Chráňte zdravie, dobrý matrac, dobrý spánok, začnite revolúciu v spánku

Hoci poruchy spánku majú veľký negatívny vplyv na kvalitu nášho života, väčšina ľudí si neuvedomuje vplyv dobrých alebo zlých matracov na zdravie spánku, najmä tie matrace, ktoré prekročili „dobu životnosti“, nemožno ignorovať. S neustálym zlepšovaním životnej úrovne sa pozornosť sústreďuje na čoraz závažnejšie problémy so spánkom. Pracovný stres a životný stres sa čoraz častejšie stávajú hlavnými príčinami porúch spánku v pracovných skupinách. Hoci poruchy spánku majú veľký negatívny vplyv na kvalitu nášho života, väčšina ľudí si neuvedomuje vplyv dobrých alebo zlých matracov na zdravie spánku, najmä tie matrace, ktoré prekročili „dobu životnosti“, nemožno ignorovať. Podľa správy o čínskom indexe spánku z roku 2013 malo 70 % čínskej verejnosti väčšie či menšie problémy so spánkom, pričom približne 30 % príznakov spánku trvá viac ako pol roka a takmer 10 % patrí do skupín so závažnými problémami so spánkom. Vzhľadom na nedostatočné povedomie ľudí o poruchách spánku existuje len málo spôsobov, ako si spánok zlepšiť. Relevantný výskum ukazuje, že mnohé choroby súvisiace so spánkom nie sú len zdravotnými problémami, ale úzko súvisia aj s výberom posteľnej bielizne. Vhodná posteľná bielizeň zahŕňa vhodnú posteľnú bielizeň, vankúše, matrace, kostru, posteľ atď. Posteľná bielizeň musí byť priedušná, teplá, priliehavá, priateľská k pokožke a čo je dôležitejšie, šetrná k životnému prostrediu; matrac musí mať priepustnosť vzduchu, dobrú schopnosť odvádzať teplo, strednú tvrdosť a nosnosť; kostra tiež potrebuje strednú tvrdosť, dobrú celkovú opornú silu a rozloženie hmotnosti v súlade so štruktúrou ľudského tela, aby chrbtica ľudí mohla spať pod nulovým tlakom; rám postele podopiera celú posteľ a jej krásu, ako aj dobrú oporu a priepustnosť vzduchu, ktoré sú tiež kľúčové. Spánok je dôležitým pilierom ľudského zdravia. Dobrý spánok, môže spať zo zdravia, spať z krásy, spať zo šťastia. Aby viac ľudí skutočne pochopilo dôležitosť zdravého spánku, bude „Dreamland“ ako vždy vykonávať výskumné a propagačné aktivity zamerané na témy ospalosti, zdravého spánku a zeleného spánku, pomáhať Číňanom dozvedieť sa viac o zdravom spánku, umožniť viacerým ľuďom získať nový koncept zdravého spánku a zlepšiť kvalitu spánku Číňanov.