Znate li kako odabrati pravi madrac za vas?

Autor: Synwin– Dobavljači madraca

Proizvođači madraca kažu da kupovina madraca treba da pruži tijelu dobru potporu. To je osnovni standard. Mnogi ljudi misle da je tvrdi madrac dobar, ali to nije tačno. Ljudi koji imaju malu težinu trebali bi mekše spavati. Kreveti, teški ljudi teže spavaju. Mekoća i tvrdoća su zapravo relativne. Previše tvrd madrac ne može podržati sve položaje tijela na uravnotežen način. Tačke oslonca su uvijek koncentrisane na težim delovima tela, kao što su ramena. A zadnjica, budući da je ovaj položaj izložen vrlo visokom radnom pritisku, što rezultira lošom cirkulacijom krvi, teško je zaspati, a naprotiv, ako je madrac previše mekan, kičma neće moći održati vertikalni položaj zbog nedovoljne potpore. Podloga bi trebala biti relativno čvrsta, posebno za one koji spavaju na leđima. 1. Odaberite madrac prema svojoj visini, težini, obliku tijela i položaju spavanja. Madraci po mjeri trebaju pružati dobru potporu tijelu. Ovo je osnovni princip. Mnogi ljudi misle da su tvrdi madraci dobri, ali to zapravo nije tačno. Lakše osobe spavaju na mekim krevetima. Teške osobe spavaju na tvrdim krevetima. Meki i tvrdi kreveti su relativni. Čvrsti madrac ne može ravnomjerno podupirati sve dijelove tijela. Tačke oslonca su koncentrisane samo na teškim delovima tela kao što su ramena i kukovi, koji su pod posebno jakim pritiskom. , Cirkulacija krvi nije dobra i ne možete spavati. Naprotiv, ako je madrac mekan, zbog nedovoljne potpore, kičma nije ravna, a mišići leđa ne mogu se u potpunosti odmoriti tokom spavanja. Studije su pokazale da je općenito 70 kg granica težine, možete odabrati krevet Čvrstoća jastuka, također je važno znati svoj položaj spavanja pri odabiru madraca, ženski bokovi su obično širi od struka, ako vole spavati na boku, madrac treba da se prilagodi konturama tijela, za teže osobe, ako teže isto kao prosječan muškarac Raspoređeno po trupu, madrac bi trebao biti čvršći, posebno za one koji spavaju. 2. Što je krevet veći, to bolje. Veličina spavaće sobe je ograničena. Što je krevet veći, to bolje. Na ovaj način, ljudi mogu ležati na njemu i slobodno se kotrljati. Ako spavaju dvije osobe, veličina madraca kod kuće treba biti najmanje 1,5 metara x 1,9 metara. Sada je veličina bračnog kreveta 1,8 metara. Standardna konfiguracija kreveta je metar x 2 metra, veličina kreveta treba biti 10 cm veća od visine osobe, tako da ako prostor u porodici dozvoljava, ne bojte se velikog madraca. Ako se odlučite za veliki krevet, trebali biste uzeti u obzir i praktična pitanja, poput: Kako veliki madrac ulazi u hodnik i sobu? Ako je prostor zaista mali, možete odabrati stil sa patentnim zatvaračem u sredini i podijeliti madrac na dva dijela radi lakšeg pristupa. Osim toga, veličina kupljenog madraca je za jednu veličinu veća od stvarne potražnje sada. Čak i ako dođe do novih promjena u porodici u naredne dvije ili tri godine, poput vjenčanja i rođenja djece, nema potrebe za dodatnim troškovima.

3. Madraci utiču na vašu vezu Prvo, pobrinite se da vi i vaš partner imate dovoljno veliki krevet kako biste oboje mogli što udobnije spavati. Ako se dvije osobe značajno razlikuju i njihovi oblici tijela su vrlo različiti, preporučuje se odabir kreveta posebno dizajniranog za dvije osobe. Synwin madrac smanjuje vibracije uzrokovane prevrtanjem i okretanjem vašeg partnera i osigurava neprekidan san. Ljudi se u prosjeku prevrću i okreću više od 20 puta dnevno, što znači da će vas partnerovo prevrtanje i okretaji održavati u mirnom stanju 13% vremena svake noći, odnosno 22% vremena. Gore navedeno vrijeme je u stanju laganog sna, a samo manje od 20% vremena je u trećoj i četvrtoj fazi sna. Treća i četvrta faza sna su važne faze za ublažavanje stresa u tijelu i poboljšanje pamćenja. Kada su dvije ili dvije osobe na krevetu, hardverski i hardverski zahtjevi podloge ne mogu se ujediniti.

Autor: Synwin– Najbolji madrac s džepnim oprugama

Autor: Synwin– Madrac na namatanje

Autor: Synwin– Proizvođači hotelskih madraca

Autor: Synwin– Proizvođači opružnih madraca