Özünüz üçün düzgün döşəyi necə seçəcəyinizi bilirsinizmi?

Müəllif: Synwin Döşək Təchizatçılar

Döşək istehsalçıları deyirlər ki, döşəklərin alınması bədənə yaxşı bir dəstək nöqtəsi verməlidir. Əsas standartdır. Bir çox insanlar sərt döşəyin yaxşı olduğunu düşünür, lakin bu düzgün deyil. Yüngül çəkisi olan insanlar daha yumşaq yatmalıdır. Çarpayılar, ağır insanlar daha çox yatır. Yumşaqlıq və sərtlik əslində nisbidir. Çox sərt döşək bədənin bütün mövqelərini balanslı şəkildə dəstəkləyə bilməz. Dəstək nöqtələri həmişə bədənin daha ağır mövqelərində, məsələn, çiyinlərdə cəmlənir. Və ombalar, çünki bu mövqe çox yüksək iş təzyiqinə məruz qalır, nəticədə qan dövranı sistemi pisləşir, yuxuya getmək çətindir, əksinə, döşək çox yumşaqdırsa, kifayət qədər dayaq olmadığı üçün onurğa şaquli vəziyyətini saxlaya bilməyəcək. Yastıq nisbətən möhkəm olmalıdır, xüsusən də arxa yatanlar üçün. 1. Boyunuza, çəkinizə, bədən quruluşunuza və yuxu vəziyyətinizə görə döşək seçin. Fərdi döşəklər bədən üçün yaxşı dəstək olmalıdır. Bu, əsas prinsipdir. Bir çox insanlar sərt döşəklərin yaxşı olduğunu düşünür, amma əslində səhvdir. Yüngül insanlar yumşaq çarpayılarda yatırlar. Ağır insanlar sərt çarpayılarda yatır. Yumşaq çarpayılar və sərt çarpayılar nisbidir. Möhkəm döşək bədənin bütün hissələrini balanslı şəkildə dəstəkləyə bilməz. Dəstək nöqtələri yalnız xüsusilə ağır təzyiq altında olan çiyinlər və kalçalar kimi ağır hissələrdə cəmləşmişdir. , Qan dövranı yaxşı deyil və yata bilmirsən. Əksinə, döşək yumşaqdırsa, kifayət qədər dayaq olmadığı üçün onurğa sütunu düz deyil, yuxu zamanı arxa əzələləri tam istirahət edə bilmir. Araşdırmalar göstərib ki, ümumiyyətlə 70 kq çəki xəttidir, çarpayı seçə bilərsiniz Yastığın möhkəmliyi, döşək seçərkən yatmaq vəziyyətinizi də bilmək vacibdir, qadınların ombaları adətən bellərindən daha geniş olur, yan üstə yatmağı xoşlayırlarsa, döşək bədən konturlarına uyğun olmalıdır, orta çəkisi olan insanlar üçün çəkisi eynidir. gövdə, döşək xüsusilə şpallar üçün daha möhkəm olmalıdır. 2. Yataq nə qədər böyükdürsə, bir o qədər yaxşıdır. Yataq otağının ölçüsü məhduddur. Yataq nə qədər böyükdürsə, bir o qədər yaxşıdır. Beləcə insanlar onun üzərində uzanıb sərbəst yuvarlana bilirlər. İki nəfər yatırsa, evdə döşəyin ölçüsü ən azı 1,5 metr x 1,9 metr olmalıdır. İndi iki nəfərlik çarpayının ölçüsü 1,8 metrdir. Metr x 2 metr standart konfiqurasiyaya çevrilib, çarpayının ölçüsü insanın boyundan 10 sm çox olmalıdır, ona görə də ailənin məkanı imkan verirsə, böyük döşəkdən qorxmayın, böyük bir çarpayı seçmək qərarına gəlsəniz, praktiki məsələləri də nəzərdən keçirməlisiniz, məsələn, böyük döşək dəhlizə və otağa necə daxil olur? Məkan həqiqətən kiçikdirsə, ortada fermuarlı bir üslub seçə və asan daxil olmaq üçün döşəyi ikiyə ayıra bilərsiniz. Bundan əlavə, alınan matrasın ölçüsü indiki real tələbatdan bir ölçü böyükdür. , yaxın iki-üç ildə ailədə yeni dəyişikliklər baş versə belə, evlənmək, uşaq sahibi olmaq kimi əlavə xərclər almağa ehtiyac yoxdur.

3. Döşəklər ortaqlığınıza təsir edir. Birincisi, sizin və partnyorunuzun mümkün qədər rahat yatmağınız üçün kifayət qədər böyük çarpayıya malik olduğundan əmin olun. Əgər iki nəfər əhəmiyyətli dərəcədə fərqlidirsə və onların bədən formaları çox fərqlidirsə, iki nəfər üçün xüsusi olaraq hazırlanmış çarpayı seçmək tövsiyə olunur Synwin döşəyi partnyorunuzun tərpətmə və atma hərəkətləri nəticəsində yaranan vibrasiyanı azaldır və fasiləsiz yuxunu təmin edir. İnsanlar gündə orta hesabla 20 dəfədən çox fırlanır və fırlanır, bu o deməkdir ki, partnyorunuzun atıb-tutması sizi hər gecə 13%, 22% sakit vəziyyətdə saxlayacaq. Yuxarıda göstərilən vaxt yüngül yuxu vəziyyətindədir və vaxtın yalnız 20% -dən az hissəsi yuxunun üçüncü və dördüncü mərhələsindədir. Yuxunun üçüncü və dördüncü mərhələləri orqanizmi yüngülləşdirmək və yaddaşı yaxşılaşdırmaq üçün vacib mərhələlərdir. İki və ya iki nəfər çarpayıda olduqda Yastığın aparat və aparat tələbləri birləşdirilə bilməz.

Müəllif: Synwin Ən yaxşı cib yaylı döşək

Müəllif: Synwin Roll Up Yataq döşəyi

Müəllif: Synwin Otel döşəyi istehsalçıları

Müəllif: Synwin Yaylı döşək istehsalçıları