O tagata mama'i tiga i tua e tatau ona filifili ma le fa'aeteete se fa'ama'i mautu

Tusitala: Synwin– Faumea Fa'amoe

Ua leva ona manatu o se moega malo, po o se fa'ama'i malo, pe afai e momoe se fa'amalama Simmons, e sili mo i latou o lo'o i ai le tiga tumau o tua. Ina ia mafai ona faʻataʻitaʻi pe iai le moni faʻasaienisi o lenei faʻamatalaga masani, na faia talu ai nei e saienitisi Sipaniolo se faʻataʻitaʻiga tutusa. O faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga o loʻo faʻaalia ai mo i latou o loʻo mafatia i tua, o le ituaiga faʻamaʻi e mafai ona sili ona faʻamalolo o latou tiga i tua o le faʻamaualuga, ae le o le faʻamaufaʻailoga malo e masani ona fai mai ai tagata.

Na faamalamalama mai e le au suʻesuʻe talu ai ona o faʻamaʻi mautu e maua ai le lagolago sili atu mo le tino atoa, e masani ona fautuaina e fomaʻi ni faʻamaʻi mo tagata e maua i le tiga i tua. Ae ui i lea, o faʻataʻitaʻiga ua faʻaalia ai, e tusa ai ma le faʻaitiitia o tiga i tua lava ia, o le maʻaʻa o le faʻamaʻi filifilia e tatau ona feololo ae le faigata tele. E tusa ai ma le au suʻesuʻe, o le puimanava o se tasi lea o faʻafitauli e sili ona afaina i vaega uma o le tino o le tagata.

O le tele o tagata o le a mafatia i le tiga i tua i nisi taimi o latou olaga, pe ona o se manuʻa, faʻaogaina le faʻaogaina o le puimanava, poʻo se faʻalavelave. I tulaga vaivai, o le tiga e tumau mo ni nai aso, ma i tulaga ogaoga, e mafai ona tumau mo ni masina poʻo ni tausaga, ma e oʻo lava i se faʻamaʻi tumau e popole ai oe i lou olaga atoa. I le taimi lava e tasi, e toʻaitiiti tagata latou te iloa o loʻo faʻaalu e tagata le tele o tupe i luga o togafitiga maualalo maualalo.

Mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻaalu e tagata Amerika le $ 50 piliona i le tausaga i le maualalo o le tiga. Na faʻatusatusa e le au suʻesuʻe Sipaniolo le 313 tagata e maualalo le tiga i tua e momoe i luga o faʻamaʻi mautu poʻo faʻamaʻi maʻi feololo. Na latou fai atu i tagata e momoe i luga o se faʻamaʻi faʻafuaseʻi ona lipoti atu lea i le au suʻesuʻe lagona o latou sulugatiti pe a latou momoe i le po ma pe a latou ala i le taeao.

Ina ua mavae le tolu vaiaso, pe a faatusatusa ia i latou na momoe i luga o matai malo, o i latou na filifili mo le faʻamaʻi malosi na lipotia mai le faʻaitiitia o le tiga o le tua ma faʻaleleia le faigofie ona alu ese mai le moega. Fai mai le au suʻesuʻe, o le faʻaaogaina o se paʻu feololo e faʻaleleia ai faʻamaoniga o le tele o tagata gasegase e maualalo le tiga i tua nai lo le faʻaaogaina o se faʻamaʻi mau. E ui lava e mafai e se fa'ama'i mautu ona lagolago malosi i le tino atoa o le tagata, o lona mautu e fa'alavelaveina ai le fetaui lelei i le va o le fa'ama'i lava ia ma le pi'o fa'anatura o le tuasivi o le tagata.

O le mea lea, pe a fautuaina se ituaiga faʻamaʻi i se tagata maʻi e maualalo le tiga i tua, e tatau i le fomaʻi ona fautuaina le tagata maʻi e faʻaaoga se faʻamaʻi ma le faʻamaua lelei. O lea la, fa'afefea ona filifili le fa'amoe sa'o mo oe? E ui lava o le tele o fomaʻi e fautuaina tagata mamaʻi e maualalo le tiga i tua e sui i se faʻamaʻi mautu e faʻaleleia ai o latou tulaga, e tusa ai ma le suʻesuʻega a le German Association for Healthy Back (AGR) o loʻo faʻaalia ai o le faʻamaʻi ma le maaa lelei o le auala sili lea e faʻaleleia atili ai le tiga maualalo. O le faʻamaʻaʻa e le faʻaogaina i le curvature masani o le tui, o lea e le faʻaleleia ai le tiga maualalo. O le maualuga o le elasticity o aso nei fale moega vaivai faasologa lava e mafai ona fetaui atoatoa le pupuni o le tino, ina ia mafai e vaega uma o le tino ona faatumauina le curvature masani physiological o le tino o le tagata.

E maua ai le mafanafana o se tagata momoe opeopea, e mafai ai ona e fiafia i se moe maloloina e faʻamalieina atoatoa lou tino ma faʻamalo atoatoa ai le atuatuvale. 1. Momi e vaivai tele: Le le mafai ona tuʻuina atu le lagolago malosi i le tuasivi e afaina ai le soifua maloloina. 2. O se fa'ama'i e ma'a'a tele: o le vaega ivitū o lo'o tautau, ma o le vaega i lalo ole sulugatiti e le mafai ona lagolagoina atoatoa.

3. Fa'alelei malu ma malo: lagolago tutusa le tui i le tulaga sili, o le fa'amalama sili ona lelei. Synwin mattress ua fa'atupula'ia e tagata fa'atau ona o lona tulaga lelei o oloa, fa'auma atoatoa le fa'atulagaina o oloa ma le tulaga maualuga o auaunaga. Synwin mattress ua avea ma filifiliga muamua mo tagata faʻatau e tulituliloa le olaga maualuga ma fiafia i le moe saogalemu ma maloloina! Mo nisi su'esu'ega fa'amoe, fa'amolemole kiliki www.springmattressfactory.com.