ເຈົ້າຮູ້ວິທີເລືອກ mattress ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເຈົ້າບໍ?

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ຜູ້ຈຳໜ່າຍທີ່ນອນ

ຜູ້ຜະລິດທີ່ນອນກ່າວວ່າການຊື້ທີ່ນອນຄວນໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຈຸດສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີ. ມັນເປັນມາດຕະຖານພື້ນຖານ. ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າ mattress ແຂງແມ່ນດີ, ແຕ່ມັນບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຄົນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາຄວນນອນອ່ອນກວ່າ. ຕຽງ, ຄົນຫນັກນອນຍາກ. ຕົວຈິງແລ້ວຄວາມອ່ອນແລະຄວາມແຂງແມ່ນພີ່ນ້ອງກັນ. ເສື່ອນອນທີ່ແຂງເກີນໄປບໍ່ສາມາດຮອງຮັບທຸກຕຳແໜ່ງຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຢ່າງສົມດູນ. ຈຸດສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນສະເຫມີສຸມໃສ່ຕໍາແຫນ່ງທີ່ຫນັກກວ່າຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ບ່າ. ແລະກົ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຕໍາແຫນ່ງນີ້ຖືກຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກສູງຫຼາຍ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີ, ມັນຍາກທີ່ຈະນອນຫລັບ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າ mattress ອ່ອນເກີນໄປ, ກະດູກສັນຫຼັງຈະບໍ່ສາມາດຮັກສາແນວຕັ້ງໄດ້ເນື່ອງຈາກການສະຫນັບສະຫນູນບໍ່ພຽງພໍ. ແຜ່ນຮອງຄວນມີຄວາມແໜ້ນໜາ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ນອນດ້ານຫຼັງ. 1. ເລືອກບ່ອນນອນຕາມຄວາມສູງ, ນ້ຳໜັກ, ຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ ແລະທ່ານອນຂອງທ່ານ. ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ກໍາຫນົດເອງຄວນສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນຫຼັກການພື້ນຖານ. ຫຼາຍ​ຄົນ​ຄິດ​ວ່າ​ບ່ອນ​ນອນ​ແຂງ​ແມ່ນ​ດີ, ແຕ່​ໃນ​ຕົວ​ຈິງ​ແລ້ວ​ມັນ​ແມ່ນ​ຜິດ​ພາດ. ຄົນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົານອນຢູ່ເທິງຕຽງອ່ອນ. ຄົນໜັກນອນຢູ່ເທິງຕຽງແຂງ. ຕຽງນອນອ່ອນແລະຕຽງແຂງແມ່ນພີ່ນ້ອງ. ເສື່ອນອນທີ່ໜັກແໜ້ນບໍ່ສາມາດຮອງຮັບທຸກພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຢ່າງສົມດູນ. ຈຸດສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນສຸມໃສ່ພຽງແຕ່ພາກສ່ວນຫນັກເຊັ່ນ: ບ່າແລະ hips, ເຊິ່ງຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ. , ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີ, ແລະທ່ານບໍ່ສາມາດນອນຫລັບໄດ້. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າ mattress ອ່ອນ, ເນື່ອງຈາກການສະຫນັບສະຫນູນບໍ່ພຽງພໍ, ກະດູກສັນຫຼັງບໍ່ຮາບພຽງ, ແລະກ້າມຊີ້ນຂອງຫລັງບໍ່ສາມາດພັກຜ່ອນຢ່າງເຕັມທີ່ໃນເວລານອນ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໂດຍທົ່ວໄປ 70 ກິໂລແມ່ນເສັ້ນນ້ໍາຫນັກ, ທ່ານສາມາດເລືອກຕຽງນອນໄດ້ ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງ cushion, ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານອນຂອງເຈົ້າໃນເວລາທີ່ເລືອກບ່ອນນອນ, ສະໂພກຂອງແມ່ຍິງມັກຈະກວ້າງກວ່າແອວຂອງພວກເຂົາ, ຖ້າພວກເຂົາມັກນອນຂ້າງ, ຜ້າປູບ່ອນນອນຕ້ອງເຫມາະສົມກັບຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ, ສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຫນັກກວ່າ, ເທົ່າກັບຄົນທົ່ວໄປ. ຜ້າປູທີ່ນອນຄວນມີຄວາມແໜ້ນໜາ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ນອນ. 2. ຕຽງໃຫຍ່ກວ່າ, ດີກວ່າ. ຂະຫນາດຂອງຫ້ອງນອນແມ່ນຈໍາກັດ. ຕຽງໃຫຍ່ກວ່າ, ດີກວ່າ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ປະຊາຊົນສາມາດນອນຢູ່ເທິງມັນແລະມ້ວນໄດ້ຢ່າງເສລີ. ຖ້າສອງຄົນນອນ, ຂະຫນາດຂອງ mattress ຢູ່ເຮືອນຄວນຈະມີຢ່າງຫນ້ອຍ 1.5 ແມັດ x 1.9 ແມັດ. ໃນປັດຈຸບັນຂະຫນາດຂອງຕຽງຄູ່ແມ່ນ 1.8 ແມັດ. ແມັດ x 2 ແມັດໄດ້ກາຍເປັນການຕັ້ງຄ່າມາດຕະຖານ, ຂະຫນາດຂອງຕຽງນອນຄວນຈະສູງກວ່າຄວາມສູງຂອງບຸກຄົນ 10 ຊຕມ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າພື້ນທີ່ຂອງຄອບຄົວອະນຸຍາດໃຫ້, ຢ່າຢ້ານທີ່ນອນໃຫຍ່, ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເລືອກຕຽງນອນຂະຫນາດໃຫຍ່, ທ່ານກໍ່ຄວນພິຈາລະນາບັນຫາການປະຕິບັດເຊັ່ນ: ຜ້າປູບ່ອນນອນຂະຫນາດໃຫຍ່ເຂົ້າໄປໃນແລວເສດຖະກິດແລະຫ້ອງແນວໃດ? ຖ້າພື້ນທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍແທ້ໆ, ທ່ານສາມາດເລືອກແບບທີ່ມີ zipper ຢູ່ກາງ, ແລະແບ່ງ mattress ເປັນສອງເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການເຂົ້າເຖິງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂະຫນາດຂອງບ່ອນນອນທີ່ຊື້ແມ່ນຫນຶ່ງຂະຫນາດທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຄວາມຕ້ອງການຕົວຈິງໃນປັດຈຸບັນ. , ເຖິງແມ່ນວ່າມີການປ່ຽນແປງໃຫມ່ໃນຄອບຄົວໃນສອງຫຼືສາມປີຂ້າງຫນ້າ, ເຊັ່ນການແຕ່ງງານແລະມີລູກ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມ.

