Camas e colchões de madeira dura para dormir, qual é melhor? Da próxima vez, não compre o errado

A decoração do quarto nupcial está concluída, agora é hora de começar a preparar os móveis e as roupas leves. O fim de semana para ir ao ikea, pegar um colchão em promoção, pretende dar de cama a cada família. Mas a esposa não para comprar, disse que as crianças não podem dormir no colchão, o Presidente não é alto. Acho que isso deveria ser um boato, então fui consultar um amigo médico e descobri que existem muitas pessoas que dormem muito bem. A diferença mais óbvia é que, ao conhecermos a dureza da cama e do colchão, como a dureza influencia a saúde das pessoas? O colchão é adequado para dormir? Como a elasticidade do colchão se adapta à gravidade do corpo humano, seja deitado de costas ou de lado, é possível manter uma condição confortável, relaxando completamente os ombros e a cintura. Além de melhorar a qualidade do sono, também pode evitar o problema da rigidez no pescoço. Portanto, o colchão é adequado para a formação dos ossos e para a pressão da vida dos jovens. A estrutura fisiológica normal do corpo humano é a coluna vertebral, vista de lado, com uma curvatura fisiológica em forma de S. Se dormir em uma cama dura, não será possível cooperar com as vértebras do corpo humano de curvatura normal, a cintura não terá suporte, o que, a longo prazo, pode causar tensão, e os sintomas podem ser agravados por dores nas costas e na cintura. Uma boa cama, ossos e articulações protuberantes têm certa influência no corpo. Dormi na cama dura, apenas a cabeça, as costas, os quadris e os calcanhares em alguns pontos para suportar a pressão, a coluna fica congelada em um estado nervoso, precisa de músculos das costas para se sustentar, o sono deve atingir algum efeito de relaxamento. Portanto, não pense que "a cama dura" é prejudicial à sua saúde! Além dos filhos adultos, precisamos nos concentrar em um grupo especial: o lar dos idosos. Colchão de cama de longo prazo para idosos, a compressão fácil dos músculos das costas pode levar a doenças como espondilose cervical e hiperplasia óssea, por isso é mais adequado para idosos dormirem em cama de tábua. Mas é importante notar que a tábua da cama não é tão dura quanto possível. Se você busca se esforçar muito, não faça nenhum buffer, pois isso não só protegerá a coluna, mas também causará tensão muscular a longo prazo, dor muscular e má qualidade do sono. Portanto, a abordagem mais adequada é espalhar uma camada da colcha no modelo da cama ou a qualidade de um material é um colchão relativamente fino. Para resumir, dormir bem ou dormir num colchão bom, há uma visão absoluta disso. Oferecido para comprar colchão para idosos e crianças, jovens compram seu próprio colchão. 8 anos finalmente o colchão rápido pode ser trocado: o colchão com muito tempo também deve ser substituído. Como agora usamos mais colchões de molas, se o tempo for longo, a mola perde elasticidade, a força de retenção será afetada, então o uso não é propício para manter a flexão fisiológica normal da coluna vertebral do corpo humano. Em geral, de 8 a 10 anos, a mola do colchão já entrou em recessão, é um bom colchão, de 15 anos também deve ser 'aposentado'. ，。 Se você acha que nossa reimpressão violou a Lei de Direitos Autorais ou prejudicou seus interesses, não hesite em nos contatar, nós cuidaremos disso em primeiro lugar