Vet du hvordan du velger riktig madrass for deg?

Forfatter: Synwin– Madrassleverandører

Madrassprodusenter sier at kjøp av madrasser bør gi kroppen et godt støttepunkt. Det er den grunnleggende standarden. Mange tror at en hard madrass er bra, men det stemmer ikke. Personer som er lette bør sove mykere. Senger, tunge mennesker sover hardere. Mykhet og hardhet er egentlig relativt. En madrass som er for hard, kan ikke støtte alle kroppens stillinger på en balansert måte. Støttepunktene er alltid konsentrert i de tyngre posisjonene på kroppen, som for eksempel skuldrene. Og rumpa, fordi denne stillingen er utsatt for svært høyt arbeidstrykk, noe som resulterer i dårlig blodsirkulasjon, er det vanskelig å sovne. Tvert imot, hvis madrassen er for myk, vil ikke ryggraden kunne holde seg vertikal på grunn av utilstrekkelig støtte. Puten bør være relativt fast, spesielt for de som sover på ryggen. 1. Velg en madrass i henhold til høyde, vekt, kroppsfasong og sovestilling. Tilpassede madrasser bør gi god støtte til kroppen. Dette er det grunnleggende prinsippet. Mange tror at harde madrasser er bra, men det er faktisk feil. Lettvektige personer sover på myke senger. Tunge mennesker sover på harde senger. Myke og harde senger er relativt. En fast madrass kan ikke støtte alle deler av kroppen på en balansert måte. Støttepunktene er kun konsentrert på de tunge delene som skuldre og hofter, som er under spesielt hardt press. Blodsirkulasjonen er ikke god, og du får ikke sove. Hvis madrassen derimot er myk på grunn av utilstrekkelig støtte, er ikke ryggraden flat, og ryggmusklene kan ikke få helt hvile under søvn. Studier har vist at vektgrensen generelt er 70 kg. Du kan velge en seng basert på fastheten til puten. Det er også viktig å vite sovestillingen din når du velger madrass. Kvinners hofter er vanligvis bredere enn midjen. Hvis de liker å sove på siden, må madrassen tilpasse seg kroppens konturer. For tyngre personer, hvis de veier det samme som en gjennomsnittlig mann. Fordelt over kroppen, bør madrassen være fastere, spesielt for de som sover. 2. Jo større sengen er, desto bedre. Størrelsen på soverommet er begrenset. Jo større sengen er, desto bedre. På denne måten kan folk ligge på den og rulle fritt. Hvis to personer sover, bør størrelsen på madrassen hjemme være minst 1,5 meter x 1,9 meter. Nå er størrelsen på dobbeltsengen 1,8 meter. Meter x 2 meter har blitt standardkonfigurasjon, sengens størrelse bør være 10 cm større enn personens høyde, så hvis familieplassen tillater det, ikke vær redd for en stor madrass. Hvis du bestemmer deg for å velge en stor seng, bør du også vurdere praktiske ting, for eksempel Hvordan kommer en stor madrass inn i gangen og rommet? Hvis plassen er veldig liten, kan du velge en stil med glidelås i midten, og dele madrassen i to for enkel tilgang. I tillegg er størrelsen på madrassen som er kjøpt én størrelse større enn den faktiske etterspørselen nå. , selv om det skjer nye endringer i familien i løpet av de neste to eller tre årene, som å gifte seg og få barn, er det ikke nødvendig å kjøpe ekstra utgifter.

3. Madrasser påvirker partnerskapet deres Først må du sørge for at du og partneren din har en stor nok seng til at dere to kan sove så komfortabelt som mulig. Hvis de to personene er betydelig forskjellige og kroppsfasongene deres er svært forskjellige, anbefales det å velge en seng som er spesielt designet for to personer. Synwin-madrassen reduserer vibrasjoner forårsaket av partnerens kasting og kasting og sikrer uavbrutt søvn. Folk vender og snurrer seg mer enn 20 ganger om dagen i gjennomsnitt, noe som betyr at partnerens kasting og vendinger vil holde deg i en rolig tilstand 13 % av tiden hver natt, 22 % av tiden. Ovennevnte tid er i en lett søvntilstand, og bare mindre enn 20 % av tiden er i tredje og fjerde søvnstadium. Den tredje og fjerde søvnfasen er viktige stadier for å avlaste kroppen og forbedre hukommelsen. Når to eller to personer er i sengen, kan ikke maskinvaren og maskinvarekravene til puten forenes.

Forfatter: Synwin– Beste lommefjærmadrass

Forfatter: Synwin– Sammenrullbar madrass

Forfatter: Synwin– Hotellmadrassprodusenter

Forfatter: Synwin– Produsenter av fjærmadrasser