3. ຜ້າປູທີ່ນອນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຮ່ວມສຳພັນຂອງເຈົ້າ ທຳອິດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າ ແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຕຽງໃຫຍ່ພໍທີ່ຈະໃຫ້ເຈົ້າສອງຄົນນອນຫຼັບໄດ້ສະບາຍເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ຖ້າທັງສອງຄົນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ແນະນໍາໃຫ້ເລືອກຕຽງນອນທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດສໍາລັບສອງຄົນ, ເສື່ອນອນ Synwin ຫຼຸດຜ່ອນການສັ່ນສະເທືອນທີ່ເກີດຈາກກິດຈະກໍາການໂຍນແລະໂຍນຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະຮັບປະກັນການນອນບໍ່ຕິດຂັດ. ຄົນໂຍນແລະຫັນຫຼາຍກວ່າ 20 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໂດຍສະເລ່ຍ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການໂຍນແລະໂຍນຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນສະພາບສະຫງົບ 13% ຂອງເວລາທຸກໆຄືນ, 22% ຂອງເວລາ. ເວລາຂ້າງເທິງແມ່ນຢູ່ໃນສະພາບນອນທີ່ອ່ອນໆ, ແລະພຽງແຕ່ຫນ້ອຍກວ່າ 20% ຂອງເວລາແມ່ນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີສາມແລະສີ່ຂອງການນອນ. ໄລຍະທີສາມແລະສີ່ຂອງການນອນແມ່ນໄລຍະທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການບັນເທົາຮ່າງກາຍແລະປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ. ເມື່ອມີສອງຄົນ ຫຼື 2 ຄົນຢູ່ເທິງຕຽງ ຄວາມຕ້ອງການດ້ານຮາດແວ ແລະຮາດແວຂອງແຜ່ນຮອງບໍ່ສາມາດເປັນເອກະພາບກັນໄດ້.

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– Pocket Spring ທີ່ດີທີ່ສຸດ

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ມ້ວນທີ່ນອນ

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ໂຮງງານຜະລິດທີ່ນອນໂຮງແຮມ

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ຜູ້ຜະລິດທີ່ນອນພາກຮຽນ spring