Sliepe hurde houten bêden en matrassen, hokker is better? De folgjende kear keapje jo net it ferkearde

De dekoraasje fan 'e breidskeamer is klear yn 'e hûs, begjin mei de tariedingen mei meubels en sêfte klean. It wykein om nei de ikea te gean, in matras te fangen mei promoasje, bedoeld om elk bêd mei in famylje te jaan. Mar de frou dy't it net keapje woe, sei dat bern net op in matras sliepe kinne, de presidint is net heech. Ik tink dat dit in geroft wêze moat, dus ik gie nei in dokterfreon om te rieplachtsjen, allinich om te ûntdekken dat d'r safolle prachtige sliep binne. It meast foar de hân lizzende ferskil is dat wy de hurdens fan it bêdplank en it matras kenne, hoe't de hurdens de sûnens fan minsken beynfloedet. Is in matras geskikt om te sliepen? Omdat de elastisiteit fan it matras him oanpast oan 'e swiertekrêft fan it minsklik lichem, kin it, oft it no op 'e rêch of op 'e side leit, in noflike tastân behâlde en de skouders en taille folslein ûntspanne. Neist it ferbetterjen fan 'e kwaliteit fan 'e sliep, kin ek it probleem fan 'e stivens fan 'e nekke foarkomme. Dat it matras is geskikt foar bonken dy't foarme binne, en de libbensdruk fan jonge minsken. De normale fysiologyske struktuer fan 'e rêchbonke fan it minsklik lichem, fan 'e sydkant, is in S-foarmige fysiologyske bûging. As jo in hurd bêd sliepe, kin it net gearwurkje mei de normale kromming fan 'e rêchbonke fan it minsklik lichem. De taille wurdt net stipe, wat op 'e lange termyn wierskynlik spanning feroarsaket, lykas symptomen lykas fergrutting fan 'e taille en rêchpine. In goed bêd, útstekkende bonken en gewrichten hawwe in bepaalde ynfloed op it lichem. Sliept op it hurde bêd, allinich de holle, rêch, heupen, hakken in pear punten om de druk te wjerstean, de rêchbonke is beferzen yn in senuweftige steat, hawwe rêchspieren nedich om te stypjen, sliep moat in ûntspanningseffekt berikke. Dus, lit jo net tinke oan 'it hurde bêd' tsjin jo sûnens! Neist it folwoeksen bern moatte wy ús rjochtsje op in spesjale groep, it âldereinhûs. Langduorjend bêdmatras fan âlde manlju, de lytse rêchspieren kinne maklik kompresje feroarsaakje, wat kin liede ta sykten lykas cervikale spondylose en bonkehyperplasie, sadat de âlde man geskikter is foar sliepbêdboerden. Mar it is wichtich om te notearjen dat it bêdplank net sa hurd mooglik is. As jo ​​​​in sedulöse stribjen nei hurdens hawwe, doch dan gjin buffer, net allinich beskermje jo de rêchbonke, it sil ek foarkomme fanwegen de lange-termyn spierspanning, krimpende spierpijn, minne sliepkwaliteit. Dat de meast geskikte oanpak is om in laach fan 'e quilt yn it sjabloanbêd te fersprieden of de kwaliteit fan in materiaal is relatyf tinne matras. Om gear te fetsjen, hurd sliepe of goed sliepe matras, d'r is in absolute werjefte derfan. Oanbean om te keapjen sliepende âlderein en bern, jongerein keapje har eigen matras. 8 jier úteinlik prompt matras kin wiksele wurde: it matras mei in lange tiid moat ek ferfongen wurde. Lykas no mear springmatrassen brûkt wurde, ferliest de fear elastisiteit as de tiid lang is, en wurdt de fêsthâldkrêft beynfloede, wêrtroch it gebrûk net geunstich is foar it behâld fan 'e normale fysiologyske bûging fan 'e rêchbonke fan it minsklik lichem. Yn 't algemien is 8 ~ 10 jier matrasfear al yn in resesje gien, it is in goed matras, 15 jier moat ek 'mei pensjoen'. As jo tinke dat ús werprint de auteursrjochtwet skeint of jo belangen skea docht, aarzel dan net om kontakt mei ús op te nimmen, wy sille it yn it foarste plak behannelje.