Slaap op harde houtbeddens en matrasse, watter een is beter? Volgende keer koop jy nie die verkeerde nie.

Bruidskamerversierings is klaar in die huis, begin voorberei met meubels en sagte uitrusting. Die naweek om na die ikea te gaan, 'n matras op promosie te vang, bedoel om elke bed met 'n gesin te gee. Maar die vrou om nie te koop nie, het gesê dat kinders nie matras kan slaap nie, die President is nie hoog nie. Ek dink dit behoort 'n gerug te wees, so ek het 'n doktervriend gaan raadpleeg, net om te vind dat daar soveel uitstekende slaap is. Die mees voor die hand liggende verskil is dat ons die hardheid van die bedplank en matras ken, en hoe beïnvloed die hardheid mense se gesondheid? Is die matras geskik vir slaap? Omdat die elastisiteit van die matras by die swaartekrag van die menslike liggaam aanpas, kan dit, of dit nou op jou rug of sy lê, 'n gemaklike toestand handhaaf en die skouers en middel heeltemal ontspan. Benewens die verbetering van die slaapgehalte, kan dit ook die probleem van nekstyfheid vermy. So die matras is geskik vir beenvorming en lewensdruk van jongmense. Die normale fisiologiese struktuur van die menslike liggaam, die ruggraat van die kant af, is 'n S-vormige fisiologiese buiging. As jy hard slaap, kan die bed nie met die normale kromming van die menslike liggaam se werwel saamwerk nie. Die middellyf word nie ondersteun nie, wat op die lange duur waarskynlik spanning sal veroorsaak, met simptome soos verergering van die middellyf se suur rugpyn. 'n Goeie bed, uitstaande bene en gewrigte het 'n sekere invloed op die liggaam. Slaap op die harde bed, net die kop, rug, heupe, hakke 'n paar punte om die druk te weerstaan, die ruggraat is in 'n senuweeagtige toestand gevries, rugspiere benodig ondersteuning, slaap moet 'n mate van ontspanningseffek bereik. So, moenie dat jy aan 'die harde bed' teen jou gesondheid dink nie! Benewens die volwasse kind, moet ons op 'n spesiale groep fokus, naamlik die ouetehuis. Langtermyn-matras vir ou mans, die klein rugspiere word maklik saamgedruk, wat siektes soos servikale spondilose en beenhiperplasie kan veroorsaak, daarom is die ou man meer geskik vir slaapbeddens. Maar dit is belangrik om daarop te let dat die bedplank nie so hard as moontlik is nie. As jy ywerig na hardheid streef, moenie enige buffer doen nie, dit beskerm nie net die ruggraat nie, maar sal ook lei tot langtermyn spierspanning, krimpende spierpyn en swak slaapgehalte. So die mees geskikte benadering is om 'n laag van die kwilt in die sjabloonbed te versprei of die kwaliteit van 'n materiaal is relatief dun matras. Om op te som, moeilik slaap of goeie matras slaap, daar is 'n absolute siening daaroor. Aangebied om slaapplek vir bejaardes en kinders te koop, jongmense koop hul eie matras. 8 jaar uiteindelik vinnige matras kan verander: die matras met vir 'n lang tyd moet ook vervang word. Soos nou meer veermatrasse gebruik word, verloor die veer elastisiteit as die veer lank is, die klemkrag word beïnvloed, wat nie bevorderlik is vir die handhawing van die normale fisiologiese buiging van die ruggraat nie. Oor die algemeen het 8 ~ 10 jaar se matrasveer reeds in 'n resessie beland, dit is 'n goeie matras, 15 jaar behoort ook 'afgetree' te word. Indien u dink dat ons herdruk die Kopieregwet oortree het of u belange benadeel het, moet asseblief nie huiwer om ons te kontak nie, ons sal dit in die eerste plek hanteer.