Adakah tilam yang terlalu lembut berbahaya?

Pengarang: Synwin– Pengeluar Tilam

Tidur adalah syarat yang diperlukan untuk kewujudan normal manusia. Dalam proses pembangunan tamadun manusia yang panjang, pembangunan tilam mempunyai budaya yang tersendiri. Pada zaman dahulu, manusia hanya tidur di atas katil papan keras, katil buluh, katil kang keras atau papan keras. Kemudian, untuk mengurangkan tekanan pada beberapa bahagian badan, tilam kapas ditambahkan ke katil, dan kemudian tilam lembut spring yang lebih selesa muncul. Pada masa lalu, orang pada umumnya hanya memberi perhatian kepada keselesaan, tetapi kini mereka telah berkembang menjadi mengejar fungsi penjagaan kesihatan tilam.

Pada masa ini, terdapat banyak jenama tilam di pasaran, dan pengguna terharu dan terharu dengan rangkaian produk yang mempesonakan. Apakah bahaya tilam yang terlalu lembut? Mungkin masih ramai yang merasakan tidur di atas tilam yang sangat empuk adalah sangat selesa. Walaupun berbaring di atas katil yang terlalu empuk nampaknya sangat selesa dan santai, badan mudah tenggelam ke dalam tilam kerana sokongan yang tidak mencukupi. Tilam yang terlalu lembut membuatkan bahu dan punggung mudah tenggelam, mengakibatkan tulang belakang bengkok dan keletihan otot psoas. Selepas bangun tidur, anda akan merasakan ketegangan otot dan sakit belakang.

Walau bagaimanapun, tilam yang terlalu lembut boleh membawa kepada pencerobohan pelbagai penyakit ortopedik. Tulang belakang orang normal adalah lurus dari "depan" atau "belakang", dan mempunyai empat kelengkungan fisiologi dari "sisi", yang kelihatan seperti bentuk "S". Secara klinikal, keperluan asas kami untuk katil ialah: mengekalkan keadaan fisiologi normal tulang belakang, mengekalkan garis lurus pada pandangan belakang, dan kelengkungan fisiologi pada pandangan sisi.

1. Tidur di atas tilam empuk tidak baik untuk kesihatan tulang belakang Ramai pesakit spondylosis serviks seperti tilam lembut Simmons. Tilam lembut, tidak kira apa kedudukan yang anda ambil, badan mudah tenggelam, dan tidak mudah terbalik, dan bahagian tengah badan sering kendur, yang mengubah keadaan fisiologi normal tulang belakang, supaya otot-otot di sebelah menghadap ke atas berehat, manakala bahagian tenggelam otot kusyen lembut secara pasif tegang. Dengan cara ini, otot-otot punggung bawah tidak akan direhatkan dengan baik, sehingga apabila anda bangun pada waktu pagi, anda akan mengalami sakit belakang dan gejala yang memburuk.

2. Pesakit dengan spondylosis lumbar disyorkan untuk tidur di atas katil yang keras. Hernia cakera lumbar tidak dapat dipisahkan daripada degenerasi, galas berat dan kedudukan badan. Sakit pinggang yang berasal dari cakera mungkin berlaku secara klinikal selepas ketegangan dan pecah anulus fibrosus cakera intervertebral, yang boleh dihilangkan dengan rawatan dan rehat. Jika anda tidak memberi perhatian kepada perlindungan, bebanan berat atau trauma jangka panjang boleh menyebabkan nukleus pulposus terkeluar dan prolaps daripada anulus fibrosus yang pecah, merangsang dan memampatkan akar saraf, mengakibatkan eksudasi radang dan edema.

Ia memburukkan lagi kerosakan nukleus pulposus pada akar saraf, mengakibatkan sakit pinggang dan kaki. 80% pesakit dengan hernia cakera intervertebral lumbar boleh melegakan gejala dengan ketara selepas tanpa pembedahan dan berehat dengan katil yang keras; jika tidur di atas katil yang terlalu empuk, mampatan berat badan akan menyebabkan katil menjadi rendah di tengah dan tinggi di pinggir, yang akan menjejaskan tulang belakang lumbar yang normal. Fleksi fisiologi, menyebabkan penguncupan, ketegangan dan kekejangan otot dan ligamen lumbar, dengan itu memburukkan gejala. Oleh itu, pakar mengesyorkan bahawa rakan-rakan dengan spondylosis lumbar cuba memilih katil yang keras.

3. Katil papan keras tidak sama dengan katil papan keras Selain itu, tidur di katil papan keras tidak bermakna anda mesti tidur di katil papan keras. Sesetengah orang tua tidak boleh tidur di atas katil papan keras kerana osteoporosis yang membawa kepada ubah bentuk tulang belakang. Katil yang sesuai untuk orang tua hendaklah menjaga tubuh manusia dalam kedudukan terlentang untuk mengekalkan lordosis fisiologi normal tulang belakang lumbar, dan untuk menjaga tulang belakang lumbar daripada scoliosis apabila berbaring di sisi, jadi selagi ia adalah tilam dengan kekerasan tertentu, pelanggan dan rakan boleh memilih apabila membeli. Pilih tilam yang sederhana padat dan padat. Tilam Synwin semakin digemari oleh pengguna kerana kualiti produk yang sangat baik, struktur produk yang lengkap dan sistem perkhidmatan yang berkualiti tinggi. Tilam Synwin telah menjadi pilihan pertama bagi pengguna untuk meneruskan kehidupan berkualiti tinggi dan menikmati tidur yang selamat dan sihat! Untuk pertanyaan lanjut tentang tilam, sila klik www.springmattressfactory.com.