الدفاع عن الصحة، والمرتبة الجيدة، والنوم الجيد، وإحداث ثورة في النوم

على الرغم من أن اضطرابات النوم لها تأثير سلبي كبير على جودة حياتنا، إلا أن معظم الناس لا يدركون تأثير المراتب الجيدة أو السيئة على صحة النوم، وخاصة تلك المراتب التي تتجاوز "فترة الخدمة" لا يمكن تجاهلها. مع استمرار تحسن مستويات المعيشة، أصبحت مشاكل النوم الخطيرة بشكل متزايد محور الاهتمام. لقد أصبح ضغط العمل وضغوط الحياة بشكل متزايد من الأسباب الرئيسية لاضطرابات النوم في الفئات المهنية. على الرغم من أن اضطرابات النوم لها تأثير سلبي كبير على جودة حياتنا، إلا أن معظم الناس لا يدركون تأثير المراتب الجيدة أو السيئة على صحة النوم، وخاصة تلك المراتب التي تتجاوز "فترة الخدمة" لا يمكن تجاهلها. وبحسب تقرير مؤشر النوم في الصين لعام 2013، فإن 70% من عامة الناس في الصين يعانون من مشاكل في النوم بدرجة أو بأخرى، وحوالي 30% من أعراض النوم تستمر لأكثر من نصف عام، ونحو 10% ينتمون إلى مجموعات تعاني من مشاكل خطيرة في النوم. بسبب عدم وعي الناس باضطرابات النوم، هناك طرق قليلة لتحسين النوم. تشير الأبحاث ذات الصلة إلى أن العديد من الأمراض المرتبطة بالنوم ليست مجرد مشاكل طبية، بل ترتبط ارتباطًا وثيقًا باختيار الفراش. تشمل الفراش المناسب الفراش المناسب، والوسائد، والمراتب، والهيكل، وقاعدة السرير، وما إلى ذلك. يجب أن تكون الفراش قابلة للتنفس ودافئة وملائمة وصديقة للبشرة والأهم من ذلك صديقة للبيئة؛ تحتاج المرتبة إلى نفاذية الهواء وقدرة جيدة على تبديد الحرارة وصلابة معتدلة وقدرة على التحمل؛ يحتاج الهيكل العظمي أيضًا إلى صلابة معتدلة وقوة دعم جيدة بشكل عام وتوزيع الوزن وفقًا لهيكل جسم الإنسان، بحيث يمكن للعمود الفقري أن ينام تحت ضغط صفري؛ يدعم إطار السرير السرير بأكمله وجماله، بالإضافة إلى الدعم الجيد ونفاذية الهواء هي أيضًا المفتاح. يعتبر النوم ركيزة مهمة لصحة الإنسان. النوم الجيد، يمكن أن ينام من الصحة، والنوم من الجمال، والنوم من السعادة. من أجل جعل المزيد من الناس يفهمون حقًا أهمية النوم الصحي، ستقوم "دريم لاند"، كما هو الحال دائمًا، بإجراء أنشطة بحثية وترويجية حول موضوعات النعاس والنوم الصحي والنوم الأخضر، لمساعدة الشعب الصيني على تعلم المزيد عن النوم الصحي، والسماح لمزيد من الناس بالحصول على مفهوم جديد للنوم الصحي، وتحسين جودة نوم الشعب الصيني.