Pacienții cu dureri lombare ar trebui să aleagă cu atenție o saltea fermă

Autor: Synwin– Producător de saltele

Multă vreme s-a crezut că un pat ferm sau o saltea foarte fermă, dacă se urmează să se doarmă într-o saltea Simmons, este cel mai bun pentru cei cu dureri cronice de spate. Pentru a testa dacă această afirmație tradițională are un caracter științific adevărat, oamenii de știință spanioli au efectuat recent un experiment similar. Rezultatele experimentale arată că, pentru persoanele care suferă de dureri de spate, tipul de saltea care le poate ameliora cel mai bine durerile este cea cu fermitate medie, nu cea cu fermitate dură, așa cum spun adesea oamenii.

Cercetătorii au explicat că, deoarece saltelele ferme oferă un suport mai bun pentru întregul corp, medicii recomandă, în general, saltele ferme persoanelor cu dureri de spate. Totuși, experimentele au arătat că, în ceea ce privește reducerea durerilor de spate în sine, duritatea saltelei alese ar trebui să fie moderată și nu prea dură. Potrivit cercetătorilor, talia este una dintre cele mai predispuse la probleme din toate părțile corpului uman.

Majoritatea oamenilor vor suferi de dureri de spate la un moment dat în viață, fie din cauza unei accidentări, a utilizării neglijente a taliei, fie din cauza unui accident. În cazurile ușoare, durerea durează câteva zile, iar în cazurile severe, poate dura luni sau ani și chiar poate deveni o boală cronică care te îngrijorează toată viața. În același timp, puțini oameni știu că oamenii cheltuiesc sume uriașe de bani pe tratamentul durerilor lombare.

De exemplu, americanii cheltuiesc până la 50 de miliarde de dolari pe an pentru durerile lombare. Cercetătorii spanioli au comparat 313 persoane cu dureri lombare care au dormit pe saltele ferme sau cu fermitate moderată. Le-au cerut subiecților să doarmă pe o saltea aleatorie și apoi le-au raportat cercetătorilor cum se simțeau talia lor când se duceau la culcare seara și când se trezeau dimineața.

După trei săptămâni, comparativ cu cei care au dormit pe saltele ferme, cei care au optat pentru salteaua moderat-fermă au raportat dureri de spate semnificativ mai mici și o ușurință sporită de a se da jos din pat. Cercetătorii au afirmat că utilizarea unei saltele de fermitate medie a îmbunătățit simptomele clinice ale majorității pacienților cu dureri lombare mai mult decât utilizarea unei saltele ferme. Deși o saltea fermă poate susține puternic întregul corp uman, fermitatea sa împiedică o bună potrivire între saltea în sine și curbura naturală a coloanei vertebrale umane.

Prin urmare, atunci când se recomandă un tip de saltea unui pacient cu dureri lombare, medicul ar trebui să sfătuiască pacientul să utilizeze o saltea cu fermitate moderată. Așadar, cum să alegi salteaua potrivită pentru tine? Deși majoritatea medicilor recomandă pacienților cu dureri lombare să treacă la o saltea fermă pentru a-și îmbunătăți starea, conform Asociației Germane pentru Spate Sănătos (AGR), cercetările subliniază că o saltea cu duritate moderată este cea mai bună modalitate de a ameliora eficient durerile lombare. Rigiditatea nu este propice curburii naturale a coloanei vertebrale, deci nu ameliorează durerile lombare. Elasticitatea ridicată a seriei de paturi moi pentru acasă de astăzi se poate potrivi complet curburii corpului, astfel încât toate părțile corpului pot menține curbura fiziologică naturală a corpului uman.

Oferă confortul unei persoane care doarme în plutire, permițându-vă să vă bucurați de un somn sănătos care vă relaxează complet corpul și ameliorează complet stresul. 1. Saltele prea moi: Lipsa unui sprijin puternic pentru coloana vertebrală este dăunătoare sănătății. 2. O saltea prea tare: partea coloanei vertebrale este suspendată, iar partea de sub talie nu poate fi susținută complet.

3. Moderat moale și tare: susține uniform coloana vertebrală în cea mai bună poziție, este cea mai ideală saltea. Salteaua Synwin este din ce în ce mai apreciată de consumatori pentru calitatea excelentă a produselor, structura completă a produsului și sistemul de servicii de înaltă calitate. Salteaua Synwin a devenit prima alegere pentru consumatori, care doresc să își dorească o viață de înaltă calitate și să se bucure de un somn sigur și sănătos! Pentru mai multe informații despre saltele, vă rugăm să accesați www.springmattressfactory.com.