ఈ పరుపు వృద్ధులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.

60 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో వయస్సు పెరుగుదల మరియు కటి వెన్నెముక క్షీణత, కటి కండరాలలో ఏకరీతి ఒత్తిడి, కటి వెన్నుపూస బేసిన్ యొక్క హైలైట్, కటి ప్రాంతంలో నొప్పి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఒక వృద్ధుడు రోజంతా కూర్చుని, నిలబడి ఉన్నా, రాత్రి నిద్రపోయినా నడుముకు విశ్రాంతి ఇవ్వలేకపోతే, నడుము పరిస్థితి మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది. వారి నిద్రకు పరుపు ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు శారీరక ఆరోగ్యం లేదా అనేది నిద్ర నాణ్యతతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి మంచి పరుపును ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

1, వృద్ధుడు నిద్రించే పరుపు అనేది సహాయక చర్య గురించి మరింత ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది, మానవ శరీర వెన్నుపూస కారణంగా మానవ శరీరం సరళ రేఖలో ఉండదు, కానీ నిస్సారమైన S రకం, కాబట్టి సరైన కాఠిన్యం అవసరం, వ్యక్తికి పాత వెన్నెముక తక్కువ సాగేది, మద్దతు కోసం ఎక్కువ డిమాండ్ ఉంది, కొంచెం గట్టి మాట్టే అవసరం, వృద్ధుడి నిద్ర అలవాట్లు మరియు శారీరక లక్షణాల ప్రకారం, పరుపు యొక్క అధిక కాఠిన్యం ఎంచుకోవడం మరింత సముచితంగా ఉంటుంది. చాలా మృదువైన మంచంలో పడుకోవడం వల్ల శరీర బరువు అణచివేత వల్ల దిగువ, మధ్య భాగం చుట్టూ మంచం ఎత్తుగా ఉంటుంది, ఇది పాత నడుము సాధారణ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, వాదనలో మునిగిపోతుంది, నడుము కండరాలు కుంచించుకుపోతాయి, స్నాయువు, ఉద్రిక్తత మరియు తిమ్మిరి, తద్వారా నడుము అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. మరియు ఆ వృద్ధుడి శరీరం క్షీణించింది, చాలా మృదువైన మంచం సులభంగా పడిపోతుంది, మేల్కొలపడానికి కారణమవుతుంది, పడుకున్నప్పుడు మద్దతు లేకపోవడం మరియు మేలు చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది.

2, వక్రతలు మరియు పరుపు. ఆ ముసలివాడిని మీ వీపు మీద పడుకోనివ్వండి, కుటుంబ సభ్యులు అతని మెడ, వీపు, నడుము మరియు తుంటిని తొడ వరకు ఉంచి, ఖాళీ ఉందో లేదో చూస్తారు; మళ్ళీ తిరగండి, ఈ కొన్ని శరీర భాగాలను పరుపుతో చక్కగా తాకాలా వద్దా అని.

3, కొబ్బరి తాటి పరుపుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది. కొబ్బరి తాటి పరుపు యొక్క డిగ్రీ మృదువైనది, కఠినమైనది మధ్యస్థమైనది, శీతాకాలంలో వెచ్చగా మరియు వేసవిలో చల్లగా ఉంటుంది, గాలి పీల్చుకునేలా ఉంటుంది, తేమను గ్రహించగలదు, స్థితిస్థాపకత మరియు మన్నిక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, వృద్ధులు పరుపును ఎంచుకునే మొదటి ఎంపిక ఇది. వాటిలో, మొత్తం పామ్ ఫైబర్‌తో తయారు చేయబడిన పర్వత తాటి లేదా కొబ్బరి తాటి నార సాగే పరుపు పారగమ్యత మరియు నీటి పారగమ్యత మంచిది, శీతాకాలంలో పరుపును, వేసవి వేడిని ఉంచి, శీతాకాలంలో వెచ్చగా మరియు వేసవిలో చల్లగా ఉండే ప్రభావాన్ని సాధించగలదు.

4, mattress పరిమాణం తగినది. మ్యాట్లను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు వృద్ధులకు పొడవు నుండి ఎత్తు మరియు 20 సెంటీమీటర్లు మంచిది, ఎత్తు అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, అదే సమయంలో దిండు మరియు చేతులు మరియు కాళ్ళను ఉంచడానికి స్థలాన్ని పక్కన పెట్టాలి, వ్యక్తిగత ఎత్తు మరియు 20 సెం.మీ. అత్యంత సముచితమైన పరిమాణం, వృద్ధులు ఒత్తిడి లేకుండా మరింత సులభంగా నిద్రపోయేలా చేస్తుంది.

5, పాత ఇంటికి వృద్ధుడు నిద్రపోయే పరుపును కొనుగోలు చేయాలనుకుంటే, సహాయక గురించి మరింత ప్రత్యేకంగా చెప్పాలంటే, మానవ శరీర వెన్నుపూస సరళ రేఖలో కాకుండా, నిస్సారమైన S రకంలో ఉంటుంది, కాబట్టి సరైన కాఠిన్యం అవసరం, వ్యక్తికి పాత వెన్నెముక తక్కువ సాగేది, మద్దతు అవసరం ఎక్కువ. మెట్రెస్ కవర్ మరియు బెడ్‌స్ప్రెడ్, రంగుల ఎంపిక కూడా చాలా ముఖ్యం. సాధారణ సలహా పాత మెట్రెస్ కవర్ లేదా బెడ్‌స్ప్రెడ్‌కు లేత నారింజ రంగుతో ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి, ఇది ఆకలిని పెంచడానికి, కాల్షియం శోషణను పెంచడానికి చాలా మంచిది; అదే సమయంలో ఒక వ్యక్తిని సంతోషపెట్టవచ్చు; మరియు నీలిరంగు మెట్రెస్ మరియు బెడ్ కవర్ కూడా తలనొప్పి, జ్వరం మరియు నిద్రలేమి వంటి లక్షణాన్ని కలిగి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.