Dormir en llits i matalassos de fusta dura, quin és millor? La propera vegada no compraré el que no és correcte.

La decoració de la cambra nupcial s'ha acabat a casa, comenceu a preparar-vos amb mobles i roba suau. El cap de setmana per anar a l'Ikea, agafa un matalàs en promoció, pensat per donar a cada llit amb una família. Però la dona no va comprar, va dir que els nens no poden dormir el matalàs, el president no és alt. Crec que això hauria de ser un rumor, així que vaig anar a consultar un amic metge, només per descobrir que hi ha tantes coses exquisides per dormir. La diferència més òbvia és que coneixem la duresa del tauler de llit i del matalàs, com influeix la duresa en la salut de les persones? El matalàs és adequat per dormir? Com que l'elasticitat del matalàs s'adapta a la gravetat del cos humà, tant si esteu estirats d'esquena com de costat, podeu mantenir una condició còmoda, relaxant completament les espatlles i la cintura. A més de millorar la qualitat del son, també pot evitar el problema de la rigidesa cervical. Així doncs, el matalàs és adequat per a la formació òssia i la pressió vital dels joves. L'estructura fisiològica normal del cos humà de la columna vertebral des del costat té una flexió fisiològica en forma de S. Si es dorm en un llit dur, no pot cooperar amb la corba normal de les vèrtebres del cos humà, la cintura no està recolzada i, a la llarga, és probable que causi tensió, símptomes com ara mal d'esquena agreujant a la cintura. Un bon llit, els ossos i les articulacions prominents tenen una certa influència sobre el cos. Dormiu al llit dur, només el cap, l'esquena, els malucs i els talons suporten la pressió, la columna vertebral es congela en un estat nerviós, necessiteu músculs de l'esquena per suportar-la, el son hauria d'aconseguir algun efecte de relaxació. Així doncs, no deixis que pensis que "el llit dur" és perillós per a la teva salut! A més del nen adult, hem de centrar-nos en un grup especial, és a dir, la llar d'avis. El matalàs de llit a llarg termini per a vells, la compressió fàcil dels músculs de l'esquena, pot provocar malalties com l'espondilosi cervical i la hiperplàsia òssia, de manera que el vell és més adequat per dormir. Però és important tenir en compte que el tauler del llit no és tan dur com sigui possible. Si busqueu afanyadament la duresa, no feu cap amortiment, no només protegireu la columna vertebral, sinó que també ho farà perquè els músculs es tensaran a llarg termini, es reduirà el dolor muscular i hi haurà una mala qualitat del son. Així doncs, l'enfocament més adequat és estendre una capa de l'edredó a la plantilla del llit o la qualitat d'un material és relativament prim per al matalàs. En resum, dormir dur o dormir amb un bon matalàs, hi ha una visió absoluta. S'ofereix a comprar per dormir la gent gran i els nens, els joves compren el seu propi matalàs. 8 anys finalment, el matalàs ràpid es pot canviar: el matalàs que ha durat molt de temps també s'ha de substituir. Com que ara s'utilitza un matalàs de molles Morer, si el temps és llarg, la molla perd elasticitat, la força de retenció es veurà afectada, i llavors l'ús no és propici per mantenir la flexió fisiològica normal del cos humà de la columna vertebral. En general, un matalàs de molles de 8 a 10 anys ja ha entrat en recessió, és un bon matalàs, i als 15 anys també s'hauria de "jubilar". Si creieu que la nostra reimpressió ha violat la Llei de drets d'autor o perjudica els vostres interessos, no dubteu a contactar amb nosaltres, ens encarregarem de tot.