건강을 지키고, 좋은 매트리스와 좋은 수면을 취하고, 수면 혁명을 일으키세요
수면 장애는 우리 삶의 질에 큰 부정적인 영향을 미치지만, 대부분의 사람들은 좋은 매트리스와 나쁜 매트리스가 수면 건강에 미치는 영향을 깨닫지 못합니다. 특히 '사용 기간'이 지난 매트리스는 무시할 수 없습니다. 생활 수준이 향상됨에 따라, 점점 심각해지는 수면 문제가 주목을 받고 있습니다. 직장 스트레스와 생활 스트레스는 직업군에서 수면 장애의 주요 원인이 되는 경우가 점차 늘어나고 있습니다. 수면 장애는 우리 삶의 질에 큰 부정적인 영향을 미치지만, 대부분의 사람들은 좋은 매트리스와 나쁜 매트리스가 수면 건강에 미치는 영향을 깨닫지 못합니다. 특히 '사용 기간'이 지난 매트리스는 무시할 수 없습니다. 2013년 중국 수면지수 보고서에 따르면, 중국 국민의 70%가 다소 수면 문제를 겪고 있으며, 수면 증상의 약 30%가 반년 이상 지속되고, 약 10%가 심각한 수면 문제를 겪고 있는 집단에 속합니다. 사람들이 수면 장애에 대해 인식하지 못하기 때문에 수면을 개선할 수 있는 방법이 거의 없습니다. 관련 연구에 따르면 수면 관련 질병 중 다수는 의학적 문제일 뿐만 아니라 침구 선택과도 밀접한 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 적합한 침구에는 적합한 침구, 베개, 매트리스, 뼈대, 침대 프레임 등이 포함됩니다. 침구는 통기성, 따뜻함, 밀착성, 피부 친화적이어야 하며, 가장 중요한 것은 환경 친화적이어야 합니다. 매트리스는 통기성, 방열성이 좋고, 적당한 경도와 지지력이 있어야 합니다. 골격도 적당한 경도, 인체 구조에 따른 전체적인 지지력과 체중 분배가 좋아야 사람의 척추가 압박감 없이 잠을 잘 수 있습니다. 침대 프레임은 침대 전체를 지지하고 아름다움과 함께 좋은 지지력과 통기성도 중요합니다. 수면은 인간 건강에 있어서 중요한 요소입니다. 좋은 잠은 건강을 위해서도, 아름다움 때문에도, 행복 때문에도 잠을 잘 수 있습니다. 더 많은 사람들이 건강한 수면의 중요성을 진정으로 이해하도록 하기 위해 '드림랜드'는 언제나 그래왔듯이 졸음, 건강한 수면, 녹색 수면을 주제로 연구 및 홍보 활동을 진행하여 중국인들이 건강한 수면에 대해 더 많이 알 수 있도록 돕고, 더 많은 사람들이 건강한 수면에 대한 새로운 개념을 갖게 하며, 중국인들의 수면의 질을 향상시키겠습니다.
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