Մեջքի ստորին հատվածի ցավ ունեցող հիվանդները պետք է ուշադիր ընտրեն կոշտ ներքնակ

Հեղինակ՝ Սինվին– Ներքնակների արտադրող

Երկար ժամանակ կարծիք կար, որ քրոնիկ մեջքի ցավ ունեցողների համար լավագույնը կոշտ մահճակալն է, կամ շատ կոշտ ներքնակը, եթե Սիմոնսի ներքնակի վրա են քնում։ Այս ավանդական պնդման գիտական ճշմարտությունը ստուգելու համար իսպանացի գիտնականները վերջերս նմանատիպ փորձ են անցկացրել։ Փորձարարական արդյունքները ցույց են տալիս, որ մեջքի ցավ ունեցողների համար մեջքի ցավը լավագույնս կարող է թեթևացնել միջին կարծրության ներքնակը, այլ ոչ թե կոշտ տախտակը, ինչպես մարդիկ հաճախ ասում են։

Հետազոտողները բացատրեցին, որ քանի որ կոշտ ներքնակները ավելի լավ հենարան են ապահովում ամբողջ մարմնի համար, բժիշկները սովորաբար խորհուրդ են տալիս կոշտ ներքնակները մեջքի ցավ ունեցող մարդկանց համար։ Սակայն փորձերը ցույց են տվել, որ մեջքի ցավը նվազեցնելու առումով ընտրված ներքնակի կարծրությունը պետք է լինի միջին և ոչ չափազանց կարծր։ Հետազոտողների կարծիքով, իրանը մարդու մարմնի բոլոր մասերում խնդիրների ամենահակվածներից մեկն է։

Մարդկանց մեծ մասը կյանքի որոշակի փուլում տառապելու է մեջքի ցավից՝ վնասվածքի, գոտկատեղի անզգույշ օգտագործման կամ դժբախտ պատահարի պատճառով։ Թեթև դեպքերում ցավը տևում է մի քանի օր, իսկ ծանր դեպքերում՝ կարող է տևել ամիսներ կամ տարիներ, և նույնիսկ վերածվել քրոնիկ հիվանդության, որը կմտահոգի ձեզ ամբողջ կյանքում։ Միևնույն ժամանակ, քչերը գիտեն, որ մարդիկ ապշեցուցիչ գումարներ են ծախսում մեջքի ստորին հատվածի ցավի բուժման վրա։

Օրինակ՝ ամերիկացիները տարեկան մինչև 50 միլիարդ դոլար են ծախսում մեջքի ստորին հատվածի ցավի վրա։ Իսպանացի հետազոտողները համեմատել են մեջքի ստորին հատվածի ցավ ունեցող 313 մարդկանց քնածների հետ, որոնք քնում էին կոշտ կամ միջին կարծրության ներքնակների վրա։ Նրանք խնդրեցին մասնակիցներին քնել պատահականորեն ընտրված ներքնակի վրա, ապա հետազոտողներին պատմեցին, թե ինչպես են զգացվում իրենց իրանը, երբ գիշերը պառկում են քնելու և առավոտյան արթնանալիս։

Երեք շաբաթ անց, համեմատած կոշտ ներքնակների վրա քնողների հետ, չափավոր կոշտ ներքնակը ընտրողները զգալիորեն ավելի քիչ մեջքի ցավ են ունեցել և ավելի հեշտ են վեր կացել անկողնուց։ Հետազոտողները նշել են, որ միջին կարծրության ներքնակի օգտագործումը մեջքի ստորին հատվածի ցավ ունեցող հիվանդների կլինիկական ախտանիշներն ավելի լավ է բարելավել, քան կոշտ ներքնակի օգտագործումը։ Չնայած կոշտ ներքնակը կարող է ամուր հենարան հանդիսանալ ամբողջ մարդու մարմնի համար, դրա կարծրությունը խոչընդոտում է ներքնակի և մարդու ողնաշարի բնական կորության միջև լավ համապատասխանությանը։

Հետևաբար, մեջքի ստորին հատվածի ցավ ունեցող հիվանդին ներքնակի տեսակ խորհուրդ տալիս բժիշկը պետք է հիվանդին խորհուրդ տա օգտագործել միջին կարծրության ներքնակ։ Այսպիսով, ինչպե՞ս ընտրել ձեզ համար ճիշտ ներքնակ: Չնայած բժիշկների մեծ մասը խորհուրդ է տալիս մեջքի ստորին հատվածի ցավ ունեցող հիվանդներին անցնել կոշտ ներքնակի՝ իրենց վիճակը բարելավելու համար, Գերմանական առողջ մեջքի ասոցիացիայի (AGR) հետազոտության համաձայն՝ միջին կարծրության ներքնակը մեջքի ստորին հատվածի ցավը արդյունավետորեն մեղմելու լավագույն միջոցն է: Կարծրությունը չի նպաստում ողնաշարի բնական կորությանը, ուստի այն չի մեղմացնում մեջքի ստորին հատվածի ցավը։ Այսօրվա տնային փափուկ մահճակալների շարքի բարձր առաձգականությունն ինքնին կարող է լիովին համապատասխանել մարմնի կորին, որպեսզի մարմնի բոլոր մասերը կարողանան պահպանել մարդու մարմնի բնական ֆիզիոլոգիական կորությունը։

Ապահովում է լողացող քնածի հարմարավետությունը՝ թույլ տալով վայելել առողջ քուն, որը լիովին հանգստացնում է ձեր մարմինը և լիովին թեթևացնում սթրեսը։ 1. Չափազանց փափուկ ներքնակներ. ողնաշարին ամուր հենարան չտրամադրելը վնասակար է առողջության համար: 2. Չափազանց կոշտ ներքնակ. ողնաշարի մասը կախված է, իսկ գոտկատեղից ներքև գտնվող մասը լիովին չի կարող պահվել։

3. Միջին չափի փափուկ և կոշտ. հավասարաչափ աջակցում է ողնաշարին լավագույն դիրքում, սա ամենաիդեալական ներքնակն է։ Synwin ներքնակը սպառողների կողմից ավելի ու ավելի է նախընտրվում իր գերազանց որակի, ամբողջական կառուցվածքի և բարձրորակ սպասարկման համակարգի շնորհիվ։ Synwin ներքնակը դարձել է սպառողների առաջին ընտրությունը՝ ձգտելով բարձրորակ կյանքի և վայելելով անվտանգ ու առողջ քունը: Ներքնակների վերաբերյալ լրացուցիչ հարցումների համար այցելեք www.springmattressfactory.com կայքը: