Tiedätkö, miten valita itsellesi sopiva patja?

Kirjoittaja: Synwin– Patjatoimittajat

Patjavalmistajat sanovat, että patjojen oston tulisi antaa keholle hyvä tukipiste. Se on perusstandardi. Monet ihmiset ajattelevat, että kova patja on hyvä, mutta se ei pidä paikkaansa. Kevyiden ihmisten tulisi nukkua pehmeämmin. Sängyt, raskaat ihmiset nukkuvat kovemmin. Pehmeys ja kovuus ovat itse asiassa suhteellisia. Liian kova patja ei pysty tukemaan kaikkia kehon asentoja tasapainoisesti. Tukipisteet keskittyvät aina vartalon raskaampiin paikkoihin, kuten hartioihin. Ja pakarat, koska tässä asennossa on erittäin suuri työpaine, mikä johtaa huonoon verenkiertoon, on vaikea nukahtaa. Päinvastoin, jos patja on liian pehmeä, selkäranka ei pysty pysymään pystyasennossa riittämättömän tuen vuoksi. Patjan tulisi olla suhteellisen jämäkkä, etenkin selällään nukkujille. 1. Valitse patja pituutesi, painosi, vartalonmuotosi ja nukkumisasentosi mukaan. Räätälöityjen patjojen tulisi tarjota hyvä tuki keholle. Tämä on perusperiaate. Monet ihmiset luulevat, että kovat patjat ovat hyviä, mutta se on itse asiassa väärin. Kevyet ihmiset nukkuvat pehmeillä sängyillä. Painavat ihmiset nukkuvat kovilla sängyillä. Pehmeät ja kovat sängyt ovat suhteellisia asioita. Kova patja ei voi tukea kaikkia kehon osia tasapainoisesti. Tukipisteet keskittyvät vain raskaisiin osiin, kuten hartioihin ja lantioon, jotka ovat erityisen kovan paineen alla. Verenkierto ei ole hyvä, etkä saa unta. Päinvastoin, jos patja on pehmeä, riittämättömän tuen vuoksi selkäranka ei ole tasainen, eivätkä selän lihakset voi levätä täysin unen aikana. Tutkimukset ovat osoittaneet, että yleensä 70 kg on painoraja, voit valita sängyn. Tyynyjen jäykkyyden lisäksi on myös tärkeää tietää oma nukkumisasento patjaa valittaessa. Naisten lantio on yleensä leveämpi kuin vyötärö. Jos he haluavat nukkua kyljellään, patjan on mukauduttava vartalon muotoihin. Painavammille ihmisille, jos he painavat saman verran kuin keskivertomies, patjan tulisi olla jämäkämpi, erityisesti nukkujille. 2. Mitä suurempi sänky, sitä parempi. Makuuhuoneen koko on rajallinen. Mitä suurempi sänky, sitä parempi. Tällä tavoin ihmiset voivat maata sen päällä ja pyöriä vapaasti. Jos kaksi ihmistä nukkuu, patjan koon kotona tulisi olla vähintään 1,5 metriä x 1,9 metriä. Parisängyn koko on nyt 1,8 metriä. Metri x 2 metriä on vakiintunut kokoonpanoksi, sängyn koon tulisi olla 10 cm enemmän kuin henkilön pituus, joten jos perheen tila sallii, älä pelkää isoa patjaa. Jos päätät valita suuren sängyn, sinun kannattaa ottaa huomioon myös käytännön asiat, kuten miten suuri patja tulee käytävään ja huoneeseen? Jos tila on todella pieni, voit valita tyylin, jossa on vetoketju keskellä, ja jakaa patjan kahteen osaan helpon pääsyn takaamiseksi. Lisäksi ostetun patjan koko on yhden koon suurempi kuin todellinen kysyntä nyt. Vaikka perheessä tapahtuisi uusia muutoksia seuraavien kahden tai kolmen vuoden aikana, kuten mennään naimisiin ja saadaan lapsia, ei ole tarvetta ostaa lisäkuluja.

3. Patjat vaikuttavat parisuhteeseesi Varmista ensin, että sinulla ja kumppanillasi on riittävän suuri sänky, jotta voitte molemmat nukkua mahdollisimman mukavasti. Jos kaksi ihmistä ovat merkittävästi erilaisia ja heidän ruumiinmuotonsa ovat hyvin erilaiset, on suositeltavaa valita kahdelle hengelle suunniteltu sänky. Synwin-patja vähentää kumppanisi kiertoliikkeen ja heittelehtimisen aiheuttamaa tärinää ja varmistaa keskeytymättömän unen. Ihmiset pyörittelevät ja kääntyilevät keskimäärin yli 20 kertaa päivässä, mikä tarkoittaa, että kumppanisi pyörittely ja heittely pitää sinut rauhallisena 13 % ajasta joka yö, 22 % ajasta. Yllä mainittu aika on kevyessä unen tilassa, ja vain alle 20 % ajasta on unen kolmannessa ja neljännessä vaiheessa. Unen kolmas ja neljäs vaihe ovat tärkeitä kehon rentoutumisen ja muistin parantamisen kannalta. Kun sängyssä on kaksi ihmistä, patjan laitteisto- ja laitevaatimuksia ei voida yhdistää.

Kirjoittaja: Synwin– Paras taskujousipatja

Kirjoittaja: Synwin– Rullattava patja

Kirjoittaja: Synwin– Hotellipatjojen valmistajat

Kirjoittaja: Synwin– Joustinpatjojen valmistajat