Душекот е погоден за постари лица

Кај лица над 60 години ќе функционира како резултат на растот на возраста и деградацијата на лумбалниот 'рбет, ќе се појави рамномерно напрегање на лумбалните мускули, нагласена состојба на лумбалниот пршлен, симптоми на лумбално-крурнална болка. Старецот по еден ден седење, стоење, ако сонот навечер сè уште не може да му даде одмор на половината, состојбата на половината ќе биде посериозна. Душекот за нивниот сон игра важна улога, а физичкото здравје или не е тесно поврзано со квалитетот на спиењето, па затоа изборот на добар душек е многу важен.

1. Душекот за спиење кај стари лица е поспецифичен за потпората, бидејќи пршлените на телото не се во права линија, туку се плитки од типот S, па затоа е потребна соодветна цврстина. Кај старите лица, 'рбетот е помалку еластичен, а барањата за потпора се поголеми, па затоа е потребен малку тврд душек. Според навиките за спиење и физичките карактеристики на старите лица, посоодветен би бил избор на душек со висока тврдост. Спиејќи во премногу мек кревет, телесната тежина на угнетување го прави креветот високо околу нискиот, средниот дел, тоа ќе влијае на стариот лумбален нормален живот, ќе се најдете во конфликт со другите, предизвикувајќи намалување на мускулите на половината, лигаментите, напнатост и грчеви, со што се влошува непријатноста на половината. И физиката на старецот е деградирана, премногу мекиот кревет е лесен за паѓање, ќе го направи будењето, недостатокот на поддршка со лежење и надополнување е тешко.

2, кривини и душек. Нека старецот легне на грб, семејството ќе му ја допре раката во вратот, грбот, половината и колковите до бутот, за да види дали има празнина; свртете го повторно, за да ги допрете убаво овие неколку делови од телото со душекот.

3, се претпочита душек од кокосова палма. Душекот од кокосова палма е мек и тврд, умерено тврд, поради неговото топло во зима и ладно во лето, дише, апсорбира влага, има еластичност и издржливост, што е прв избор за постари лица. Меѓу нив, планинската палма или кокосовата палма се направени од цели влакна од палма, еластичната пропустливост на душекот и водопропустливоста се добри, може да ја одржи постелнината во зима и летната топлина, за да се постигне ефект на топлина во зима и ладно во лето.

4, големината на душекот е соодветна. Должина и висина и 20 сантиметри препорачливо за постари лица при купување на матеса, треба да се земат предвид факторите на висина, во исто време да се одвои простор за перницата и рацете и нозете, индивидуалната висина плус 20 см е најсоодветната големина, може да им олесни на старите лица да спијат, без чувство на угнетување.

5, ако стариот дом да купи душек за спиење за стари лица, поконкретно за потпора, човечкото тело бидејќи пршлените не се во права линија, туку се плитки од типот S, па затоа е потребна соодветна цврстина, стариот 'рбет е помалку еластичен, што бара поголема потпора. Изборот на боја за навлака за душек и прекривка е исто така многу важен. Општ совет: Старата навлака за душек или прекривка треба да се користи со светло портокалова боја, бидејќи може да биде многу добра за подобрување на апетитот и апсорпцијата на калциум; во исто време, може да ве направи среќни; а сината навлака за душек и прекривка помага и при главоболка, треска и симптоми како што е несоница.