床墊適合老年人
對於60歲以上的人來說，隨著年齡的增長，腰椎功能會退化，甚至出現腰肌勞損，腰椎盆突出，腰腿疼痛的症狀。 老人經過一天的坐、站，如果晚上睡覺時腰部還得不到休息，腰部的情況就會更加嚴重。 床墊對於人的睡眠起著重要的作用，而身體的健康與否與睡眠品質息息相關，所以選擇一張好的床墊非常重要。
1.老人睡覺床墊更講究支撐性，由於人體脊椎不是呈直線狀，而是淺S型，所以需要適當的硬度，老年人脊椎彈性較差，對支撐性要求較高，需要稍微硬一點的床墊，根據老人的睡眠習慣和身體特點，選擇一些硬度較高的床墊會比較合適。 睡在過軟的床上，身體重量的壓迫使床身形成四周高、中間低的局面，這會影響老年人腰椎的正常生活，造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張和痙攣，從而加劇腰部不適。 而老人的體質已經退化，太軟的床容易摔倒，會使得醒來後，躺下時缺乏支撐，起身困難。
2、曲線與床墊。 讓老人仰臥，家人將手伸進他的頸部、背部、腰部、臀部到大腿，看看是否有縫隙；再翻個身，看看這幾個身體部位是否與床墊緊密接觸。
3.椰棕床墊為佳。 椰棕床墊軟硬適中，正是由於其冬暖夏涼、透氣、吸濕、彈性好、耐用等特點，是老年人選擇床墊的首選。 其中，以山棕或椰棕纖維製成的全棕纖維彈性床墊透氣性和透水性好，能使被褥在冬天保溫，夏天隔熱，達到冬暖夏涼的效果。
4.床墊尺寸是否合適。 長度以身高加20厘米為宜，老人在購買床墊時，應考慮身高因素，同時留出放置枕頭和手腳的空間，個人身高加20厘米是最合適的尺寸，可以讓老人睡眠更輕鬆，沒有壓迫感。
5.如果家中有老人，購買老人床墊更講究支撐性，由於人體脊椎不是呈直線狀，而是淺S型，所以需要適當的硬度，老年人脊椎彈性較差，對支撐性要求較高。 床墊套和床罩一樣，顏色的選擇也很重要。 一般建議舊床墊套或床罩的顏色應以淺橙色為主，這樣可以很好的增進食慾，增強鈣的吸收；同時還能使人心情愉快；而藍色的床墊套和床罩，也有助於緩解頭痛、發燒、失眠等症狀
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