¿Cuál es mejor para dormir en camas y colchones de madera dura? La próxima vez no compraré el equivocado.

La decoración de la cámara nupcial está terminada en el hogar, se comienza a preparar con los muebles y el atuendo suave. El fin de semana para ir a ikea, coger un colchón en promoción, destinado a regalar a cada cama una familia. Pero la esposa no compró, dijo que los niños no pueden dormir en el colchón, el presidente no está alto. Creo que esto debería ser un rumor, por lo que fui a consultar a un amigo médico, solo para descubrir que hay muchos sueños exquisitos. La diferencia más obvia radica en la dureza de la cama y del colchón. ¿Cómo influye esta dureza en la salud? ¿Es adecuado el colchón para dormir? Gracias a su elasticidad, que se adapta a la gravedad del cuerpo, tanto boca arriba como de lado, permite una postura cómoda y una relajación completa de hombros y cintura. Además de mejorar la calidad del sueño, también puede evitar el problema de la rigidez del cuello. Por lo tanto, el colchón es adecuado para los huesos en formación y la presión vital de los jóvenes. La estructura fisiológica normal de la columna vertebral del cuerpo humano desde un lado es una curva fisiológica en forma de S, si duerme en una cama dura, no puede cooperar con la curvatura normal de las vértebras del cuerpo humano, la cintura no tiene apoyo, a largo plazo es probable que cause tensión, los síntomas como el agravamiento del dolor de espalda y cintura. Una buena cama, huesos y articulaciones prominentes tienen cierta influencia en el cuerpo. Dormí en la cama dura, solo la cabeza, la espalda, las caderas, los talones unos pocos puntos para soportar la presión, la columna está congelada en un estado nervioso, necesito que los músculos de la espalda se apoyen, el sueño debe alcanzar algún efecto de relajación. Así que no piensen que la cama dura es perjudicial para su salud. Además de los hijos adultos, debemos centrarnos en un grupo especial: los hogares de ancianos. El colchón de cama a largo plazo para ancianos, la compresión fácil de los músculos pequeños de la espalda, puede provocar enfermedades como espondilosis cervical, hiperplasia ósea, por lo que es más adecuado para los ancianos dormir en una cama. Pero es importante tener en cuenta que la tabla de la cama no es lo más dura posible. Si la búsqueda asidua de dureza, no hace ningún amortiguador, no sólo protegerá la columna vertebral, porque los músculos a largo plazo se tensarán, los músculos se encogerán y habrá dolor, mala calidad del sueño. Por lo tanto, el enfoque más adecuado es extender una capa de la colcha en la plantilla de la cama o de un material de calidad relativamente fino para el colchón. En resumen, dormir duro o dormir bien en un colchón, hay una visión absoluta. Se ofrece a comprar camas para ancianos y niños, los jóvenes pueden comprar su propio colchón. 8 años finalmente el colchón puede cambiar: el colchón que ha estado usado por mucho tiempo también debe ser reemplazado. Como ahora se utilizan más colchones con resortes, si el uso es prolongado, los resortes pierden elasticidad y la fuerza de retención se ve afectada; por lo tanto, su uso no es propicio para mantener la flexión fisiológica normal de la columna vertebral del cuerpo humano. En general, de 8 a 10 años de resortes del colchón ya ha entrado en recesión, es un buen colchón, 15 años también deben 'retirarse'. ，。 Si cree que nuestra reimpresión violó la Ley de Derechos de Autor o perjudicó sus intereses, no dude en contactarnos, lo abordaremos en primer lugar.