Ụra akwa akwa na akwa osisi nke ka mma? Oge ọzọ agaghị azụta ihe ọjọọ

A na-emecha ụlọ ndị na-alụ ọhụrụ na-achọ mma n'ime ụlọ, malite ịkwadebe na ngwá ụlọ na uwe dị nro. Ụbọchị izu ụka iji gaa ikea, jide akwa akwa na nkwalite, ezubere inye akwa ọ bụla na ezinụlọ. Ma nwunye ghara ịzụta, kwuru na ụmụaka enweghị ike ihi ụra matraasi, President adịghị elu. Echere m na nke a kwesịrị ịbụ asịrị, n'ihi ya, agara m ịkpọtụrụ enyi dọkịta, naanị chọpụta na e nwere ọtụtụ ụra na-atọ ụtọ. Ihe dị iche iche pụtara ìhè bụ na anyị maara bọọdụ bed na matraasi nke isi ike, isi ike bụ ka esi emetụta ahụ ike ndị mmadụ? Matraasi dabara adaba maka ụra? N'ihi na elasticity nke matraasi kwekọrọ na ike ndọda nke ahụ mmadụ, ma ọ dị n'azụ gị ma ọ bụ n'akụkụ, nwere ike ịnọgide na-enwe ọnọdụ dị mma, zuru ike n'ubu na n'úkwù. Na mgbakwunye na imeziwanye ogo nke ụra, nwekwara ike izere nsogbu nke isi olu. Ya mere, matraasi kwesịrị ekwesị maka ọkpụkpụ a na-akpụ, na nrụgide ndụ nke ndị na-eto eto. Ahụ mmadụ nkịtị physiological Ọdịdị nke spain si n'akụkụ bụ ihe s ekara physiological ekwe, ma ọ bụrụ na-ehi ụra siri ike bed, enweghị ike imekota na ahụ mmadụ vertebra nke nkịtị usoro, n'úkwù na-adịghị akwado, n'ikpeazụ nwere ike ime ka nje, ihe mgbaàmà ndị dị otú ahụ dị ka njọ n'úkwù utoojoo azụ mgbu. Ezigbo akwa, ọkpụkpụ protuberant na nkwonkwo nwere mmetụta ụfọdụ na ahụ. Na-ehi ụra n'elu akwa siri ike, naanị isi, azụ, hips, ikiri ụkwụ ole na ole iji nagide nrụgide, ọkpụkpụ azụ na-ekpo ọkụ na ọnọdụ ụjọ, mkpa azụ azụ na-akwado, ụra kwesịrị iru ụfọdụ mmetụta ntụrụndụ. Yabụ, ekwela ka ị chee 'akwa siri ike' megide ahụike gị! Na mgbakwunye na nke okenye nwa, anyị kwesịrị ilekwasị anya na a pụrụ iche iche iche, bụ agadi nwoke n'ụlọ. Okenye akwa akwa akwa ogologo oge, obere akwara azụ dị mfe mkpakọ, nwere ike ibute ọrịa dịka cervical spondylosis, hyperplasia ọkpụkpụ, ya mere agadi nwoke kwesịrị ekwesị maka ụra ụra. Mana ọ dị mkpa iburu n'obi na bọọdụ akwa adịghị ike dịka o kwere mee. Ọ bụrụ na ịchụso ike siri ike, emela ihe nchekwa ọ bụla, ọ bụghị naanị ichebe ọkpụkpụ azụ, ọ ga-abụ n'ihi na akwara ogologo oge na-ata ahụhụ, na-ebelata ahụ mgbu, na-adịghị mma ụra. Ya mere, ụzọ kachasị mma bụ ịgbasa oyi akwa nke akwa akwa na akwa template ma ọ bụ àgwà nke ihe dị ntakịrị matraasi. N'ịchịkọta, ụra siri ike ma ọ bụ na-ehi ụra nke ọma matraasi, enwere echiche zuru oke. A na-enye ịzụrụ ndị agadi na ụmụaka na-ehi ụra, ndị na-eto eto na-azụta matraasi nke ha. Afọ 8 n'ikpeazụ ozugbo matraasi nwere ike ịgbanwe: matraasi nwere ogologo oge ga-edochikwa ya. Dị ka ugbu a na-eji morer mmiri matraasi, ma ọ bụrụ na oge dị ogologo, mmiri ida elasticity, retainer ike ga-emetụta, mgbe ahụ, na-eji, ọ bụghị conducive ka ịnọgide na-enwe ahụ mmadụ nkịtị physiological ekwe nke spain. N'ozuzu, 8 ~ 10 afọ matraasi mmiri abanyelarị a nlaazu, ọ bụ ezigbo matraasi, afọ 15 kwesịkwara 'la ezumike nká'. Ọ bụrụ na ị chere na mbịgharị anyị mebiri iwu nwebiisinka ma ọ bụ mebie ọdịmma gị, biko egbula oge ịkpọtụrụ anyị, anyị ga-emeso ya na mbụ.