Dormu malmolajn lignajn litojn kaj matracojn, kiuj estas pli bonaj? La venontan fojon ne aĉetos la malĝustan.

La ornamado de la nupta ĉambro estas finita en la hejmo, komencu la preparon per mebloj kaj molaj vestaĵoj. La semajnfino por iri al la Ikea, kapti matracon en promocio, celita doni al ĉiu lito kun familio. Sed la edzino ne aĉeti, diris ke infanoj ne povas dormi matracon, la Prezidanto ne estas alta. Mi pensas, ke ĉi tio devus esti onidiro, do mi iris konsulti kuraciston kun amiko, nur por trovi, ke estas tiom da delikataj dormoj. La plej evidenta diferenco estas, ke ni konas la malmolecon de la littabulo kaj matraco. Kiel la malmoleco influas la sanon de homoj? Ĉu matraco taŭgas por dormo? Ĉar la elasteco de la matraco konformas al la gravito de la homa korpo, ĉu kuŝante sur la dorso aŭ sur la flanko, oni povas konservi komfortan staton, tute malstreĉante la ŝultrojn kaj talion. Krom plibonigi la kvaliton de dormo, ankaŭ povas eviti la problemon de la kolo-rigideco. Do la matraco taŭgas por la ostoformiĝo kaj la vivpremo de junuloj. La normala fiziologia strukturo de la spino en la homa korpo estas S-forma fleksiĝo. Se vi dormas en malmola lito, ĝi ne povas kunlabori kun la normala kurbo de la homa korpovertebro, kaj la talio ne estas subtenata, longtempe ĝi probable kaŭzas streĉon, kiel ekzemple plimalboniganta talio-acida dorsdoloro. Bona lito, elstarantaj ostoj kaj artikoj havas certan influon sur la korpon. Dormis sur la malmola lito, nur la kapo, dorso, koksoj, kalkanoj kelkaj punktoj por elteni la premon, la spino estas frostigita en nervoza stato, bezonas dorsmuskolojn por subteni, dormo devus atingi iun malstreĉiĝan efikon. Do, ne lasu vin pensi pri "la malmola lito" kontraŭ via sano! Krom la plenkreska infano, ni devas fokusiĝi al speciala grupo, nome la maljunulo hejme. Longtempa matraco por maljunulo, la maldikaj dorsmuskoloj facile kunpremiĝas, povas konduki al malsanoj kiel cervika spondilozo, osta hiperplazio, do la matraco por maljunulo estas pli taŭga por dormi. Sed gravas noti, ke la littabulo ne estas tiel malmola kiel eble. Se vi diligenta persekutas malmolecon, ne faru ian bufron, ne nur protektos la spinon, sed ankaŭ pro tio, ke longtempe la muskoloj streĉiĝos, ŝrumpos la muskolan dolorecon kaj malbonan dormokvaliton. Do la plej taŭga aliro estas etendi tavolon de la stebkovrilo en la ŝablonan liton aŭ la kvalito de materialo estas relative maldika matraco. Resumante, ĉu malfacila dormado aŭ bona matraco dormanta, ekzistas absoluta vidpunkto pri tio. Ofertis aĉeti dormoĉambrojn por maljunuloj kaj infanoj, junuloj aĉetas sian propran matracon. 8 jaroj finfine prompta matraco povas ŝanĝiĝi: la matraco kun longa tempo ankaŭ devas esti anstataŭigita. Ĉar nun oni uzas pli da risortaj matracoj, se la tempo daŭras longe, la risorto perdas elastecon, la retenilo estos trafita, kaj la uzo ne helpas konservi la normalan fiziologian fleksiĝon de la spino en la homa korpo. Ĝenerale, matraco post 8 ~ 10 jaroj jam eniris recesion, ĝi estas bona matraco, kaj post 15 jaroj ankaŭ devus esti "emerita". Se vi opinias, ke nia represaĵo malobservis la Kopirajtan Leĝon aŭ damaĝas viajn interesojn, bonvolu ne heziti kontakti nin, ni traktos ĝin unue.