Sân lichemssignalen om jo te herinnerjen oan it feroarjen fan it matras

As minsken neffens de berekkening acht oeren deis sliepe, dan sil ús libben in tredde fan 'e tiid op bêd trochbringe! Yn 'e sliep is it matras net allinich yn direkt kontakt mei it lichem, mar draacht it ek it hiele gewicht fan it lichem, sadat it matras de kaai is ta in sûne sliep. Witte jo wannear't it matras ferfongen wurde moat? Relevante autoriteiten wize derop dat de gebrûksdeadline foar matrassen 10 jier is, mar it matras is foar lange termyn leveringen, leafst 5 - ferfongen elke 7 jier. Eins moat it matras feroarje, it lichem sil it jo fertelle, as jo lichem hjir in sinjaal jout dat jo it matras feroarje moatte! As jo moarns wekker wurde mei rêchpine, as jo nei in nacht sliepe noch net goed binne, fielt it lichem him moarns noch net goed, hawwe jo faak symptomen lykas rêchpine, spierswakte, kontrolearje it matras as jo op dit stuit goed sliepe. In matras dat geskikt is foar jo kin fysike en mentale ûntspanning en rappe krêft jaan; in matras dy't net geskikt is foar jo sil ynstee subtyl ynfloed hawwe op jo sûnens. As jo moarns wekker wurde, is de slieptiid koarter as ea earder, lykas bygelyks as jo moarns betiid wekker wurde as in jier lyn, dan betsjut dat dat jo matras in serieus probleem hat. Te lang gebrûk fan it matras sil it komfort ferminderje, de ynterne struktuer misfoarmje, jo lichem net goed stypje, wat serieuze sykten fan 'e rêchbonke kin feroarsaakje, lykas in lumbale skiif of ferrekking fan 'e lumbale spieren. Lang yn bêd lizze kin net sliepe. In protte minsken kleie dat se net witte wêrom. Se lizze altyd nachts yn bêd en kinne net sliepe, wat direkt ynfloed hat op it normale wurk en libben fan 'e twadde dei. Dus, problemen mei yn 'e sliep fallen nachts? Eins kin in stik goede matras jo helpe om de sliep te ferbetterjen, te sliepen as sweeft it op 'e wolken, wêrtroch't de bloedsirkulaasje yn it heule lichem soepel ferrint, minder draait en makliker wurdt om te sliepen. As jo midden yn 'e nacht wekker wurde, as jo 2 of jûns wekker wurde, wurdt it relatyf stadich wekker, en jo hawwe dreamd, de sliepkwaliteit is frijwat min, jo hawwe hoofdpijn, en jo hawwe in protte dokters net holpen om te sliepen, kinne jo allinich fertelle dat it tiid is om it matras te feroarjen. In goed matras kin 'twa kear safolle resultaat krije mei de helte fan 'e ynspanning' om te sliepen, dus jo hawwe in dei sliep nedich dy't minder as acht oeren kin wêze. Hûdjeuk as jo ûnbewust ûnferklearbere giele bubbel, readens, jeuk, hjerstmassels binne, it kin de priis wêze foar goedkeape minderweardige matrassen. Minderweardige matrassen wurde faak net behannele mei anty-myt, myten kinne jeukende hûd, akne, allergyske dermatitis, hûdsykten lykas akute of groanyske urticaria feroarsaakje. Fiel net altyd dat it bêd nivelleret yn bêd rôlet, fyn it lichem dúdlik ynstoart, of fiel altyd dat it bêd net flak is, dit suggerearret dat de tiid kommen is foar it matras. Dizze matras kin it retainerliif net yn lykwicht bringe, wêrtroch't de rêchbonke fan it minsklik lichem misfoarme wurdt, benammen by âlderein kin dat gewrichtspine feroarsaakje, en by bern kin dat liede ta bonkemisfoarming. In bytsje beweging kin dúdlik piepje hearre op gewoane tiden, wylst it sliepende bêd wat boppe it bêd heard wurde koe, wie der in piepje, stille nacht is foaral skerp. De matras tsjirpet as de fear skansearre is, en it materiaal en de struktuer binne ferneatige, wêrtroch't it lichemsgewicht net mear kin wurde droegen en sa'n matras net fierder brûkt wurde kin. Mear as 1 soarte fan 7 grutte sinjalen, salang't jo kinne beskôgje om it matras te feroarjen, as der mear as 2 matrassen binne, is it tiid om te feroarjen. Foar josels en de sûnens fan jo famylje is it better om in stik goede matte te kiezen om it libben sûner te meitsjen. Mienskip, en famylje. As jo tinke dat ús werprint de auteursrjochtwet skeint of jo belangen skea docht, aarzel dan net om kontakt mei ús op te nimmen, wy sille it yn it foarste plak behannelje.