Schlof haart Holzbetter a Matratzen, wat ass besser? Déi nächst Kéier kaaft Dir net déi falsch

D'Dekoratioun vum Brautzëmmer ass doheem fäerdeg, Dir kënnt ufänken, d'Miwwelen an d'Kleeder virzebereeden. D'Weekend fir an den Ikea ze goen, eng Matratz an der Promotioun ze kréien, geduecht fir all Bett mat enger Famill ze ginn. Mä d'Fra, déi net kaaft huet, sot, datt d'Kanner keng Matratz schlofe kënnen, de President ass net héich. Ech mengen, dëst sollt e Gerücht sinn, dofir sinn ech bei e Frënd vun engem Dokter gaangen, just fir festzestellen, datt et sou vill exzellent Schlofméiglechkeeten gëtt. Den offensichtlechsten Ënnerscheed ass, datt mir d'Häert vun der Bettplank an der Matratz kennen, an d'Häert beaflosst d'Gesondheet vun de Leit. Ass d'Matratz gëeegent fir ze schlofen? Well d'Elastizitéit vun der Matratz sech der Schwéierkraaft vum mënschleche Kierper upasst, egal ob Dir op de Réck oder op der Säit läit, kann et e komfortabelen Zoustand behalen an d'Schëlleren an d'Taille komplett entspanen. Nieft der Verbesserung vun der Schlofqualitéit kann och de Problem vun der Nackensteifheet vermeit ginn. Dofir ass d'Matratz gëeegent fir jonk Leit, déi sech nei Schanken bilden, an de Liewensdrock. Déi normal physiologesch Struktur vum mënschleche Kierper ass vun der Säit eng S-fërmeg physiologesch Béiung. Wann een haart schloft, kann d'Bett net mat de Kierperwirbelen zesummeschaffen, déi normal gekrëmmt sinn, d'Taille gëtt net ënnerstëtzt, wat op laang Siicht zu Verspannungen a Symptomer wéi verschäerfen Taille- a Réckschmerzen féiere kann. E gutt Bett, virstellbar Schanken a Gelenker hunn e gewëssen Afloss op de Kierper. Schlofen op engem haarde Bett, nëmmen de Kapp, de Réck, d'Hëfte an d'Fersen mussen dem Drock standhalen, d'Wirbelsail ass an engem nervösen Zoustand agefruer, d'Réckmuskele musse ënnerstëtzt ginn, de Schlof soll eng Entspanungseffekt erreechen. Also, loosst Iech net un dat "haart Bett" denken, dat géint Är Gesondheet ass! Nieft dem erwuessene Kand musse mir eis op eng speziell Grupp konzentréieren, nämlech den Altersheem. D'Laangzäitmatratz vun engem ale Mann kann duerch déi kleng Réckmuskelen einfach kompriméiert ginn, wat zu Krankheeten wéi zervikaler Spondylose a Knochenhyperplasie féiere kann, dofir ass den ale Mann besser als Schlofbrett geegent. Mee et ass wichteg ze bemierken, datt d'Bettbrett net sou haart wéi méiglech ass. Wann Dir süchteg no Häert verfollegt, maacht keng Puffer, net nëmmen d'Wirbelsail ze schützen, et wäert och laangfristeg wéinst der Verspannung vun de Muskelen, der Réckgang vun de Muskelen an der schlechter Schlofqualitéit. Déi passendst Approche ass also, eng Schicht vun der Quilt an der Schablounbett ze verdeelen oder d'Qualitéit vum Material ass eng relativ dënn Matratz. Zesummegefaasst, schwéier schlofen oder gutt schlofen Matratz, et gëtt eng absolut Vue drop. Ugebueden fir Schlofzëmmer fir Senioren a Kanner ze kafen, jonk Leit kafen hir eege Matratz. 8 Joer endlech prompt Matratz kann wiesselen: d'Matratz mat enger laanger Zäit muss och ersat ginn. Well elo méi Fréijoersmatratze benotzt ginn, verléiert d'Feder un Elastizitéit wann se ze laang ass, an d'Kraaft vun der Halterung beaflosst gëtt, an d'Benotzung ass net förderlech fir d'normal physiologesch Biegung vun der Wirbelsail vum mënschleche Kierper z'erhalen. Am Allgemengen ass 8 ~ 10 Joer Matratzefieder schonn an eng Rezessioun agaangen, et ass eng gutt Matratz, 15 Joer sollten och "aus dem Pensioun" goen. Wann Dir mengt, datt eisen Nodrock géint d'Urheberrechtsgesetz verstéisst oder Är Interessen schued, zéckt net, eis ze kontaktéieren, mir wäerten eis vun Ufank un domat beschäftegen.