Да ли су превише мекани душеци опасни?

Аутор: Синвин– Произвођач душека

Сан је неопходан услов за нормално постојање људских бића. У дугом процесу развоја људске цивилизације, развој душека има своју јединствену културу. У давна времена, људи су спавали само на тврдим даскама, бамбусовим креветима, тврдим канг креветима или тврдим даскама. Касније, како би се смањио притисак на неке делове тела, креветима су додати памучни душеци, а затим су се појавили удобнији мекани душеци са опругама. У прошлости су људи углавном обраћали пажњу само на удобност, али сада су се развили у тежњу ка здравственој функцији душека.

Тренутно на тржишту постоји много брендова душека, а потрошачи су преплављени и преплављени блиставим низом производа. Које су опасности превише меког душека? Можда и даље постоји много људи који сматрају да је спавање на веома меком душеку веома удобно. Иако лежање на превише меком кревету делује веома удобно и опуштено, лако је да тело утоне у душек због недовољне потпоре. Превише мекани душеци лако увијају рамена и задњицу, што доводи до искривљене кичме и замора псоас мишића. Након буђења, осетићете напетост мишића и бол у леђима.

Међутим, превише мекан душек може довести до инвазије разних ортопедских болести. Кичма нормалне особе је равна са „напред“ или „позади“, а са „бочне стране“ има четири физиолошке кривине, које изгледају као „S“ облик. Клинички, наши основни захтеви за кревет су: одржавање нормалног физиолошког стања кичме, одржавање праве линије у погледу од позади и физиолошка закривљеност у бочном погледу.

1. Спавање на меком душеку није добро за здравље кичме. Многи пацијенти са цервикалном спондилозом воле меке Симонс душеке. Мекани душек, без обзира на положај који заузмете, тело лако тоне, а није лако окретати се, а средњи део тела често се савија, што мења нормално физиолошко стање кичме, тако да се мишићи на страни окренутој нагоре опуштају, док се удубљени део мишића меког јастука пасивно затеже. На овај начин, мишићи доњег дела леђа неће бити добро одморени, тако да ћете, када устанете ујутру, искусити болове у леђима и погоршање симптома.

2. Пацијентима са лумбалном спондилозом се препоручује да спавају на тврдом кревету. Хернијација лумбалног диска је неодвојива од дегенерације, оптерећења и положаја тела. Бол у доњем делу леђа изазван диском може се јавити клинички након истезања и руптуре фиброзног прстена интервертебралног диска, што се може ублажити лечењем и одмором. Ако не обратите пажњу на заштиту, дуготрајно оптерећење или траума могу проузроковати да пулпоз једра (nucleus pulposus) испадне и пролабира из руптурираног фиброзног прстена (annulus fibrosus), стимулише и компресује корен нерва, што доводи до инфламаторне ексудације и едема.

Погоршава оштећење пулпозног језгра нервног корена, што доводи до болова у доњем делу леђа и ногу. 80% пацијената са хернијацијом лумбалног интервертебралног диска може значајно ублажити симптоме након неоперативног одмора уз тврд кревет; ако спавају на превише меком кревету, компресија телесне тежине ће узроковати да кревет буде низак у средини и висок на периферији, што ће утицати на нормалну лумбалну кичму. Физиолошка флексија, која узрокује контракцију, напетост и спазам лумбалних мишића и лигамената, чиме се погоршавају симптоми. Стога, стручњаци препоручују да пријатељи са лумбалном спондилозом покушају да изаберу тврд кревет.

3. Кревети од тврдих дасака нису једнаки креветима од тврдих дасака. Поред тога, спавање у креветима од тврдих дасака не значи да морате спавати у креветима од тврдих дасака. Неке старије особе не могу да спавају у креветима од тврдих дасака због остеопорозе која доводи до деформације кичме. Кревет погодан за старије особе треба да држи људско тело у лежећем положају како би се одржала нормална физиолошка лордоза лумбалне кичме и како би се спречила сколиоза лумбалне кичме када се лежи на боку, тако да све док је душек одређене тврдоће, купци и пријатељи могу бирати приликом куповине. Изаберите душек који је умерено тврд и чврст. Синвин душеци су све више фаворизовани од стране потрошача због одличног квалитета производа, комплетне структуре производа и висококвалитетног система услуге. Синвин душек је постао први избор потрошача који желе квалитетан живот и уживају у безбедном и здравом сну! За више информација о душецима, посетите www.springmattressfactory.com.