Pesakit sakit pinggang harus memilih tilam yang kukuh dengan berhati-hati

Pengarang: Synwin– Pengeluar Tilam

Telah lama dianggap bahawa katil yang kukuh, atau tilam yang sangat kukuh, jika tilam Simmons hendak ditiduri, adalah yang terbaik untuk mereka yang mengalami sakit belakang yang kronik. Untuk menguji sama ada pernyataan tradisional ini mempunyai kebenaran saintifik, saintis Sepanyol baru-baru ini menjalankan eksperimen yang berkaitan. Keputusan eksperimen menunjukkan bahawa bagi penghidap sakit belakang, jenis tilam yang paling boleh melegakan sakit belakang mereka adalah ketegasan sederhana, bukan firma papan keras yang sering orang katakan.

Para penyelidik menjelaskan bahawa kerana tilam yang kukuh memberikan sokongan yang lebih baik untuk seluruh badan, doktor biasanya mengesyorkan tilam yang kukuh untuk orang yang sakit belakang. Walau bagaimanapun, eksperimen telah menunjukkan bahawa, dari segi mengurangkan sakit belakang itu sendiri, kekerasan tilam yang dipilih haruslah sederhana dan tidak terlalu keras. Menurut penyelidik, pinggang adalah salah satu yang paling terdedah kepada masalah di semua bahagian tubuh manusia.

Kebanyakan orang akan mengalami sakit belakang pada beberapa peringkat kehidupan mereka, sama ada disebabkan kecederaan, penggunaan pinggang yang cuai, atau kemalangan. Dalam kes ringan, kesakitan berlangsung selama beberapa hari, dan dalam kes yang teruk, ia boleh bertahan selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun, malah menjadi penyakit kronik yang membimbangkan anda sepanjang hidup anda. Pada masa yang sama, beberapa orang tahu bahawa orang membelanjakan sejumlah besar wang untuk rawatan sakit pinggang.

Sebagai contoh, rakyat Amerika membelanjakan sebanyak $50 bilion setahun untuk sakit pinggang. Penyelidik Sepanyol membandingkan 313 orang yang mengalami sakit pinggang dengan tidur di atas tilam yang kukuh atau tilam dengan ketegasan sederhana. Mereka meminta subjek tidur di atas tilam rawak dan kemudian melaporkan kepada penyelidik bagaimana pinggang mereka dirasakan ketika mereka tidur pada waktu malam dan ketika mereka bangun pada waktu pagi.

Selepas tiga minggu, berbanding mereka yang tidur di atas tilam yang kukuh, mereka yang memilih tilam yang sederhana padat melaporkan sakit belakang yang berkurangan dengan ketara dan memudahkan untuk bangun dari katil. Para penyelidik berkata bahawa menggunakan tilam sederhana padat meningkatkan gejala klinikal kebanyakan pesakit dengan sakit pinggang lebih daripada menggunakan tilam padat. Walaupun tilam yang kukuh boleh menyokong keseluruhan tubuh manusia, ketegasannya menghalang kesesuaian antara tilam itu sendiri dan kelengkungan semula jadi tulang belakang manusia.

Oleh itu, apabila mengesyorkan jenis tilam kepada pesakit yang mengalami sakit pinggang, doktor harus menasihati pesakit untuk menggunakan tilam dengan ketegasan sederhana. Jadi, bagaimana untuk memilih tilam yang sesuai untuk anda? Walaupun kebanyakan doktor mengesyorkan agar pesakit yang mengalami sakit pinggang beralih kepada tilam yang kukuh untuk memperbaiki keadaan mereka, menurut penyelidikan Persatuan Jerman untuk Punggung Sihat (AGR) menunjukkan bahawa tilam dengan kekerasan sederhana adalah cara terbaik untuk memperbaiki sakit pinggang dengan berkesan. Kekakuan tidak kondusif kepada kelengkungan semula jadi tulang belakang, jadi ia tidak memperbaiki sakit pinggang. Keanjalan tinggi siri katil lembut rumah hari ini sendiri boleh sepenuhnya sesuai dengan lengkung badan, supaya semua bahagian badan dapat mengekalkan kelengkungan fisiologi semula jadi tubuh manusia.

Memberi keselesaan tidur terapung, membolehkan anda menikmati tidur yang sihat yang benar-benar merehatkan badan anda dan melegakan tekanan sepenuhnya. 1. Tilam yang terlalu lembut: Kegagalan memberi sokongan kuat kepada tulang belakang memudaratkan kesihatan. 2. Tilam yang terlalu keras: bahagian tulang belakang digantung, dan bahagian di bawah pinggang tidak dapat disokong sepenuhnya.

3. Sederhana lembut dan keras: sama rata menyokong tulang belakang dalam kedudukan terbaik, ia adalah tilam yang paling ideal. Tilam Synwin semakin digemari oleh pengguna kerana kualiti produk yang sangat baik, struktur produk yang lengkap dan sistem perkhidmatan yang berkualiti tinggi. Tilam Synwin telah menjadi pilihan pertama bagi pengguna untuk meneruskan kehidupan berkualiti tinggi dan menikmati tidur yang selamat dan sihat! Untuk pertanyaan lanjut tentang tilam, sila klik www.springmattressfactory.com.