მყარი ხის საწოლები და ლეიბები, რომელია უკეთესი? შემდეგ ჯერზე არასწორს არ ვიყიდი

საქორწილო ოთახის დეკორაცია სახლში დასრულებულია, მომზადება ავეჯითა და რბილი ტანსაცმლით დაიწყეთ. შაბათ-კვირას იკეაში წასვლა, აქციით ლეიბის ყიდვა, რომელიც ოჯახთან ერთად ყველა საწოლისთვისაა განკუთვნილი. მაგრამ ცოლმა არ იყიდა, თქვა, რომ ბავშვებს ლეიბით ვერ იძინებენ, პრეზიდენტი მაღალი არ არის. მგონი ეს ჭორი უნდა იყოს, ამიტომ ექიმთან წავედი და მეგობარს მივმართე, მაგრამ აღმოვაჩინე, რომ იქ ბევრი დახვეწილი ძილი იყო. ყველაზე აშკარა განსხვავება ისაა, რომ ჩვენ ვიცით საწოლისა და ლეიბის სიმტკიცე, როგორ მოქმედებს სიმტკიცე ადამიანის ჯანმრთელობაზე? ლეიბი შესაფერისია ძილისთვის? ლეიბის ელასტიურობა შეესაბამება ადამიანის სხეულის სიმძიმეს, ზურგზე თუ გვერდზე წოლისას, მას შეუძლია შეინარჩუნოს კომფორტული მდგომარეობა, სრულად მოადუნოს მხრები და წელი. ძილის ხარისხის გაუმჯობესების გარდა, ასევე შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ კისრის შებოჭილობის პრობლემა. ამგვარად, ლეიბი შესაფერისია ძვლის ფორმირებისა და ახალგაზრდების სასიცოცხლო სტრესული სიტუაციებისთვის. ადამიანის სხეულის ნორმალური ფიზიოლოგიური სტრუქტურის მიხედვით, გვერდიდან ხერხემალი S-ის ფორმის ფიზიოლოგიურად მოხრილია. თუ მყარ საწოლში იძინებთ, ადამიანის სხეულის მალებთან ნორმალური მოხრილი ძილი არ ემთხვევა, წელის კუნთები არ არის საყრდენი, რაც გრძელვადიან პერსპექტივაში შეიძლება დაჭიმულობა გამოიწვიოს, რაც სიმპტომია, როგორიცაა წელის ტკივილის გამწვავება. კარგ საწოლს, ამობურცულ ძვლებსა და სახსრებს გარკვეული გავლენა აქვს ორგანიზმზე. მყარ საწოლზე მეძინა, მხოლოდ თავი, ზურგი, თეძოები, ქუსლები რამდენიმე წერტილს უძლებდა ზეწოლას, ხერხემალი გაყინული იყო ნერვიულ მდგომარეობაში, ზურგის კუნთები მხარდაჭერისთვის იყო საჭირო, ძილმა გარკვეული მოდუნების ეფექტი უნდა მიაღწიოს. ასე რომ, ნუ იფიქრებ „მყარ საწოლზე“ თქვენი ჯანმრთელობისთვის საზიანოდ! ზრდასრული ბავშვის გარდა, ყურადღება უნდა გავამახვილოთ სპეციალურ ჯგუფზე, როგორიცაა მოხუცებულთა თავშესაფარი. მოხუცი მამაკაცის ხანგრძლივი საწოლის ლეიბი, ზურგის კუნთების მცირე კომპრესიის გამო, შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა საშვილოსნოს ყელის სპონდილოზი, ძვლების ჰიპერპლაზია, ამიტომ მოხუცი მამაკაცის საწოლი უფრო შესაფერისია ძილისთვის. მაგრამ მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ საწოლის დაფა ისეთი რთული არ არის, რაც შეიძლება. თუ გულმოდგინედ ცდილობთ სიმტკიცის მიღწევას, ნუ გამოიყენებთ რაიმე სახის ბუფერს, არა მხოლოდ დაიცავთ ხერხემალს, არამედ დაიცავთ კიდეც მას, რადგან ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში კუნთები დაჭიმულია, მცირდება კუნთების ტკივილი და ძილის ხარისხი უარესდება. ასე რომ, ყველაზე შესაფერისი მიდგომაა საბნის ფენის გაშლა შაბლონურ საწოლზე ან მასალის ხარისხი შედარებით თხელი ლეიბია. შეჯამებისთვის, რთული ძილი თუ კარგი ლეიბი, ამაზე აბსოლუტური შეხედულება არსებობს. მოხუცებსა და ბავშვებს საძილე ნივთების ყიდვას სთავაზობენ, ახალგაზრდებს კი საკუთარი ლეიბების ყიდვა შეუძლიათ. 8 წლის შემდეგ, საბოლოოდ, ლეიბის შეცვლა სწრაფად გახდა შესაძლებელი: დიდი ხნის განმავლობაში გატარებული ლეიბიც უნდა შეიცვალოს. რადგან ახლა უფრო მაღალი ხარისხის ზამბარიან ლეიბს ვიყენებთ, თუ დიდი დრო დაგჭირდებათ, ზამბარა ელასტიურობას დაკარგავს, შემაკავებელი ძალა დაქვეითდება, ამიტომ მისი გამოყენება ხელს არ უწყობს ხერხემლის ნორმალური ფიზიოლოგიური მოხრის შენარჩუნებას. ზოგადად, 8-10 წლის განმავლობაში, ლეიბის ზამბარა უკვე რეცესიაში შევიდა, ეს კარგი ლეიბია, 15 წლის შემდეგაც უნდა „პენსიაზე გავიდეს“. ？ თუ ფიქრობთ, რომ ჩვენი გადაბეჭდვა არღვევს საავტორო უფლებების შესახებ კანონს ან ზიანს აყენებს თქვენს ინტერესებს, გთხოვთ, ნუ მოგერიდებათ დაგვიკავშირდეთ, ჩვენ პირველ რიგში მოვაგვარებთ ამ საკითხს.