Znate li kako odabrati pravi madrac za sebe?

Autor: Synwin– Dobavljači madraca

Proizvođači madraca kažu da bi kupnja madraca trebala tijelu pružiti dobru potporu. To je osnovni standard. Mnogi ljudi misle da je tvrdi madrac dobar, ali to nije točno. Ljudi koji imaju malu težinu trebali bi mekše spavati. Kreveti, teški ljudi teže spavaju. Mekoća i tvrdoća su zapravo relativne. Pretvrdi madrac ne može podupirati sve položaje tijela na uravnotežen način. Točke oslonca su uvijek koncentrirane u težim dijelovima tijela, poput ramena. A stražnjica, budući da je ovaj položaj izložen vrlo visokom radnom pritisku, što rezultira lošom cirkulacijom krvi, teško je zaspati, naprotiv, ako je madrac premekan, kralježnica neće moći održati okomiti položaj zbog nedovoljne potpore. Podloga bi trebala biti relativno čvrsta, posebno za one koji spavaju na leđima. 1. Odaberite madrac prema svojoj visini, težini, obliku tijela i položaju spavanja. Madraci po mjeri trebali bi pružati dobru potporu tijelu. Ovo je osnovni princip. Mnogi ljudi misle da su tvrdi madraci dobri, ali to je zapravo pogrešno. Lagane osobe spavaju na mekim krevetima. Teške osobe spavaju na tvrdim krevetima. Meki i tvrdi kreveti su relativni. Tvrdi madrac ne može podupirati sve dijelove tijela na uravnotežen način. Točke potpore koncentrirane su samo na teškim dijelovima poput ramena i bokova, koji su pod posebno jakim pritiskom. , Cirkulacija krvi nije dobra i ne možete spavati. Naprotiv, ako je madrac mekan, zbog nedovoljne potpore kralježnica nije ravna, a mišići leđa ne mogu se u potpunosti odmoriti tijekom spavanja. Studije su pokazale da je općenito 70 kg granica težine, možete odabrati krevet Čvrstoća jastuka, također je važno znati svoj položaj spavanja pri odabiru madraca, ženski bokovi su obično širi od struka, ako vole spavati na boku, madrac se mora prilagoditi konturama tijela, za teže osobe, ako teže isto kao prosječni muškarac Raspoređeno po prtljažniku, madrac bi trebao biti čvršći, posebno za spavače. 2. Što je krevet veći, to bolje. Veličina spavaće sobe je ograničena. Što je krevet veći, to bolje. Na taj način ljudi mogu ležati na njemu i slobodno se kotrljati. Ako spavaju dvije osobe, veličina madraca kod kuće trebala bi biti najmanje 1,5 metara x 1,9 metara. Sada je veličina bračnog kreveta 1,8 metara. Standardna konfiguracija kreveta je metar x 2 metra, veličina kreveta trebala bi biti 10 cm veća od visine osobe, pa ako obiteljski prostor dopušta, ne bojte se velikog madraca. Ako se odlučite za veliki krevet, trebali biste uzeti u obzir i praktična pitanja, poput: Kako veliki madrac ulazi u hodnik i sobu? Ako je prostor stvarno malen, možete odabrati stil s patentnim zatvaračem u sredini i podijeliti madrac na dva dijela radi lakšeg pristupa. Osim toga, veličina kupljenog madraca je za jednu veličinu veća od stvarne potražnje sada. , čak i ako dođe do novih promjena u obitelji u sljedeće dvije ili tri godine, poput vjenčanja i rođenja djece, nema potrebe za kupnjom dodatnih troškova.

3. Madraci utječu na vaš partnerski odnos Prvo, provjerite imate li vi i vaš partner dovoljno velik krevet kako biste oboje mogli što udobnije spavati. Ako se dvije osobe značajno razlikuju i njihovi oblici tijela su vrlo različiti, preporučuje se odabir kreveta posebno dizajniranog za dvije osobe. Madrac Synwin smanjuje vibracije uzrokovane prevrtanjem i bacanjem vašeg partnera te osigurava neprekidan san. Ljudi se u prosjeku prevrću i okreću više od 20 puta dnevno, što znači da će vas partnerovo prevrtanje i prevrtanje držati u mirnom stanju 13% vremena svake noći, odnosno 22% vremena. Gore navedeno vrijeme je u stanju laganog sna, a samo manje od 20% vremena je u trećoj i četvrtoj fazi sna. Treća i četvrta faza sna važne su faze za ublažavanje stresa u tijelu i poboljšanje pamćenja. Kada su dvije ili dvije osobe na krevetu, hardverski i hardverski zahtjevi podloge ne mogu se ujediniti.

Autor: Synwin– Najbolji madrac s džepnim oprugama

Autor: Synwin– Madrac za krevet na razvlačenje

Autor: Synwin– Proizvođači hotelskih madraca

Autor: Synwin– Proizvođači madraca s oprugama