj dormis nur sur malmolaj tabulaj litoj, bambuaj litoj, malmolaj kang-litoj aŭ malmolaj tabuloj. Poste, por malpliigi la premon sur iuj korpopartoj, oni aldonis kotonajn matracojn al la litoj, kaj poste aperis pli komfortaj risortaj molaj matracoj. En la pasinteco, homoj ĝenerale atentis nur komforton, sed nun ili evoluis al la strebado al la sanzorga funkcio de matracoj.

Nuntempe, ekzistas multaj matracmarkoj sur la merkato, kaj konsumantoj estas superfortitaj kaj superfortitaj de brila aro da produktoj. Kiuj estas la danĝeroj de tro mola matraco? Eble ankoraŭ multaj homoj opinias, ke dormi sur tre mola matraco estas tre komforte. Kvankam kuŝi sur tro mola lito ŝajnas tre komforte kaj malstreĉe, estas facile por la korpo sinki en la matracon pro nesufiĉa subteno. Matracoj, kiuj estas tro molaj, igas ŝultrojn kaj gluteojn facile sinki, rezultante en kurba spino kaj psoas-muskola laciĝo. Post vekiĝo, vi sentos muskolan streĉon kaj dorsdoloron.

Tamen, tro mola matraco povas konduki al la invado de diversaj ortopediaj malsanoj. La spino de normala homo estas rekta de la "antaŭo" aŭ "malantaŭo", kaj havas kvar fiziologiajn kurbiĝojn de la "flanko", kiu aspektas kiel "S"-formo. Klinike, niaj bazaj postuloj por la lito estas: konservi la normalan fiziologian staton de la spino, konservi rektan linion en la malantaŭa vido, kaj fiziologian kurbecon en la flanka vido.

1. Dormi sur mola matraco ne estas bona por la mjel-sano Multaj pacientoj kun cervikala spondilozo ŝatas molajn Simmons-matracojn. Mola matraco, sendepende de la pozicio, la korpo facile sinkas, kaj ne facile renversiĝas, kaj la meza parto de la korpo ofte sinkas, kio ŝanĝas la normalan fiziologian staton de la spino, tiel ke la muskoloj sur la flanko supren direktita malstreĉiĝas, dum la enprofundiĝinta parto de la molaj kusenomuskoloj pasive streĉiĝas. Tielmaniere, la muskoloj de la malsupra dorso ne estos bone ripozigitaj, tiel ke kiam vi leviĝos matene, vi spertos dorsdoloron kaj plimalboniĝon de la simptomoj.

2. Pacientoj kun lumba spondilozo estas rekomendataj dormi sur malmola lito. Lumba diska herniiĝo estas neapartigebla de degenero, pezportado kaj korpopozicio. Disko-derivita lumbalgio povas okazi klinike post streĉo kaj krevo de la fibrozanta ringo de la intervertebra disko, kiu povas esti mildigita per kuracado kaj ripozo. Se vi ne atentas protekton, longdaŭra pez-portado aŭ traŭmato povas kaŭzi, ke la pulposa nukleo protrudu kaj prolapsu el la krevinta fibroza ringo, stimulu kaj kunpremu la nervradikon, rezultante en inflama elfluado kaj edemo.

Ĝi plimalbonigas la difekton de la pulposa nukleo al la nervradiko, rezultante en malsupra dorso kaj krurodoloro. 80% el pacientoj kun lumba intervertebra diskoherniiĝo povas signife mildigi simptomojn post ne-kirurgio kaj ripozi sur malmola lito; se oni dormas sur tro mola lito, la kunpremo de la korpopezo kaŭzos malaltan liton en la mezo kaj altan en la periferio, kio influos la normalan lumban spinon. Fiziologia fleksado, kaŭzante kuntiriĝon, streĉiĝon kaj spasmon de la lumbaj muskoloj kaj ligamentoj, tiel plimalbonigante la simptomojn. Tial, fakuloj rekomendas, ke amikoj kun lumba spondilozo provu elekti malmolan liton.

3. Litoj el malmolplanaj litoj ne egalas al litoj el malmolplanaj litoj. Krome, dormi en malmolplanaj litoj ne signifas, ke vi devas dormi en malmolplanaj litoj. Kelkaj maljunuloj ne povas dormi en malmoltabuloj pro osteoporozo, kiu kondukas al mjeldeformado. La lito taŭga por maljunuloj devus teni la homan korpon en la kuŝanta pozicio por konservi la normalan fiziologian lordozon de la lumba spino, kaj por protekti la lumban spinon kontraŭ skoliozo dum kuŝado sur la flanko, kondiĉe ke ĝi estas matraco kun certa malmoleco, klientoj kaj amikoj povas elekti dum aĉetado. Elektu matracon, kiu estas modere firma kaj densa. Matraco Synwin estas pli kaj pli ŝatata de konsumantoj pro sia bonega produktokvalito, kompleta produktostrukturo kaj altkvalita servosistemo. La matraco Synwin fariĝis la unua elekto por konsumantoj por strebi al altkvalita vivo kaj ĝui sekuran kaj sanan dormon! Por pliaj demandoj pri matracoj, bonvolu alklaki www.springmattressfactory.com.