Долоон биеийн дохио нь матрас солихыг сануулах болно

Хэрэв хүмүүс өдөрт найман цаг унтдаг бол бидний амьдрал орон дээр өнгөрүүлсэн цагийн гуравны нэгийг өнгөрөөх болно! Нойрсох үед матрас нь бие махбодтой шууд харьцдаг төдийгүй биеийн бүх жинг үүрдэг тул матрас нь эрүүл унтах түлхүүр юм. Матрасыг хэзээ солих ёстойг та мэдэх үү? Холбогдох байгууллага нь матрас ашиглах эцсийн хугацаа 10 жил, харин матрас урт хугацааны хангамж, болж өгвөл 5 гэдгийг онцлон - 7 жил тутамд сольж байна. Үнэндээ матрас өөрчлөгдөх ёстой, хэрэв таны биеийн дохио энд байгаа бол та матрас солих хэрэгтэй гэсэн үг бол бие нь танд хэлэх болно! Хэрэв та шөнө унтсан, өглөө нь бие нь тавгүйрхсэн, нурууны өвдөлт, булчин сулрах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл өглөө босоод нуруу өвдөж байвал энэ үед матрасаа сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй. Таны матрас тохиромжтой нь бие бялдар, оюун санааны амралт, хурдан хүч чадал өгөх боломжтой; Харин матрасанд тохиромжгүй нь таны эрүүл мэндэд бага зэрэг нөлөөлнө. Хэрэв та өглөө эрт босох цаг өмнөхөөсөө багасч, нэг жилийн өмнөхөөсөө илүү унтах цагаа өөрчилсөн бол таны матрас ноцтой асуудал болж байна гэсэн үг. Матрас хэрэглэх хугацаа хэт урт байх нь тав тухыг бууруулж, дотоод бүтцийн хэв гажилт, биеийг зөв даахгүй, хүндээр тусч, нурууны мөгөөрсөн жийргэвтэр, нурууны булчин чангарах зэрэг нурууны өвчин үүсгэдэг. Орондоо удаан хэвтэх нь ямар учиртайг мэдэхгүй, шөнө үргэлж орондоо хэвтэх, унтаж чадахгүй байх нь хоёр дахь өдрийн хэвийн ажил, амьдралд шууд нөлөөлдөг тул шөнө нойрмоглоход хүндрэлтэй байдаг гэж олон хүмүүс гомдоллодог уу? Үнэндээ сайн царцсан хэсэг нь нойрыг сайжруулж, үүлэн дээр хөвж буй мэт унтаж, бүх биеийн цусны эргэлтийг жигд болгож, бага эргэлдэж, унтахад хялбар болгодог. Шөнө дунд босохын тулд унтах нь 2 эсвэл орой үргэлж байгалийн жамаар сэрдэг, унтсаны дараа босдог харьцангуй удаан, зүүд зүүдэлдэг, нойрны чанар муу, толгой өвддөг, олон эмчтэй уулзах нь шийдэгдээгүй, матрас солих цаг болсныг хэлэхээс өөр аргагүй юм. Сайн матрас унтахын тулд "тал хүчин чармайлтаар хоёр дахин их үр дүнд хүрдэг" тул та өдөрт найман цагаас бага хугацаанд унтах хэрэгтэй. Арьс загатнаж байгаа бол өөрийн мэдэлгүй шар хөөс, улайлт, загатнах, намрын улаанбурхан өвчин туссан бол энэ нь хямд үнэтэй матрасны үнэ байж магадгүй юм. Доод түвшний матрасыг ихэвчлэн хачигны эсрэг эмчилдэггүй, хачиг нь арьс загатнах, батга, батга, харшлын дерматит, цочмог болон архаг чонон хөрвөс зэрэг арьсны өвчин үүсгэдэг. Орондоо ор тэгшлэхийг бүү мэд, бие нь илт хонхойж, эсвэл ор хавтгай биш байгаа мэт санагдах нь матрас хийх цаг болсныг илтгэнэ. Энэхүү матрас нь тогтоогчийг тэнцвэржүүлж чадахгүй, хүний биеийн нугаламын хэв гажилт, ялангуяа хөгшин хүн үе мөч өвдөж, хүүхдүүд ясны гажиг үүсгэдэг. Бага зэрэг хөдлөхөд жирийн үед жиргэх нь тод сонсогддог бол унтаж буй орны ор дээр бага зэрэг чимээ шуугиан гарч, чимээгүй шөнө ялангуяа хурц сонсогддог. Матрас жиргэж, пүрш нь гэмтэж, материал, бүтэц нь эвдэрч, биеийн жинг даахгүй, цаашид ийм матрасыг ашиглах боломжгүй болж байна. 1-ээс дээш төрлийн 7 том дохио матрас солих боломжтой бол 2-оос дээш матрас байвал солих цаг нь болсон. Өөрийнхөө болон гэр бүлийнхээ эрүүл мэндийн төлөө амьдралыг илүү эрүүл болгох сайн царцсан хэсгийг сонгох нь дээр. Нийгэм, гэр бүл. Хэрэв та манай дахин хэвлэлтийг Зохиогчийн эрхийн тухай хуулийг зөрчсөн эсвэл таны эрх ашгийг хохироосон гэж бодож байвал бидэнтэй холбоо барина уу, бид үүнийг эхний ээлжинд шийдвэрлэх болно.