Sizin için doğru yatağı nasıl seçeceğinizi biliyor musunuz?

Yazar: Synwin– Yatak Tedarikçileri

Yatak üreticileri, yatak satın alırken vücuda iyi bir destek noktası sağlaması gerektiğini söylüyor. Temel standarttır. Birçok kişi sert yatağın iyi olduğunu düşünür ama bu doğru değildir. Hafif kilolu kişilerin daha yumuşak uyuması gerekir. Yataklar, ağır insanların daha zor uyumasına neden olur. Yumuşaklık ve sertlik aslında görecelidir. Çok sert bir yatak vücudun tüm pozisyonlarını dengeli bir şekilde destekleyemez. Destek noktaları her zaman vücudun daha ağır pozisyonlarında, örneğin omuzlarda yoğunlaşır. Ve kalçalar, çünkü bu pozisyon çok yüksek çalışma basıncına maruz kalır, bunun sonucunda kan dolaşım sistemi zayıflar, uykuya dalmak zorlaşır, aksine, şilte çok yumuşaksa, omurga yetersiz destek nedeniyle dikey pozisyonunu koruyamaz. Özellikle sırt üstü yatanlar için yastığın nispeten sert olması gerekir. 1. Boyunuza, kilonuza, vücut şeklinize ve uyku pozisyonunuza göre yatak seçin. Kişiye özel yataklar vücuda iyi destek sağlamalıdır. Temel prensip budur. Birçok kişi sert yatakların iyi olduğunu düşünür ama aslında bu yanlıştır. Hafif kilolu insanlar yumuşak yataklarda uyurlar. Ağır insanlar sert yataklarda uyurlar. Yumuşak yatak ve sert yatak görecelidir. Sert bir yatak vücudun tüm bölgelerini dengeli bir şekilde destekleyemez. Destek noktaları sadece omuz ve kalça gibi özellikle ağır baskı altında olan bölgelerde yoğunlaşıyor. , Kan dolaşımı iyi olmadığı için uyuyamıyorsunuz. Aksine, eğer yatak yumuşak ise, yeterli destek sağlanmadığı için omurga düz olmaz ve sırt kasları uyku sırasında tam olarak dinlenemez. Yapılan araştırmalara göre genellikle 70 kg ağırlık sınırı vardır, yatak seçerken yastığın sertliğine dikkat etmelisiniz, yatak seçerken uyku pozisyonunuzu bilmeniz de önemlidir, kadınların kalçaları genellikle bellerinden daha geniştir, yan yatmayı seviyorlarsa yatağın vücut hatlarına uyum sağlaması gerekir, daha ağır kişiler için, ortalama bir erkekle aynı ağırlığa sahiplerse gövdeye dağılmış yataklar özellikle uyuyanlar için daha sert olmalıdır. 2. Yatak ne kadar büyükse o kadar iyidir. Yatak odasının büyüklüğü sınırlıdır. Yatak ne kadar büyükse o kadar iyidir. Bu sayede insanlar üzerine yatıp rahatça yuvarlanabilirler. Eğer iki kişi yatacaksa evdeki yatağın ölçüsü en az 1,5 metre x 1,9 metre olmalıdır. Şu an çift kişilik yatağın boyutu 1.8 metre. Metre x 2 metre standart bir konfigürasyon haline geldi, yatağın boyutu kişinin boyundan 10 cm daha büyük olmalı, bu nedenle aile alanı izin veriyorsa büyük bir yataktan korkmayın, büyük bir yatak seçmeye karar verirseniz, büyük bir yatağın koridora ve odaya nasıl gireceği gibi pratik konuları da göz önünde bulundurmalısınız. Alan gerçekten küçükse, ortasında fermuarlı bir model seçebilir ve yatağı kolay erişim için ikiye bölebilirsiniz. Ayrıca satın alınan yatağın boyutu şu anki talepten bir beden büyük. Önümüzdeki iki-üç yıl içerisinde ailede yeni değişiklikler olsa bile, örneğin evlenmek, çocuk sahibi olmak gibi, ek masraflar yapmaya gerek kalmıyor.

3. Yataklar partnerinizi etkiliyor Öncelikle, ikinizin de mümkün olduğunca rahat uyuyabileceği kadar büyük bir yatağa sahip olduğunuzdan emin olun. Eğer iki kişi arasında belirgin bir farklılık varsa ve vücut şekilleri çok farklıysa, iki kişiye özel tasarlanmış bir yatak seçmeniz önerilir. Synwin yatak, eşinizin dönüp durması sonucu oluşan titreşimleri azaltarak kesintisiz bir uyku sağlar. İnsanlar günde ortalama 20 kereden fazla dönüp dururlar, bu da eşinizin dönüp durmasının sizi her gece %13, gece ise %22 oranında sakin bir durumda tutacağı anlamına gelir. Yukarıda belirtilen süre hafif uyku evresine ait olup, zamanın sadece %20'sinden azı uykunun üçüncü ve dördüncü evrelerinde geçmektedir. Uykunun üçüncü ve dördüncü evreleri vücudun rahatlaması ve hafızanın güçlenmesi açısından önemli evrelerdir. Yatakta iki veya iki kişi olduğunda Pedin donanım ve donanım gereksinimleri birleştirilemez.

Yazar: Synwin– En İyi Cep Yaylı Yatak

Yazar: Synwin– Rulo Yatak Şiltesi

Yazar: Synwin– Otel Yatak Üreticileri

Yazar: Synwin– Yaylı Yatak Üreticileri