Ishara saba za mwili kukukumbusha mabadiliko ya godoro

Ikiwa watu masaa nane ya kulala kwa siku kulingana na hesabu, hivyo maisha yetu yatakuwa na theluthi ya muda uliotumiwa kwenye kitanda! Katika usingizi, godoro sio tu kuwasiliana moja kwa moja na mwili, lakini pia kubeba uzito wote wa mwili, hivyo godoro ni ufunguo wa usingizi wa afya. Je! unajua ni lini godoro inapaswa kubadilishwa? Mamlaka husika ni alisema kuwa matumizi ya tarehe ya mwisho ya godoro kwa miaka 10, lakini godoro ni ya muda mrefu vifaa, ikiwezekana 5 - Kubadilishwa kila baada ya miaka 7. Kwa kweli matte inapaswa kubadilika, mwili utakuambia, ikiwa ishara ya mwili wako hapa inamaanisha kwamba unapaswa kubadilisha godoro! Kuamka asubuhi maumivu ya mgongo kama wewe ni baada ya usiku wa kulala, asubuhi mwili bado hisia mbaya, mara nyingi kuwa na dalili kama vile maumivu ya mgongo, udhaifu wa misuli, lazima kuangalia godoro wewe kulala vizuri kwa wakati huu. Kifaa kinachofaa kwa godoro yako kinaweza kufanya utulivu wa kimwili na kiakili, nguvu ya haraka; Badala yake, isiyofaa kwa godoro itaathiri afya yako kwa hila. Muda wa kulala utakuwa mfupi zaidi ikiwa utaamka asubuhi kuliko wakati mwingine wowote kubadilika, kama vile kuamka asubuhi na mapema kuliko mwaka mmoja uliopita, hiyo inamaanisha kuwa godoro lako lilionekana kuwa na shida kubwa. Muda wa matumizi ya godoro ni mrefu sana itapunguza faraja, muundo wa ndani deformation, haiwezi kusaidia mwili wako haki, mbaya na hata kusababisha ugonjwa wa mgongo kama vile lumbar disc, matatizo ya misuli lumbar. Kulala kitandani kwa muda mrefu hakuweza kulala watu wengi wanalalamika kwamba hawajui ni sababu gani, daima kulala kitandani usiku, hawawezi kulala, hivyo huathiri moja kwa moja kazi ya kawaida na maisha ya siku ya pili, hivyo, shida ya kulala usiku? Kwa kweli kipande cha mattes nzuri kinaweza kukusaidia kuboresha usingizi, kulala ndani kama kuelea juu ya mawingu juu, kuruhusu mzunguko wa damu wa mwili wote uwe laini, upunguze, rahisi kulala. Kulala kuamka katikati ya usiku ikiwa 2 au jioni daima kuamka kawaida, kuamka baada ya usingizi ni kiasi polepole, na wamekuwa wakiota, ubora wa usingizi ni badala duni, kuwa na maumivu ya kichwa, kulala kuona madaktari wengi si kutatua, inaweza tu kukuambia kuwa ni wakati wa kubadili godoro. Godoro nzuri inaweza 'kupata matokeo mara mbili na nusu ya juhudi' kulala, hivyo unahitaji siku ya kulala inaweza chini ya masaa nane. Kuwashwa kwa ngozi ikiwa una kiputo cha manjano bila kufahamu, uwekundu, kuwasha, ukambi wa vuli, inaweza kuwa bei ya godoro duni za bei nafuu. Magodoro duni mara nyingi hayatibiwi na utitiri, utitiri unaweza kusababisha ngozi kuwasha, chunusi, chunusi, ugonjwa wa ngozi, magonjwa ya ngozi kama vile urticaria ya papo hapo au sugu. Je, si mara zote kujisikia kitanda kusawazisha roll katika kitanda, kupatikana mwili wazi dented, au daima kuhisi kitanda si gorofa, hii inaonyesha kwamba wakati umefika kwa godoro. godoro hii haiwezi kusawazisha retainer mwili, kufanya mwili wa binadamu vertebra deformation, hasa mzee inaweza kusababisha maumivu ya pamoja, watoto kusababisha deformation mfupa. Kusogea kidogo kunaweza kusikia mlio wazi kwa nyakati za kawaida wakati kitanda cha kulala kilisikika kidogo juu ya mlio, usiku tulivu ni mkali sana. Godoro iliyopigwa ni majira ya kuchipua imeharibika, na nyenzo na muundo wake umeharibiwa, matokeo yake haiwezi kuhimili uzito wa mwili, haiwezi kuendelea kutumia godoro kama hilo. Zaidi ya aina 1 ya ishara 7 kubwa mradi unaweza kufikiria kubadilisha godoro, ikiwa kuna zaidi ya godoro 2 ni wakati wa kubadilisha. Kwa wewe mwenyewe na afya ya familia yako, ni bora kuchagua kipande cha mattes nzuri kufanya maisha kuwa na afya zaidi. Jumuiya, na familia. Iwapo unafikiri uchapishaji wetu upya umekiuka Sheria ya Hakimiliki au kudhuru maslahi yako, tafadhali usisite kuwasiliana nasi, tutashughulikia hilo hapo awali.