წელის ტკივილის მქონე პაციენტებმა ფრთხილად უნდა აირჩიონ მყარი ლეიბი

ავტორი: სინვინი– ლეიბების მწარმოებელი

დიდი ხანია ითვლება, რომ ქრონიკული ზურგის ტკივილის მქონე ადამიანებისთვის მყარი საწოლი, ან ძალიან მყარი ლეიბი, თუ Simmons-ის ლეიბზეა საუბარი ძილისთვის, საუკეთესოა. ამ ტრადიციული განცხადების სამეცნიერო ჭეშმარიტების შესამოწმებლად, ესპანელმა მეცნიერებმა ცოტა ხნის წინ ჩაატარეს მსგავსი ექსპერიმენტი. ექსპერიმენტული შედეგები აჩვენებს, რომ ზურგის ტკივილით დაავადებულთათვის ზურგის ტკივილის შემსუბუქება საუკეთესოდ საშუალო სიმტკიცის ლეიბებს შეუძლია და არა ისეთ მყარ დაფას, როგორც ხშირად ამბობენ.

მკვლევარებმა განმარტეს, რომ რადგან მყარი ლეიბები უკეთეს საყრდენს უქმნის მთელ სხეულს, ექიმები, როგორც წესი, მკვრივ ლეიბებს ურჩევენ ზურგის ტკივილის მქონე ადამიანებს. თუმცა, ექსპერიმენტებმა აჩვენა, რომ ზურგის ტკივილის შემცირების თვალსაზრისით, არჩეული ლეიბის სიმტკიცე საშუალო და არც ისე მაგარი უნდა იყოს. მკვლევარების აზრით, წელის არეში ადამიანის სხეულის ყველა ნაწილში პრობლემებისადმი ერთ-ერთი ყველაზე მიდრეკილებაა.

ადამიანების უმეტესობას ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე ზურგის ტკივილი ემართება, რაც გამოწვეულია ტრავმით, წელის უყურადღებო გამოყენებით ან უბედური შემთხვევით. მსუბუქი შემთხვევების დროს ტკივილი რამდენიმე დღე გრძელდება, მძიმე შემთხვევებში კი შეიძლება თვეები ან წლები გაგრძელდეს და ქრონიკულ დაავადებად გადაიქცეს, რომელიც მთელი ცხოვრება გაწუხებთ. ამავდროულად, ცოტამ თუ იცის, რომ ადამიანები წარმოუდგენელ თანხებს ხარჯავენ წელის ტკივილის მკურნალობაზე.

მაგალითად, ამერიკელები წელის ტკივილზე წელიწადში 50 მილიარდ დოლარამდე ხარჯავენ. ესპანელმა მკვლევრებმა წელის ტკივილის მქონე 313 ადამიანი შეადარეს მყარ ან საშუალო სიმტკიცის ლეიბებზე მძინარე ადამიანებს. მათ ცდისპირებს სთხოვეს, შემთხვევით შერჩეულ ლეიბზე დაეძინათ და შემდეგ მკვლევარებს უამბეს, თუ როგორ გრძნობდნენ თავს წელის გარშემოწერილობაზე ღამით დასაძინებლად და დილით გაღვიძებისას.

სამი კვირის შემდეგ, მათთან შედარებით, ვინც მყარ ლეიბებზე ეძინა, მათ, ვინც ზომიერად მკვრივი ლეიბი აირჩია, ზურგის ტკივილის მნიშვნელოვნად შემცირება და საწოლიდან ადგომის გამარტივება აღნიშნეს. მკვლევარებმა განაცხადეს, რომ საშუალო სიმკვრივის ლეიბის გამოყენებამ წელის ტკივილის მქონე პაციენტების უმეტესობის კლინიკური სიმპტომები უფრო გააუმჯობესა, ვიდრე მყარი ლეიბის გამოყენებამ. მიუხედავად იმისა, რომ მკვრივ ლეიბს შეუძლია მთელი ადამიანის სხეულის მტკიცედ დაჭერა, მისი სიმტკიცე ხელს უშლის თავად ლეიბსა და ადამიანის ხერხემლის ბუნებრივ გამრუდებას შორის კარგ მორგებას.

ამიტომ, წელის ტკივილის მქონე პაციენტისთვის ლეიბის ტიპის რეკომენდაციისას ექიმმა პაციენტს უნდა ურჩიოს საშუალო სიმტკიცის ლეიბის გამოყენება. მაშ ასე, როგორ შევარჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი ლეიბი? მიუხედავად იმისა, რომ ექიმების უმეტესობა წელის ტკივილის მქონე პაციენტებს მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად მყარ ლეიბზე გადასვლას ურჩევს, ჯანმრთელი ზურგის გერმანიის ასოციაციის (AGR) კვლევის თანახმად, საშუალო სიმტკიცის ლეიბი წელის ტკივილის ეფექტურად შესამსუბუქებლად საუკეთესო საშუალებაა. შებოჭილობა ხელს არ უწყობს ხერხემლის ბუნებრივ გამრუდებას, ამიტომ ის არ ამსუბუქებს წელის ტკივილს. დღევანდელი რბილი საწოლების სერიის მაღალი ელასტიურობა სრულად ერგება სხეულის მრუდს, რათა სხეულის ყველა ნაწილმა შეინარჩუნოს ადამიანის სხეულის ბუნებრივი ფიზიოლოგიური სიმრუდე.

უზრუნველყოფს მცურავი მძინარე ადამიანის კომფორტს, რაც საშუალებას გაძლევთ ისიამოვნოთ ჯანსაღი ძილით, რომელიც სრულად ამშვიდებს თქვენს სხეულს და სრულად ხსნის სტრესს. 1. ზედმეტად რბილი ლეიბები: ხერხემლის ძლიერი საყრდენის არარსებობა ჯანმრთელობისთვის საზიანოა. 2. ზედმეტად მაგარი ლეიბი: ხერხემლის ნაწილი ჩამოკიდებულია და წელის ქვემოთ მდებარე ნაწილის სრულად დაჭერა შეუძლებელია.

3. ზომიერად რბილი და მაგარი: თანაბრად უჭერს მხარს ხერხემალს საუკეთესო მდგომარეობაში, ეს არის ყველაზე იდეალური ლეიბი. Synwin-ის ლეიბები მომხმარებლების მხრიდან სულ უფრო მეტად პოპულარული ხდება მისი შესანიშნავი ხარისხის, სრული პროდუქტის სტრუქტურისა და მაღალი ხარისხის მომსახურების სისტემის გამო. Synwin-ის ლეიბი მომხმარებლებისთვის პირველი არჩევანი გახდა მაღალი ხარისხის ცხოვრებით ტკბობისა და უსაფრთხო და ჯანსაღი ძილით ტკბობის მიზნით! ლეიბებთან დაკავშირებული დამატებითი ინფორმაციისთვის, გთხოვთ, ეწვიოთ www.springmattressfactory.com-ს.