Toddoba calaamadood oo jidhka ah si ay kuu xasuusiyaan beddelka joodariga

Haddii dadku ay seexdaan siddeed saacadood maalintii sida xisaabtu tahay, markaa nolosheennu waxay yeelan doontaa saddex meelood oo meel wakhtiga sariirta! Hurdada, furaashku kaliya maaha xidhiidhka tooska ah ee jidhka, laakiin sidoo kale wuxuu xambaarsan yahay dhammaan miisaanka jidhka, sidaas darteed furaashku waa furaha hurdo caafimaad leh. Ma ogtahay goorta la bedelayo joodariga? Maamulka ay khusayso waxaa la tilmaamay in isticmaalka wakhtiga kama dambaysta ah ee joodariga 10 sano, laakiin joodariga uu yahay sahay waqti dheer ah, gaar ahaan 5 - Bedel 7dii sanaba mar. Dhab ahaantii matte-ku waa inuu isbedelaa, jidhku wuxuu kuu sheegi doonaa, haddii calaamadda jidhkaaga halkan ay ka dhigan tahay inaad beddesho joodariga! Subaxdii ka kac dhabar xanuunka haddii aad habeen hurdo ka dib, jidhka subaxdii weli dareemaya caafimaad darro, inta badan waxay leeyihiin calaamadaha sida dhabar xanuun, murqo daciif ah, waa in aad hubiso furaash aad si fiican u huruddo waqtigan. Ku habboon joodarigaagu wuxuu samayn karaa nasasho jireed iyo maskaxeed, xoog degdeg ah; Taa beddelkeeda, joodar aan ku habboonayn ayaa si hoose u saamayn doonta caafimaadkaaga. Waqtiga hurdada waa ka gaaban yahay haddii aad soo kacdo subaxdii in ka badan sidii hore si aad u beddesho, sida subaxda hore ee wakhtiga hurdada oo ka badan hal sano ka hor hadda, taas macnaheedu waa furaashkaaga ayaa u muuqday dhibaato halis ah. Isticmaalka joodariga wakhtiga aad u dheer wuxuu yarayn doonaa raaxada, qaab-dhismeedka gudaha, ma taageeri karo jidhkaaga si sax ah, halis ah oo xitaa keena xanuunka laf-dhabarka sida saxanka lumbar, murqaha muruqyada lumbar. In badan oo sariirta jiifta ayaa hurdo la’aani wayday, dad badan ayaa ka cabanaya in aanay garanayn sababta keentay, in ay had iyo jeer sariirta seexdaan habeenkii, oo aanay awoodin in ay seexdaan, sidaa awgeed waxa ay si toos ah u saamaysaa shaqada iyo nolosha caadiga ah ee maalinta labaad, sidaa awgeed, dhibaato hurdada habeenkii? Dhab ahaantii qayb ka mid ah gogosha wanaagsan ayaa kaa caawin karta inaad hurdo wanaajiso, u seexatid sida daruuraha sare ee sabbaynaya, wareegga dhiigga ee jidhka oo dhan ha ahaado mid siman, yareeya, hurdo fudud. Hurdo si aad u toosto saqda dhexe ee habeenka haddii 2 ama fiidkii had iyo jeer si dabiici ah tooso, kac ka dib markii hurdo waa yara gaabis ah, oo ay ku riyoonayeen, tayada hurdo waa halkii liidata, madax xanuun, hurdo si aad u aragto dhakhaatiir badan ma xalin, kaliya kuu sheegi kartaa in la joogo waqtigii la bedeli joodariga. Joodari wanaagsan wuxuu 'heli karaa laba jeer natiijada iyadoo kala badh dadaalka' lagu seexdo, markaa waxaad u baahan tahay maalin hurdo ka yar siddeed saacadood. Cuncunka maqaarka haddii si miyir la'aan ah aad tahay xumbo jaale ah oo aan la macnayn karin, casaan, cuncun, jadeeco dayrta, waxay noqon kartaa qiimaha joodariyaasha hoose ee jaban. Joodariyaasha hoose ayaa inta badan laguma daaweeyaa caarada ka hortagga, caarada waxay keeni kartaa cuncun maqaarka, finanka, finanka, maqaarka maqaarka, cudurada maqaarka sida urtikaria ba'an ama dabadheeraad ah. Had iyo jeer ha dareemin in sariirta sariirta la simay, oo jidhka si cad u ilkoowday, ama had iyo jeer dareento in sariirtu aanay fidnayn, tani waxay ku tusaysaa in la gaadhay wakhtigii joodariga. Furaashkani ma dheelli karo jidhka qofka haynta ah, waxa aanu samayn karaa qallafsanaanta laf dhabarta jidhka bini’aadamka, gaar ahaan odaygu waxa uu sababi karaa kalagoysyo xanuun, carruurtu waxa ay keentaa lafo qallafsan. Dhaqdhaqaaq yar ayaa si cad u maqli kara qaylo-dhaan xilliyada caadiga ah marka sariirta hurdada la maqlo wax yar ka dib markay ahayd qaylo, habeen xasilloon ayaa gaar ahaan fiiqan. Furaash la jeexjeexay waa guga ayaa waxyeello gaartay, alaabteeda iyo qaabkeedana waa la burburiyay, taasoo keentay in ay awoodi waayaan inay taageeraan miisaanka jidhka, ma sii wadi karaan isticmaalka joodarigan oo kale. In ka badan 1 nooc oo ah 7 calaamad oo waaweyn ilaa inta aad ka fekereyso inaad bedesho joodariga, haddii ay jiraan wax ka badan 2 furaash waa waqtigii la bedeli lahaa. Naftaada iyo qoyskaaga caafimaadkooda, waxa fiican inaad dooratid qayb ka mid ah sariiraha wanaagsan ee nolosha ka dhig mid caafimaad qaba. Bulshada, iyo qoyska. Haddii aad u malaynayso in daabacaaddayadu ay jabisay sharciga xuquuqda daabacaada ama ay waxyeelayso danahaaga, fadlan ha ka waaban inaad nala soo xidhiidho, waanu wax ka qaban doonaa marka hore